၏ ဒိုင္အာခီအုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္ကို ဆန္႔က်င္ကာ ၀ိုင္အမ္ဘီေအကို ေထာက္ခံလ်က္ ဟုမၼ႐ူးကို ေတာင္းဆိုေဟာေျပာခဲ့သည္။ ဒိုင္အာခီအုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္တြင္ အမတ္ (၁၀၃) ေနရာ လ်ာထားေသာ္လည္း (၇၉) ဦးသာ ေရြးေကာက္ခံျဖစ္သည္။ က်န္သူတို႔မွာ ဘုရင္ခံခန္႔ ဗ်ဴ႐ိုကရက္မ်ားျဖစ္သည္။ ျပည္သူ႔ကိုယ္စားလွယ္ႏွင့္ ဗ်ဴ႐ိုကရက္တို႔ တြဲဖက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္ျဖစ္သည္။ ဥပေဒျပဳေကာင္စီတြင္ အဆိုတခုတင္ရာ၌ ျပည္သူ႔ကိုယ္စားလွယ္တို႔ မဲအမ်ားစုရ၍ ႏိုင္ေသာ္လည္း ဘုရင္ခံသေဘာမတူလွ်င္ (ဗီတို) ျဖင့္ ပယ္ခ်ခံရတတ္သည္။
ထို႔ေၾကာင့္ ၁၉၂၂ ဇူလိုင္ (၁၅)(၁၆) ဂ်ဴဗလီေဟာအစည္းအေ၀းတြင္ ဆရာေတာ္ဦးဥတၱမက "ဒိုင္အာခီအုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္သည္ ဗ်ဴ႐ိုကေရစီအုပ္ခ်ဳပ္ေရးျဖစ္သျဖင့္ ျပည္သူကိုမတိုင္ပင္ဘဲ ဗ်ဴ႐ိုကရက္တို႔က စီမံအုပ္ခ်ဳပ္ေသာစနစ္ျဖစ္သည္ဟု ေထာက္ျပခဲ့သည္။ ျပည္သူ႔ကိုယ္စားလွယ္ (၇၉) ဦးသည္ အာဏာပါ၀ါမရွိေသာ ႐ုပ္ျပလွည့္စားမႈသာျဖစ္သည္။ ျပည္သူက သေဘာတူ၍ ေဆာင္ရြက္ေလဟန္ ပရိယာယ္ေဆာင္ေသာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဒိုင္အာခီေရြးပြဲ မ၀င္သင့္။ ဒိုင္အာခီေကာင္စီ၌ မပါသင့္။ ဒိုင္အာခီေကာင္စီ၀င္၍ ပူးသတ္ေရးလုပ္ရန္ မျဖစ္ႏိုင္။ ဗ်ဴ႐ိုကရက္တုိ႔၏ ၾသဇာကို မလြန္ဆန္ႏိုင္" စသည္ျဖင့္ ဆရာေတာ္က ရွင္းျပခဲ့သည္။ ဆရာေတာ္၏


text:
ို႔ေနတံုး အိမ္ေတြကို ဘယ္နားသြားထားမလဲဗ်။ အိမ္ေတြကို ေလထဲမွာ မထားလို႔မွ မရတဲ့ဟာ"။ ထိုအခါၾကမွ ရပ္ကြက္သားမ်ား ႂကြက္ႂကြက္ဆူသြားသည္။ ဟုတ္သည္ေလ။ အိမ္ေတြကို မဖယ္ဘဲ ေျမဖို႔လို႔က ဘာထူးမည္နည္း။ ရယက လူႀကီးက "ဒါအထက္အမိန္႔ပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ႏွစ္လအတြင္း အိမ္ေတြ ဖယ္ေပးရမယ္။ ေျမဖို႔ၿပီးရင္ အရင္က အကြက္ အတုိင္း ကိုယ့္ေနရာ ကိုယ္ျပန္ရမယ္။ ဒီၫႊန္ၾကားခ်က္ကို မလုိက္နာတဲ့သူ အဖမ္းခံရမယ္။ က်ဳပ္လည္း ဒိထက္ ပိုၿပီး မေျပာတတ္ဘူး" ဟု စကားကို အဆံုးသတ္လုိက္သည္။
၇။ ကိုေအးေသာင္က သူ၏ဇတ္လမ္းကို အၿပီးသတ္လုိက္ရင္း ေဆးလိပ္ကို မီးညိွလုိက္သည္။ နားေထာင္ေနသူ အလုပ္လုပ္ဖက္မ်ားက "ကိုေအးေသာင္ ဘာျဖစ္လို႔ ဒီထုိင္းႏုိင္ငံကို ထြက္လာၿပီး အလုပ္လုပ္တာလဲ။ ဟိုမွာ လံုးလံုး အဆင္မေျပ ေတာ့လို႔လား" ဟု စပ္စုၾကသည္။ သူတို႔အားလံုးက ထုိင္းႏုိင္ငံမွာ အလုပ္လုပ္ေနေသာ ေရႊ႔ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ "ဒီလိုကြ.. ႏွစ္ပုိင္းရိွတယ္။ ပထမတပုိင္းက ေျမဖို႔ၿပီးေတာ့ ငါတို႔ ရပ္ကြက္မွာ အိမ္ျပန္ေဆာက္လို႔ မရေတာ့ဖူး။ ၿမိဳ႔နဲ႔ ႏွစ္နာရီေလာက္ စက္ဘီးနင္းရတဲ့ ေနာက္ေနရာ တခုမွာ ငါတို႔အားလံုးကို ေရႊ႔ပစ္လုိက္လို႔ကြ။ မဂၤလာစိမ္းျမ ကြက္သစ္ကလူေတြလည္း ေနာက္ပုိင္းမွာ တို႔လို အေရႊ႔ခံရ တယ္။ အလုပ္က ပင္ပန္းရ

config: my


text:
င်းဖို့ ပုစွန်ခြောက်လေး နည်းနည်းပါထည့်ထောင်းလျှင် ပိုကောင်းပါတယ် )
ငရုပ်သီးအကျက်မှုန် နဲ့ ၊ အသားမှုန့်တို့ကိုပါ ရောထောင်းပြီးပြီဆိုလျှင် ၊ ငပိထောင်းလည်း စားဖို့ အသင့်အနေထားရောက်ပါပြီ ။ သံပုရာသီးကိုတော့ စားခါနီးမှ ငပိထောင်း အပေါ်ကနေ အရည်ညှစ်ပြီး တွဲစားပေးရမှာပါ ။ အဲ့လိုမှ မဟုတ်လျှင် သံပုရာရည်က ချဉ်အရသာထက် ၊ ခါးဖန့်ဖန့် အရသာ ဘက်ကို ပြောင်း သွားနိုင်လို့ပါပဲ ။ လတ်ဆတ်တဲ့ သံပုရာနံ့လည်း မမွှေးတော့တာကြောင့်ပါ ။ အားလုံးလည်းပြင်ဆင်ပြီးလို့ စားဖို့ အသင့်အနေထားရောက်ပြီဆိုတော့ …. ၊ အအေးခံပြီးရေစစ်ထားတဲ့ ခေါက်ဆွဲကို အလျှင်ထည့်ရပါမယ် ၊ ပြီးတာနဲ့ ချက်ထားတဲ့ ကော်ရည်ကိုလောင်းထည့်ပြီး ၊ အပေါ်က ကြက်သွန်ဆီချက်လေး ဖြူးပေးလိုက်လျှင် အိုကေပြီပေါ့နော် ။
ကော်ရည်ခေါက်ဆွဲ ချက်နည်း (၂)
ကော်ရည်ခေါက်ဆွဲအတွက် လိုအပ်တာတွေကတော့ ဝက်/ကြက်/ဘဲ ကြိုက်နှစ်သစ်ရာအသား၊ ကော်မှုန့်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ မုန်ညင်း၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ပဲပင်ပေါက်၊ တရုတ်နံနံ၊ ဆား၊ သကြား၊ အချိုမှုန့်၊ ချင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ငါးပိစိမ်းစားနဲ့ သံပုရာသီးတို့ပါနော်။
ပထမအဆင့်အနေနဲ့ အသားအရိုးတွဲလျက်ကို သန့်စင်အောင်ရေဆေးပြီး အတုံးခပ်ကြီးကြီးတုံးပြီး ဆား၊ သကြား၊ အချိုမှုန့်၊ ချင်းထော


text: ၎င်းစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအရ တင်ပို့ကုန်များတွင် သိသာသော ဂယက်တခုမှာ ဥရောပ ဆန်စပါးကဏ္ဍကို စီးပွားရေး ထိခိုက်မှုဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ဆန်စပါးကို ပေါ်တူဂီမှ ဘူလ်ဂေးရီးယားအထိ ဥရောပတောင်ပိုင်း ၈ နိုင်ငံတွင် စိုက်ပျိုးလျှက်ရှိသည်။


text:
ယူကျု ပေါ်က အသက် ၁ဝ၇ နှစ်အရွယ် စားဖိုမှူး ဘွားဘွားကြီး ကွယ်လွန် - BBC News မြန်မာ
ယူကျု ပေါ်က အသက် ၁ဝ၇ နှစ်အရွယ် စားဖိုမှူး ဘွားဘွားကြီး ကွယ်လွန်
_URL_
ဓာတ်ပုံ မူပိုင် Country Foods
Image caption ရှိတာလေးနဲ့ ဖြစ်အောင် ချက်ပြတတ်တဲ့ ဘွားဘွားကြီး မက်စ်တနမ်မာ ရဲ့ ဟင်းချက်ပုံတွေကို လူမှုကွန်ရက်ပေါ်မှာ ကြည့်သူ တသန်းကျော်ရှိ
ယူကျု ဝက်ဆိုက်ပေါ်က အသက်အကြီးဆုံး နာမည်ကြီး စားဖိုမှူး အဘွားအိုတဦးဖြစ်တဲ့ မက်စ်တနမ်မာ အသက် ၁၀၇ နှစ်မှာ ကွယ်လွန်သွားပါပြီ။
အိန္ဒိယနိုင်ငံ တောင်ပိုင်းမှာ နေထိုင်တဲ့ ဘွားဘွားကြီး မက်စ်တနမ်မာ ဟာ အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ထူးထူးဆန်းဆန်း အစာတွေ ချက်ပြုတ်ပြရာကနေ နာမည်ကြီးလာခဲ့တာပါ။
Country Foods လို့ နာမည်ပေးထားတဲ့ သူ့ရဲ့ ယူကျု ရုပ်သံလိုင်းမှာ နာမည်ကြီး ဖရဲသီးနဲ့ ကြက်သားဟင်း အပါအဝင် ဟင်းလျာပေါင်း ရာနဲ့ချီ ချက်ပြုတ်ပြနေပုံကို ကြည့်ကြသူ တသန်းကျော် ရှိပါတယ်။
လူကြိုက်များတဲ့ သူ့ရဲ့ ဟင်းတွေထဲမှာ ခရမ်းသီးဟင်း ပျစ်ပျစ်နဲ့ ငါးဟင်း အစပ် လည်း ပါပါတယ်။
အဲဒီ ချန်နယ်ကို သူ့ရဲ့ မြေးတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက ၂၀၁၆ ခုနှစ်က စဖွင့်ပေးခဲ့တာ ဖြစ်ပြီး ချက်ချင်း လူကြိုက်များလာခဲ့ပါတယ်။
လူမှုကွန်ရက်ကြောင့် စားဓလေ့ ဘယ်လိုပြောင်း
ပိုပြီးလည်းကျန်းမာမယ် ရေကိုလည်း ချွေတာရာရောက်တယ်
အိန္ဒိယနိုင်ငံ အန်ဒရာ ပရာဒက်


text:
့်ပေးစာတစ်စောင် ပေးပို့ခဲ့ပြီး ဝိုင်းဝန်းတောင်းဆိုမှုမှာ ခဏအကြာတွင် ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
ကိုယ်ပိုင်ဘဝ
ရည်ညွှန်းကိုးကား
နိုဘယ်ဆုရ ပုဂ္ဂိုလ်များ
နိုင်ငံရေး အကျဉ်းသား
တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ

dataset: wikimedia/wikipedia


text:
မိုး၍ နှင်ထုတ်ဖွယ်ရှိသည်ဆိုကာ လူမျိုးသစ်များ ပေါ်
ထွက်လာခြင်း မရှိစေရန် ဝလူမျိုးများက ထိုကျောက်ဂူအတွင်းသို့ လေးမြား
များ ပစ်သွင်းခဲ့ကြသည်ဟု အဆိုရှိသည်။
ဝလူမျိုးများ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံမှာ မြို့ကြီးများ၌ ယောက်ျားများ
က ဖျင်နက် သို့မဟုတ် ဖျင်ပြာဗောင်းဗီနှင့် အင်္ကျီကို ဝတ်ပြီးလျှင် ခေါင်း
တွင် အဖြူ အနီ၊ အဖြူ အနက်၊ အနီ အဝါ၊ အနက် အစင်းကျားများကို
ပေါင်းကြသည်။ မိန်းမများက အပြာရောင် သို့မဟုတ် အနက် သို့မဟုတ်
အပြာ၊ အဝါ၊ အနက်၊ အနီ ရောင်စုံရောယှက်ထားသော သုံးတောင်ကွင်းရှိ
ဖျင်ထမီကို ဒူးဆစ်နားထိ ခပ်တိုတိုဝတ်၍ အနက်ရောင်ဖျင် လက်ကျပ်
ကိုယ်ကျပ်အင်္ကျီ၊ ကိုယ်ထည်ခပ်ရှည်ရှည် ရင်စိအင်္ကျီဝတ်လျက် ခေါင်းတွင်
ဗော့ဟဲယားခေါ် ဆံတိုဆံထောက်ပုံသဏ္ဌာန် ဆံပင်ခပ်တိုတိုထား၍ မျက်နှာ
သုတ်ပုဝါ အလတ်စားအရွယ်ရှိ အနီ အပြာ အဝါ စသည်တို့ဖြင့် ပြောက်
ကျားသော ဖျင်စများကို ကြက်ခြေခတ်ပေါင်းကာ လည်ပင်းတွင် ပွဲသီးခေါ်
အသီးတစ်မျိုးကို ပုတီးလုပ် ဆွဲထားကြသည်။ အတွင်းပိုင်းကျသော ဒေသ
များတွင် ယောက်ျားများက ဂျပ်ရက်အစကို ရှေ့က ဖုံးအုပ်ထားပြီးလျှင်
ကိုယ်တုံးလုံးနှင့်နေ၍ မိန်းမများက အနံတစ်တောင့်ထွာခန့်ရှိ အနီ အနက်
အပြာရောင် ဖျင်စကိုအောက်ပိုင်း၌ ပတ်ထားပြီးလျှင် အထက်ပိုင်းတွင်
ပွဲသီးခေါ


တည်ဖြစ်သွားပါပြီ။
မေး။ ။ ၂၀၁၀ရွေးကောက်ပွဲ အတွေ့အကြုံအရ တပ်မဲဆန္ဒနယ်တွေမှာ မဲဆွယ်စည်းရုံးဖို့ ခက်တယ်ဆိုတော့ လာမယ့် ရွေးကောက်ပွဲမှာ ပါတီတွေရော တပ်မဲဆန္ဒနယ်တွေမှာ လွှတ်လွတ်လပ်လပ်မဲဆွယ်စည်းရုံနိုင်ပါ့မလား။
ဖြေ။ ။ တပ်မတော် မဲရုံပဲဖြစ်ဖြစ် အရပ်ဘက် မဲရုံပဲဖြစ်ဖြစ် ရပိုင်ခွင့်အတူတူပါပဲ။ ၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲတုန်းက တပ်မဲရုံကိုတော့ စာသင်ကျောင်းတွေမှာလုပ်ခဲ့တယ်။ အခုတပ်မဲရုံလုပ်မယ်ဆိုရင် အရပ်မဲရုံလိုပဲ ကိုယ်စားလှယ် လောင်းတွေ၊ လေ့လာ လို သူတွေ၊ ပြည်သူလူထုတွေ၊ မီဒီယာတွေ လွတ်လွတ်လပ်လပ် အရပ်မဲရုံလိုပဲသွားလာနိုင်အောင် စီမံပေးရမယ်။ ဥပမာ- တပ် ဆိုရင် လုံခြုံရေးအရ မသွားရဆိုတဲ့နေရာဆိုရင် ကန့်သတ်ပြီးပိတ်ထားပေါ့။ မဲရုံကိုတော့ လွတ်လွတ် လပ်လပ် သွားနိုင် တဲ့လမ်းတကြောင်းတခုတော့ပေးရမှာပေါ့။ မဲရုံမှာလွှမ်းမိုးမှုမရှိအောင် မဲရုံမှူးရဲ့ကွပ်ကဲမှု၊ စီမံမှု အောက်မှာ လုပ်နိုင်ရမယ် အဲဒီလိုမျိုးလုံခြုံရေးအရ မလုပ်ပေးနိုင်ဘူးဆိုရင် အရပ်ဘက်မဲရုံမှာကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျသွားပေးရမယ်။
မေး။ ။ မွန်ပြည်နယ် မဲစာရင်းမှာ ဘယ်လိုအမှားမျိုးတွေတွေ့နေရလဲ။
ဖြေ။ ။ ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းအားလုံးလိုလိုက အမှားတွေရှိနေတာရှိတယ်။ ဆိုလိုတာက ပုံစံ(၃)၊ ပုံစံ(၄)၊ ပုံစ၄(ဂ) ဆိုတာ ရှိရာမှာ လ


ိပ္တုိက္ေတြ႔ၿပီး တုိက္ပြဲျဖစ္တယ္။ ၁၃ နဲ႔ ၁၄ မွာက ဂ်ာရာယန္ဘက္ တုိက္ပြဲ ျပင္းထန္တယ္။ မေန႔ကေန႔ ဒီေန႔ေတာ့ ၿငိမ္ေနတယ္"ဟု သူက ေျပာသည္။
ဖားကန္႔ၿမိဳ႕နယ္ ဂ်ာရာယန္ေက်းရြာအထက္တြင္ တပ္မေတာ္၏ အေရွ႕ပုိင္းတုိင္းစစ္ဌာနခ်ဳပ္(ရပခ) လက္ေအာက္ခံ တပ္ရင္း ခလရ ၁၀၂၊ ခမရ ၄၂၇ ႏွင့္ ခမရ ၃၃၆ တုိ႔ ပူးေပါင္း၍ စစ္အင္အား ၂၀၀ ေက်ာ္က ထုိးစစ္တင္တုိက္ခုိက္လာျခင္း ျဖစ္သည္ဟု သူက ေျပာသည္။ တုိက္ပြဲအတြင္း KIA ဘက္က က်ဆံုးမႈ မရွိေသာ္လည္း တပ္မေတာ္ဘက္မွ အရာရွိမ်ား ထိခုိက္က်ဆံုးမႈ ရွိသည္ဟု ဗုိလ္မွဴး တန္ဆုိင္းက ေျပာသည္။
ဇူလိုင္ ၁၇ရက္တြင္ KIO ဒုဥကၠဌ လည္းျဖစ္၊ ညီညြတ္ေသာ တုိင္းရင္းသား လူမ်ဳိးမ်ား ဖက္ဒရယ္ေကာင္စီ (UNFC) ဥကၠ႒ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး အင္ဘန္လ အပါအဝင္ ညီညြတ္ေသာ တုိင္းရင္းသားလူမ်ဳိးမ်ားဖက္ဒရယ္ေကာင္စီ (UNFC) မွ ထိပ္သီးေခါင္းေဆာင္ ၄ ဦးတုိ႔သည္ ႏုိင္ငံေတာ္ အတုိင္ပင္ခံ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ေတြ႕ဆံုလ်က္ရွိသည္။
ဖနိဒါ
Mizzima - News in Burmese


text:
ော်း လံိုသလောက်စွောထိုတ်လိုြ် န် က်သတတြတ်မျော်းစွော ကကောနှိုင်သည်။ ထှိုို့သကကောငို့် သငို့်တွင် ဗှိုင််း ြ်စ်ရ ှိသနြါက mAb ကိုသမှုသည် သငို့် နဓောကှိုယ်ကှို ၎င််းကှိုယ်တှိုင်ကောကွယ် န် လှိုအြ်သသော ြဋှိြစည််းမျော်းကှို ထိုတ်သြ်းြါသည်။ mAb ကိုသမှုသည် ကောကွယ်သ ်းမ ကှိုယ် ံအော်းလှိုအြ် ျက်ကှို အစော်းထှို်းပ င််းမရ ှိသသော်လည််း ပြင််းထန်သသော COVID-19 ပြစ်ြွော်း န် အနတ ောယ်ရ ှိသနြါက သငို့်အော်း ကူည သြ်းနှိုင်ြါသည်။
* မိုလိုကလိုနယ်ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည််းအ ်းတို်းဆ ်းဖြင ်ကိုသဖခင််းသည် ကျွန်ိုပ်ကို ြ ်းန ဆစ္နိုင်သလ ်း။
ြဋှိြစည််းကိုသမှုမျော်းတွင် အသက်ရ င်သသောဗှိုင််း ြ်စ်ြှို်းမြါဝင်သပြငို့် mAb ကိုသမှုမ COVID-19 ရ ှိ န် အနတ ောယ်မရ ှိြါ။ သှိုို့သသော် ြဋှိြစည််းကိုသမှုသည် သဘ်းထွက် ှို်းကျှိြု်းမျော်း ရ ှိနှိုင်သည်။ ပြစ်နှိုင်သ ျရ ှိသသော သဘ်းထွက် ှို်းကျှိြု်းမျော်းအသကကောင််း န ငို့် ၎င််းတှိုို့ကှိုသတွေ့ကကံြု ံစော်း ြါက ဘောလိုြ် မည်နည််းကှို သကျ်းဇူ်းပြြု၍ သငို့်ကျန််းမောသ ်းသစောငို့်သရ ောက်မှုသြ်းသူန ငို့် သ ွ်းသနွ်းသပြောကကော်းြါ။
* မိုလိုကလိုနယ်ကိုယ်ခံပဋိပစ္စည််းအ ်းတို်းဆ ်းဖြင ်ကိုသဖခင််းအတွက် အရည်အခ င််းမဖပည ်မီပါက ဘ ဖြစ္်နိုင်မည်နည််း။
သငို့်ကျန််းမောသ ်းသစောငိ

dataset: HuggingFaceFW/finepdfs


ုစစ္ျငိမ္ .. သူေလးက ရွင့္ေကာင္မေလး မဟုုတ္လား .. ကၽြန္မတိုု႔က မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေလ.. ဒါ စိတ္ဆိုုးစရာလား .."
အလင္းရဲ႕အေျဖကိုု "မဟုုတ္ပါဘူး" လိုု႔ တိုုးတိုုးျပန္ေျဖေတာ့ စကၠန္႔ေတာ္ေတာ္ၾကာၾကာၾကည့္လာတဲ့ အလင္းရဲ႕ မ်က္၀န္းေတြကိုု ေငးၾကည့္ရင္း သူမစိတ္ထဲမွာ ဘာေတြရွိေနမလဲဆိုုတာျပင္းျပင္းထန္ထန္သိခ်င္လာမိတယ္ ၊
သူမရဲ႕ စက္ရံုုကေန Export အတြက္ ခ်ဳပ္ထားတဲ့ ရွပ္အကၤ်ီ ဒီဇိုုင္းအသစ္ေတြထဲက တခ်ိဳ႔ကိုု ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ေပးေတာ့ ရံုုးကိုု၀တ္လာတဲ့တစ္ရက္
"ဟိတ္ေကာင္ .. မိတ္ဆက္ေပးေတာ့ ငါ ..ေကာင္းစားေတာ့ မင္း .. ဟမ္ . ေကာင္းေသးရဲ႕လား " ဆိုုျပီး
ရဲထြဋ္ရဲ႕ေမတၱာပိုု႔မွဳကိုု ခံယူရပါေသးတယ္၊ ဂုုဏ္ယူ၀င့္ၾကြားေက်နပ္စြာနဲ႔ေပါ့..
ေအးေနာ္ေဟ့ေကာင္ .. မင္းအီစီေတြနဲ႔အခ်ိန္ကုန္မေနနဲ႔ .. မင္းစိတ္ကိုု မင္းမျမင္ေပမယ့္ ငါအျပင္က ျမင္ေနရတယ္ .. ေနာင္တ ဆိုုတာရေကာင္းတဲ့ အရာမဟုုတ္ဘူး .. အလင္းကိုု လိုုက္ေနတဲ့သူေတြ အမ်ားၾကီးေနာ္ .. ငါၾကိဳးစားလိုုက္ရမလား .."
ရဲထြဋ္ရဲ႕ အေျပာကိုု " မင္းကိုုလား .. အလင္းက စဥ္းစားမွာ" လိုု႔ အနိုုင္ပိုုင္းေျပာျပီး အခန္းထဲကထြက္လာခဲ့တယ္ .. ကိုုယ့္ရဲ႕လမ္းဟာ ေျဖာင့္ျဖဴးလွတယ္လိုု႔ အေပ်ာ္ေတြနဲ႔ေပါ့ ၊
၅။
တစ္ေန႔မွာ ေဖေဖ့ရဲ႕
" ဘယ္လိုုလဲစစ္ျငိမ္ .. မင္အိမ္ေထာင္ျပဳဖိုု႔ မစဥ္းစားေသးဘူးလား .. ငါမ်က္စိေနာက


text:
တြပါေတာ့ မသကၤာရဘူး။ မိန္းကေလးေတြကို ႏိုင္ထက္စီးနင္း မုဒိမ္းက်င့္ခဲ့ရင္ အင္မတန္မွ ခက္ခဲမႈ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ တခုခုလုပ္မွာကို စိုးရိမ္ေတာ့ စစ္တပ္ကို ဆက္သြယ္လိုက္ေတာ့ ည ၁ နာရီေလာက္မွာပဲ စစ္သားေတြက သြားၿပီး ကူညီေပးတယ္၊ သူတို႔ကို ေခၚထုတ္ေပးခဲ့တာေပါ့ေနာ္။"
အလားတူပဲ ၿပီးခဲ့တဲ့ တပတ္ခန္႔ကလည္း လူပဲြစားေတြက စြန္႔ပစ္ထားခဲ့တဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံသား လူကုန္ကူးခံရသူ ၁၈ ဦးကုိ ထုိင္းစစ္တပ္က ကယ္ဆယ္ခဲ့ၿပီး လက္ရွိမွာ ထုိင္းစစ္တပ္ထဲကေန လ၀ကကုိ လႊဲေျပာင္းေပးဖို႔ စီစဥ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒီေနာက္မွာေတာ့ သူတုိ႔ကို ေနရပ္ျပန္ႏုိင္ေရးကို ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္သြားမွာပါ။
အေမရိကန္ ႏိုင္ငံျခားေရးဌာနရဲ႕ လူကုန္ကူးမႈနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အစီရင္ခံစာမွာေတာ့ ထိုင္းမွာ လူကုန္ကူးမႈေတြ ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ အေမရိကန္က Tier 3 အဆိုးဆံုးအဆင့္အထိ သတ္မွတ္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ပုိင္းမွာေတာ့ ထုိင္းက လူကုန္ကူးမႈ တုိက္ဖ်က္ေရးကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ လုပ္လာလို႔ Tier 2 ေစာင့္ၾကည့္အဆင့္အထိ ျပန္ၿပီး တိုးျမႇင့္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ထိုင္းမွာ လူကုန္ကူးမႈေတြ ရွိေနေသးသလို ေရလုပ္ငန္းေတြမွာလည္း ေရႊ႕ေျပာင္းလုပ္သားေတြကို ေက်းကြ်န္သဖြယ္ထား ေစခိုင္းတာတာေတြ ရိွေနတုန္းပဲဆိုၿပီး လူ႔အခြင့္အေရးအဖဲြ႔ေတြက ေ၀ဖန္ထားပါတယ္။
ဒီလိုအေျခအ

dataset: uonlp/CulturaX


text:
လွ်ာက္ ကမ္းပါးမ်ား ေန႔စဥ္ၿပိဳက်ေနသျဖင့္ င၀န္ျမစ္ေရထိန္းတာ က်ိဳးလာႏိုင္
July 15, 2016 FNews, သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ဆိုင္ရာ
မ်ိဳးမင္းထြန္း (ျမစ္မခ) ပုသိမ္၊ ဇူလိုင္(၁၄)ရက္။ ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ကန္ႀကီးေထာင့္ၿမိဳ႕ င၀န္ျမစ္ကမ္းနားလမ္းတစ္ေလွ်ာက္ရွိ ကမ္းပါးမ်ားသည္ ဇူလိုင္လ ၃ ရက္ေန႔မွ ဇူလိုင္(၁၄)ရက္ေန႔အထိ ေန႔စဥ္ၿပိဳက်ေနသျဖင့္ င၀န္ျမစ္ေရထိန္းတာ က်ိဳးေပါက္လာႏိုင္ေၾကာင္း ကန္ႀကီးေထာင့္ၿမိဳ႕၊ ျမစ္ကမ္းထိန္းသိမ္းေရးအဖြဲ႔မွ သိရွိရသည္။ င၀န္ျမစ္ေရထိန္းတာသည္ ျမစ္ကမ္းႏွင့္နီးကပ္စြာရွိေနသျဖင့္ တာက်ိဳးေပါက္ပါက ကန္ႀကီးေထာင့္ၿမိဳ႕ေပၚ ရပ္ကြက္မ်ားရွိ အိ္မ္မ်ား၊ ေက်ာင္းမ်ား၊ ဆန္စက္မ်ားေရနစ္ျမဳပ္ဖြယ္ အေျခအေနရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။


text:
ွေ့ရှိချက်ကို မြန်မာအထောက်အထားများကလည်း ထောက်ခံထားသည်။ ယင်းအထောက်အထားမှာ ၁၈၁၁-ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ ၅-ရက်နေ့စွဲဖြင့် ထုတ်ပြန်ခဲ့သော ဗဒုံမင်း၏ အမိန့်တော်တွင် ရန်ကုန်မြို့ သွေးဆေးကန်က ရေ-လုံးရေ ၁ဝကို ဟံသာဝတီမြို့ဝန်က ရွှေဖဝါးတော်အောက်ကောင်းမွန်အောင် ဆောင်ယူဆက်သလာစေ-ဟူ၍ ပါရှိသည်။
အမိန့်တော်အရ သွေးဆေးကန်သည် ဗဒုံမင်းလက်ထက်ကပင် ရှိနေပြီဖြစ်ကြောင်း ဆေးဖက်ဝင်သည့် သွေးဆေးကန်မှရေကို ဗဒုံမင်းက အမရပူရ နေပြည်တော်သို့ ပေးပို့ရန် အမိန့်ထုတ်ပြန်ကြောင်း သိရှိရသည်။ သွေးဆေးကန်မှရေသည် မည်သည့်ရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းကြောင်း အထောက်အထားမတွေ့ရ။ ဆေးဖက်ဝင်သည်ဟု မှတ်တမ်းများတွင် တွေ့ရသည်။ အားဆေး၊ ရောဂါပျောက်ဆေး စသည် မှတ်တမ်းများကို မတွေ့ရ။
အချို့က ဤသွေးဆေးကန်သည် ရန်သူများနှင့် တိုက်ခိုက်ရာတွင် အောင်ပွဲရပြီး လက်နှင့်ဓား၊ လှံများတွင် သွေးများလိမ်းကျံနေသဖြင့် ၎င်းသွေးများကို ဆေးကြောသော ကန် ဖြစ်၍ သွေးဆေးကန်ဟု ခေါ်ကြသည်။ ဤကန်သည် သွေးဆေးရန် ချက်ချင်းတူးဖော်ခြင်း ဟုတ်-မဟုတ်နှင့် မည်သူက တူးဖော်ခဲ့သည်ကိုလည်း မှတ်တမ်းများမတွေ့ရပါ။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ခေတ်ပြိုင်အထောက်အထား သမိုင်းမှတ်တမ်းများအရ သွေးဆေးကန်တည်ရှိခဲ့သည့် သက်တမ်းနှင့် ဆေးဖက်ဝင်သည့် ထူးခြားမှုကို လေ


text:
သံို်းမမ ြု ါ။ ထို အမ င ဥ နဒတွင ည စိုနဆာင ်းထာ်းနသာ အ က္ အလက္ မ ာ်းက္ို အလွ သံို်းစာ်းလို မ င ်းအတွက္ လံိုနလာက္ နသာအက္ာအက္ွယ မ ာ်းမရှိမ င ်း၊ လံိုနလာက္ နသာအက္ာအက္ွယ မ ာ်းမရှိ နဒတာန စ က္ို တတိယ ါတီအာ်း သံို်းစွ ွင မ ြုမ င ်းနှင လွတ လ နသာကက္ီ်းကက္ က္ွ က္ မှုက္ို မနထာက္ ံ နိုင မ င ်း စသည အာ်းနည ်း က္ မ ာ်း ရှိနနသည ။
တရာ်းရံို်းစစ နဆ်းနတွံရှိ က္ မ ာ်းအရ
အမ ိြု်းသာ်းမှတ ံိုတင မ င ်းနှင မှတ ံိုတင မ င ်းဆိုင ရာအာဏာ ိုင အြွ ျို့သည အ က္ အလက္ အနမမာက္ အမ ာ်းအာ်း အစို်းရက္ထိန ်း ြု မှုန ်းရန အဆိုမ ြုရာတွင တစ ဦ်း င ်းစီအနနမြင နဒတာစိုနဆာင ်းမှုက္ို မငင ်း ယ ရန အ ွင အနရ်းရှိနကက္ာင ်း မနသ ာမှုသည ဒိုက္ခမြစ နစနိုင နကက္ာင ်း နထာက္ မ သည ။ အဆို ါဆံို်းမြတ က္ တွင သီ်းမ ာ်းမှတ ံိုတင နံ ါတ မ ာ်းမှတဆင က္ွ မ ာ်းမ ာ်းနာ်းနသာအ က္ အလက္ မ ာ်းက္ို ိတ ဆက္ ရန အစီအစဉ်နှင တ သက္ ၍ တစ ဦ်း င ်း နငွန ်းန သည က္ိစရ မ ာ်းတွင ိုဂ္လိက္သတင ်းအ က္ အလက္ မ ာ်းက္ို ထို်းနြာက္ ရယ နိုင သည အ ွင အလမ ်း နည ်း ါ်းနသာ လည ်း နငွန ်းန မှုအနမမာက္ အမမာ်း မ ြုလို လျှင တစ ဦ်း င ်းစီ၏ ိုဂ္လိက္အမ ြုအမ မ ာ်းက္ို ိုမိုနက္ ရှုိင ်းစွာ သိမမင နိုင မ င ်းနှင စ လ ဉ််း၍ စို်းရိမ န နကက္ာင ်း ထိုတ နြာ နမ ာဆို သည ။ ဆိုလိုသည မှာ "အမည မနြာ မ င ်းက္ို နလျှာ မ င ်း၊ နဒတ


text:
လွတ်လပ်ရေး မီးရှူးတန်ဆောင် ဆရာတော် ဦးဥတ္တမ - BBC News မြန်မာ
_URL_
Image caption ရန်ကုန်၊ စစ်တွေ အပါအဝင် ရခိုင်ပြည်နယ်က မြို့တွေ အားလုံးနဲ့ ထိုင်း၊ မလေးရှား၊ ဂျပန်စတဲ့ နိုင်ငံ တွေ မှာလည်း အောက်မေ့ ဂုဏ်ပြု
ဗြိတိသျှ နယ်ချဲ့ အစိုးရ လက်အောက်က မြန်မာနိုင်ငံ လွတ်မြောက်ရေး အတွက် အမျိုးသားရေး စိတ်ဓာတ်ကို မျိုးစေ့ ချပေးခဲ့တာကြောင့် မြန်မာ့ လွတ်လပ်ရေး မီးရှူး တန်ဆောင်လို့ တင်စား ခေါ်ဝေါ် ခံရတဲ့ ဆရာတော် ဦးဥတ္တမ ပျံလွန်တော်မူ တာဟာ စက်တင်ဘာ ၉ ရက်နေ့မှာ ၇၉ နှစ်ပြည့်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။
ဆရာတော် ဦးဥတ္တမနေ့ အခမ်းအနား တွေကို ကို ရန်ကုန်၊ စစ်တွေ အပါအဝင် ရခိုင်ပြည်နယ်က မြို့တွေ အားလုံးနဲ့ ထိုင်း၊ မလေးရှား၊ ဂျပန်စတဲ့ နိုင်ငံတွေမှာလည်း အောက်မေ့ ဂုဏ်ပြုတဲ့ အနေနဲ့ ကျင်းပခဲ့ ပါတယ်။
မြန်မာနိုင်ငံကို အုပ်ချုပ်နေတဲ့ ဗြိတိသျှ အစိုးရကို မြန်မာတို့ မော်မကြည့်ဝံ့ ဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မှာ အင်္ဂလိပ် ဘုရင်ခံ ဆာရယ်ဂျီ ကရက်ဒေါက် - Get out မင်း မြန်မာပြည်က ထွက်သွားပါ ဆိုပြီး အင်္ဂလိပ် အစိုးရကို ပထမဆုံး စိန်ခေါ်ကာ သူရိယ သတင်းစာ ကနေ ရေးသားခဲ့သူဟာ ဆရာတော် ဦးဥတ္တမ ဖြစ်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံ လွတ်လပ်ရေး ကြိုးပမ်းမှု သမိုင်းမှာ ထင်ရှားတဲ့ ရခိုင် အမျိုးသား ရဟန်းတော် တစ်ပါးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဆရာတော် ဦးဥတ္တမဟာ အမျိုးသား နိုင်ငံရေ


text: ၁၃။ ဒီဝန်ဆောင်မှုနဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေကို ပေးတဲ့ဖိုက်ဘာအင်တာနက်ဝန်ဆောင်မှုမှာ ဘာကွာခြားချက်ရှိသလဲ။


ံ ဖလားကို 1000 ြီးခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်းမှာပဲ လက်လွှတ်လိုက်ရပြီး ရီရဲလ်မက်ဒရစ် အသင်းက သိမ်းပိုက်သွားပါတယ်။
ဘာစီလိုနာအသင်းဟာ ချန်ပီယံလိဂ်မှာ ရှုံးထွက်ပထမအဆင့်ကို ရောက်နေပြီး နာပိုလီနဲ့ ၁ ဂိုးစီ သရေကျထားပါတယ်။ ဒီရာသီအတွက် ဘာစီလိုနာအသင်းမှာ မျှော်လင့်စရာဆိုလို့ ချန်ပီယံလိဂ်ဖလား တခုပဲ ကျန်တော့တာပါ။
နည်းပြ ဆက်တီရန်ဟာ လာလီဂါ ချန်ပီယံဖလားကို လက်လွှတ်ထားရသလို အသင်းရဲ့ ရလဒ်တွေ မကောင်းတဲ့အတွက် ဖိအားတွေ များနေပြီး နည်းပြထိုင်ခုံလည်း ခပ်လှုပ်လှုပ် ဖြစ်နေပါတယ်။
တိုက်စစ်မှူး မက်ဆီကတော့ အသင်းကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတွေ လုပ်ရတော့မယ်လို့ အိုဆာဆူနာကို အိမ်ကွင်းမှာ ရှုံးတဲ့ပွဲအပြီးမှာ ဝေဖန် ပြောဆိုထားပါတယ်။]]>
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ပွဲရပ်နားခြင်းမရှိသေးခင်က အသင်းရဲ့ခြေစွမ်းကို မက်ဆီက အားရကျေနပ်မှု မရှိဘဲ ဖြစ်နေတာပါ။
ဘာစီလိုနာအသင်းဟာ နောက်ဆုံးကစားခဲ့တဲ့ ပွဲစဉ် ၃ ပွဲမှာ ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်ကို ၂ ဂိုး ဂိုးမရှိနဲ့ ရှုံးနိမ့်ခဲ့ပြီး နာပိုလီနဲ့ သရေကျကာ ဆိုစီဒက်ကို အနိုင်ရခဲ့ပါတယ်။
အဲဒီအချိန်တုန်းက ခြေစွမ်းအတိုင်းကစားမယ်ဆိုရင် ချန်ပီယံလိဂ်ဆုဖလားရနိုင်မှာ မဟုတ်ကြောင်း၊ အသင်းရဲ့လူစာရင်းက ပွဲတိုင်းကို အနိုင်ယူနိုင်တဲ့ အင်အားရှိပေမယ့် ခြေစွမ်းပိုင်းမှာ တော့ ပို


text:
်းစာ မှာ ပါတဲ့ four horsemen ဆိုတဲ့ နိမိတ်ပုံ ကြီး လေးပါး ကို တင်စား ပြီး မြင်းကြီး လေး ကောင် ကို ဉပမာ ပေးသွား တယ်။ ကျမ်းစာ မှာတော့ မြင်းကြီးလေးကောင် ထွက်လာပြီး ပထမ မြင်းဖြူကြီးရဲ့ မြင်းစီးသူက လေးကို ကိုင်ပြီး သရဖူ ကို ပေးသည် ။ ခရစ်တော် သို့မဟုတ် ခရစ်တော် ကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ကိုးကွယ်ယုံကြည်မူ လို့ ယူဆကြသည်။ ဒုတိယ မြင်းက အနီရောင်- မြင်းစီးသူက ဓါးကို ကိုင်ထားသည်။ စစ်ပွဲ တွေ ပေါ့။ တတိယ မြင်းက အနက်ရောင်- မြင်းစီးသူက ချိန်ခွင် ကို ကိုင်ထားသည် ။ ငတ်မွတ်ခြင်း နဲ့ ဆိုင် သည် ဟု ဆိုသည်။ စတုတ္ထ မြင်းက မြင်းမွဲ - မြင်းစီးသူက မရဏ လို့ အမည်ရှိသတဲ့ ။
မစ္စတာ ဂုထရက်စ် က တော့ သူ့ ရဲ့ မြင်း လေးကောင် မှာ - ပထမ အကောင်က စစ်ပွဲ တွေ ၊ ဒုတိယ အကောင်က ရာသီဉတု ဖောက်ပြန်ပြောင်းလဲမူ ၊ တတိယ တကောင်က မညီမျှမူ - မယုံကြည်မူ- မုန်းတီးမူ တွေ ၊ စတုတ္ထတကောင်က တော့ နည်းပညာကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ အဖျက်အမှောက် တွေ လို့ ဆို တယ် ။ ဒါတောင် အခု ငါးကောင်မြောက် မြင်းတကောင်က တိကလုတ် တိကလုတ် လုပ်နေ ပြီ ဆို ပြီး လက်ရှိ ဖြစ်နေတဲ့ ကပ်ရောဂါ ကြီး တွေ နဲ့ ဆိုင်တဲ့ အန္တရယ်ကို ညွှန်းဆို လိုက် တယ်။ အဲဒီတော့ ကုလသမဂ္ဂ လို အဖွဲ့ကြီးက ငါ့မြင်း ငါစိုင်း စစ်ကိုင်းရောက်ရောက် လုပ်နေကြတဲ့ နိုင်ငံ အစိုးရ တွေကို ထိန်းသိမ်း နိုင်မှသာ မြင်းကြီးလေးကေ


ိုင်ရရှိခဲ့တဲ့ ပွဲစဉ်အတွင်း အပြန်အလှန် တွန်းထိုးမှုဖြစ်ပွားခဲ့တာပါ။
အသင်းခေါင်းဆောင် လိုရစ်က ဆွန်ကို ဒေါသတကြီး သွားရောက်ရင်ဆိုင်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး သူတို့နှစ်ဦးရဲ့ တင်းမာမှုကို အသင်းဖော်တွေဖြစ်တဲ့ လိုဆယ်လိုနဲ့ ဟယ်ရီဝင့်ခ်တို့က ဝင်ရောက်ဖျန်ဖြေပေးခဲ့ရပါတယ်။
အဲဗာတန်တိုက်စစ်မှူး ရစ်ချာလီဆန်ကို အခွင့်အရေးမရရှိအောင် နောက်ဆင်း တားဆီးပေးဖို့ ပျက်ကွက်ခဲ့တဲ့အတွက် လိုရစ်က ဆွန်ကို ဒေါသထွက်ခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။
"ကျနော်တို့နှစ်ဦးကြားမှာ ဘာပြဿနာမှ မရှိတော့ပါဘူး။ အဝတ်လဲခန်းထဲမှာ မဟုတ်ရင် ခင်ဗျားအနေနဲ့ ကွင်းထဲမှာ ပြောချင်ရာပြောလို့ရပါတယ်။ ကျနော်နဲ့ ဆွန်တို့ကြားမှာဖြစ်ခဲ့တဲ့ ကိစ္စဟာလည်း ဘောလုံးအားက စားရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပွဲအပြီးမှာတော့ ကျနော်တို့ နှစ်ဦးဟာ တခြားသူတွေထက်ပိုပြီး ပျော်ရွှင်နေတာကို ခင်ဗျားအနေနဲ့ မြင်တွေ့ခဲ့ရမှာပါ" လို့ လိုရစ်က ပြောပါတယ်။
မော်ရင်ဟိုက "ကျနော်က သူတို့အနေနဲ့ အသင်းဖော်အချင်းချင်းပိုပြီးတော့ တောင်းဆိုကြဖို့ တိုက်တွန်းခဲ့ပါတယ်။ ဆွန်ဟာ တကယ်ကောင်းတဲ့ ကစားသမားတဦးဖြစ်ပြီးတော့ အားလုံးကလည်း သူ့ကိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျနော်တို့ သင်းခေါင်းဆောင်ကတော့ သူ့ကိုပိုအားစိုက်ဖို့နဲ့ အသင်းအတွက်ပိုပြီးတော့ ပေးဆပ်


text:
ခြဲခြာသူအတြက္ ႏုတ္ဆက္စကား | м м ť ђ ĩ ŋ ķ є я ကိုသင္ကာ
ခြဲခြာသူအတြက္ ႏုတ္ဆက္စကား Posted by mm thinker on April 4, 2008
Posted in: Experience, IT & Blogging. Tagged: Blogging. Leave a comment
က်ေနာ္အရွိန္ရလာစဥ္ သူႏွင့္ စိန္ေမ်ာက္ေမ်ာက္တို႔က ႏုတ္ဆက္ေလျပီ။ အဆက္အသြယ္မရႏိုင္တဲ့ ေ၀းရာဆီ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ထြက္ခြာသြားသလို ခံစားမိသည္။ သူတို႔ ဒိုမိန္းစ၀ယ္စဥ္က ေစ်းခ်ိဳခ်ိဳႏွင့္ရလိုက္ပံု၊ ေနာက္ႏွစ္ထပ္ယူရင္ ေငြထပ္ေပးရမွာ စသျဖင့္ ဘိုးေတာ္ၾကီးတို႔ ပို႔စ္ေရးဖူးတာ သတိရေသးသည္။ တိုက္ဆိုက္စြာ က်ေနာ္သည္လည္း Blogging အခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေတာ့မည္ဟု စိတ္ကူးေနခ်ိန္လည္းျဖစ္သည္။ စာေကာင္းေကာင္း၊ နည္းနည္းကို က်ဲက်ဲပဲတင္ေတာ့မည္ဟု ေတြးေနခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ဘာျဖစ္ျဖစ္ ဘေလာ့ဂ္ေရးျခင္းသည္ က်ေနာ္တို႔က ရွာေဖြေပ်ာ္ေမြ႔ေနေသာ ယာယီကမာၻျဖစ္ပါသည္။ ႏုတ္ဆက္ထြက္ခြာသူေတြေရာ၊ ႏုတ္မဆက္ဘဲ ေပ်ာက္ကြယ္သြားသူေတြေရာ ျမင္ေနရသည္။ အသစ္အသစ္ေတြလည္း လန္းဆန္းဖူးပြင့္ေနတာ ျမင္ရသည္။ က်ေနာ္ေျပာထားသလို ဒီကမာၻသည္ က်ေနာ္တို႔၏ ယာယီ Community သာ ျဖစ္ပါသည္။ က်ေနာ္သည္လည္း ဘယ္အခ်ိန္ခြဲခြာသြားရမည္ဟူ၍ကား မသိႏိုင္ေသး။ ၀င္သူ၀င္၊ ထြက္သူထြက္၊ ခံစားခ်က္သန္႔သန္႔၊ ရိုးသားမႈသက္သက္၊ အတၱအျဖဴျဖင့္ က်ေနာ္တို႔ ခင္မင္ဖူးျပီ၊ ကူးလူးဆက္ဆံၾကဖူးျပီ၊ စိတ္ေျပစရာတို႔ရွိခဲ့ဖူးျပီ။ ဤသည္ပင္ က်ေနာ္တို႔အတြက္ အဓိပၸာယ္ရွိေသာ၊


text:
်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(o) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(p) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(q) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(r) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(s) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(t) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(u) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(v) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(w) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(x) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင်
(y) လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင်စီရင်စာတွင် လူများ၏ အခြေခံပညာရှင်များ အစီရင


text:
ွေမှ ကျခဳသုဳဵစွေဲသညဴ် အသုဳဵစရိတ်မျာဵကို နှစ်စဉ် ဘဏ္ဍာေရဵနှစ် ကုန်ဆုဳဵပပီဵ သုဳဵလအတွေင်ဵ ပပီဵခဲဴ သညဴ်နှစ် မိမိ၏ ေဆာင်ရွေက်ချက်မျာဵနှငဴ်အတူ ဝန်ကကီဵဌာနသို့ စာပဖငဴ် တင်ပပရမည်။
၃၆။ ေကာ်မတီသည် ေအာက်ပါ ပပည်တွေင်ဵ ပပည်ပရှိ အဖွေဲ့အစည်ဵနှင်ဴ အလှူရှင်မျာဵထဳမှ အလှူေငွေမျာဵ၊ မေရွှေ့ေပပာင်ဵနိုင်ေသာ ပစ္စည်ဵနှင်ဴ ေရွှေ့ေပပာင်ဵနိုင်ေသာ ပစ္စည်ဵမျာဵ၊ နည်ဵပညာဆိုင်ရာနှင်ဴအပခာဵ အကူအညီ မျာဵကို လက်ခဳေဆာင်ရွေက်နိုင်သည်-
(က) တရာဵဝင်မှတ်ပုဳတင် ဖွေဲ့စည်ဵထာဵေသာ ပပည်တွေင်ဵ ပပည်ပ အဖွေဲ့အစည်ဵ တစ်ရပ်ရပ်၊
(ခ) သက်ဆိုင်ရာ နိုင်ငဳတွေင် တရာဵဝင်မှတ်ပုဳတင် ဖွေဲ့စည်ဵထာဵေသာ အဖွေဲ့အစည်ဵပဖစ်ပပီဵ လိုအပ်ပါက သက်ဆိုင်ရာ သဳရုဳဵမျာဵ၏ စိစစ်ေထာက်ခဳချက်ပါရှိသည်ဴ ပပည်ပအဖွေဲ့အစည်ဵ တစ်ရပ်ရပ်၊
5
from private companies and 4 persons from senior technicians, a total of 37 civil service personnel and retirees from the following government departments and organizations under the administration of the Union Ministries those are mainly related with large dams, as follows:
၃၃။
ေကာ်မတီသည် ရန်ပုဳေငွေ သုဳဵစွေဲပခင်ဵနှငဴ် စပ်လျဉ်ဵ၍-
(က) အသင်ဵဝင်ေကကဵ၊ နှစ်စဉ်ေကကဵ၊ ပပည်တွေင်ဵပပည်ပအလှူရှင် မျာဵက လှူဒါန်ဵေသာ လှူဒါန်ဵေငွေအပါအဝင် ေကာ်မတီ၏ ရေငွေမျာဵကို ပမန်မာနိုင်ငဳအတွေင်ဵရှိ ဘဏ်တစ်ခုခုတွေင် ေငွေစု ဘဏ်စာရင်ဵ (saving account) ဖွေငဴ်လှစ်၍ ထညဴ်သွေင်ဵပခင်ဵ၊ အသုဳဵစရိတ်မျာဵကို ထုတ်ယူသုဳဵစွေဲပခင်ဵတို့ကို တည်ဆဲဘဏ္ဍာ ေရဵဆိုင်ရာ စည်ဵမျဉ်ဵမျာဵနှငဴ်အညီ ေဆာင်ရွေက်ရမည်။


text:
တယ်။ များစွာသော လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေထက် ဒူးဆစ်ရောင်ရမ်းတဲ့ပြဿနာ ပိုဖြစ်နိုင်ချေရှိပြီး ဒီပြဿနာဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေထဲမှာ ဒေါက်ဖိနပ်စီးခြင်းက တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။
သင့်ခြေဖဝါးတွေက သင်လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ။ ပြေးတဲ့အခါ၊ သီချင်းနားထောင်ရင်း ခြေဆောင့်တဲ့အခါ ဖြစ်လာတဲ့တုန်ခါမှုတွေကို ကူရှင်တစ်ခုသဖွယ် ထိန်းပေးပါတယ်။ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်စီးတဲ့အခါ ခြေမအရင်းပိုင်းမှာရှိတဲ့ ခပ်ဖောင်းဖောင်း ခြေဖဝါးနေရာနဲ့ ခြေချောင်းရိုးလေးတွေက ခန္ဓါကိုယ်ကြီးတစ်ခုလုံးရဲ့ ဖိအားဒဏ်ကို အဓိကခံကြရပါတယ်။
ခန္ဓါကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေလိုပဲ ခါး၊ ခြေဖဝါး၊ တင်ပါးဆုံ၊ ဒူးခေါင်းနဲ့ ကျောရိုးတို့ဟာလည်း အနားယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာရှိတဲ့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေကို အရေးကြီးတဲ့ ပွဲသွားပွဲလာနေ့တွေအတွက် သိမ်းထားပြီး သာမန်ထသွားထလာနဲ့ ရုံးသွားရုံးပြန်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သက်သောင့်သက်သာဖြစ်မယ့် ဖိနပ်တွေစီးပေးတာက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
Here's What Really Happens When You Wear High Heels. _URL_ acessed March 18, 2017
What Happens To Your Body When You Wear Heels. _URL_ acessed March 18, 2017


text:
ျသွာဵမည်ြဖစ်ပါသည်။
၃။ ေေသဵစိတ်ေချက်ေလက်မျာဵကို သိရှိလိုပါက ေနြပည်ေတာ်ပတ်ဝန်ဵကျင်ထိန်ဵသိမ်ဵေရဵဦဵစီဵဌာန၊ ညွှန်ကကာဵေရဵမှူဵရုဳဵသို့ လူကိုယ်တိုင်ြဖစ်ေစ၊ တယ်လီဖုန်ဵေမှတ် ၀၆၇−_PHONE_၊ ၀၆၇− _PHONE_ သို့ြဖစ်ေစ ရုဳဵချိန်ေတွင်ဵ ဆက်သွယ်ေမဵြမန်ဵ စုဳစမ်ဵနိုင်ပါသည်။
တင်ဒါလက်ခဳေရဵနှငဴ် စိစစ်ေရဵေကာ်မတီ


ဥ္း ေျပာျပၾကပါတယ္။ လမ္းခရီးမွာ ေတာ္ေတာ္ ပင္ပန္းလာၾကမွာပဲလို႕လဲ သူက ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ေျပာပါတယ္။ က်မတို႔ကို ထမင္း ေကၽြးပါတယ္။ ရွမ္း တို႔ဟူးခ်ဥ္ ၾကက္သြန္နီခ်ဥ္နဲ႔ ၾကက္သားဟင္းေတြ ပါ။ စားေသာက္ၿပီး ၁၅ မိနစ္ ေလာက္ၾကာေတာ့ ကိုရာေကးက ေတာင္ေပၚ တက္ၾကရေအာင္ဆိုၿပီး ေခၚလို႔ အားလံုးခရီးဆက္ၾကရျပန္ တာေပါ့။ ခ်ားေဟာပါ့ရြာကေန ၾကည့္လိုက္ရင္ တကယ္ကို မိုးေမွ်ာ္ေတာင္တန္းႀကီးေတြကို ျမဴႏွင္းေတြ ေတာင္ခိုးေ၀ေ၀ရဲ႕ေအာက္မွာ မွိဳင္းပ်ပ် ေတြ႕ရပါတယ္။ ေတာင္ေပၚလမ္းကို စ,တက္ေတာ့ ေတာင္ၾကားမွာ ေကြ႕ပတ္ ေဖာက္ထားတဲ့လမ္း ျဖစ္ေပမယ့္ ေက်ာက္တုံးေတြက ရႊံ႕ေတြနဲ႔ လူးၿပီး ေခ်ာ္ေနတာေၾကာင့္ မနည္းဘဲ ႀကိဳးစား ေလွ်ာက္ေနရတယ္။ မိုးရြာထားတာမို႔ ေျမနီရႊံ႕ေစးေတြ ျဖစ္ေနတာေပါ့။ ႏွစ္နာရီေလာက္ ဆက္တိုက္ အတက္လမ္းပဲဆိုေတာ့ အေတာ္ေလးေမာေနပါၿပီ။ ေခၽြးေတြ ပ်ံလာၿပီး ေရငတ္ေပမယ့္ ေရပုလင္း ပါ မလာပါ။ ေရငတ္တဲ့ေ၀ဒနာကို ေအာင့္အီး ခံစားေနရပါၿပီ။ ေတာင္ထိပ္ေရာက္ေတာ့ စမ္းေခ်ာင္းေလးကို ေတြ႕ရတာေၾကာင့္ အငမ္းမရ ေသာက္လိုက္တာ အေမာေျပၿပီး အရသာရွိေနသလိုပါ ပဲ။ ေတာင္ထိပ္ ေရာက္ေတာ့ ေရာက္ၿပီထင္ေနတာ ဘယ္ဟုတ္မလဲ၊ ေနာက္ထပ္ ေတာင္တခု ထပ္ တက္ရအံုးမယ္တဲ့ ေလ။ ကၽြန္းပင္ႀကီးေတြအျပင္ အျခားသစ္ပင္ႀကီးေတ


text:
ရားက "ဟဲ့ - ဒီသီချင်း ဘယ်သူ ရေးတာလဲဟ" ဟု မေးမြန်းတော် မူသည်။ "ကျိုက်လတ်မြို့က ဆရာ ဦးပြုံးချိုပါ ဘုရား" ဟု ပြန်လည် လျှောက်တားလျှင် "ဟဲ့ - ဒီလူကို ရအောင် ခေါ်ပြီး မင်းတို့ သတင်းစာတိုက်မှာ အသုံးပြုကြ။ ဒီလို စွယ်စုံ တတ်တဲ့ လူမျိုး တသောင်းမှာ တယောက် မရှိဘူးဟ" ဟု မိန့်တော် မူလေသည်။
ဤသို့ အားဖြင့် ဦးပြုံးချိုမှာ ရန်ကုန်မြို့သို့ ရောက်၍ ပညာ့အလင်း သတင်းစာတိုက်တွင် အယ်ဒီတာ ဖြစ်ရ လေတော့သည်။
ပညာ့အလင်းသတင်းစာတွင် "စိန္တာသက္က" ဟူသော ကလောင်အမည်ဖြင့် အထူး ကျော်ကြား၏။ ထို့နောက် မြန်မာ့အလင်း သတင်းစာတိုက်သို့ ကူးပြောင်း လုပ်ပြန်သော အခါ ၌လည်း မြန်မာ့ အလင်း သတင်းစာတွင် 'ဖိုးမင်းကျော်'၊ 'အရူးတော် နေဒွန်း' စသော ကလောင် အမည်များဖြင့် အထူး လူကြိုက် များပြန်လေတော့သည်။ ထိုစဉ်အတွင်း 'အောင်ဇေယျတု' ဆေးတိုက်ရှင် ဦးဖိုးဘနှင့် အတူ ကျိုက်ထီးရိုးဘုရားသို့ ဘုရားဖူး သွားခိုက် အပြန်တွင် 'ကျိုက်ထီးရိုး နတ်လမ်းညွှန်' စာအုပ်ငယ်ကို သိမှတ်စရာ အကြောင်းအရာများ အပြင် သောလုံး၊ သောကွက်များ ကိုပါ ဖြည့်စွက် ညှပ်သွင်း ရေးသားရာ ဆရာ ဦးပြုံးချိုတွင် ပို၍ပင် စာဖတ် ပရိသတ် တိုး၍ လာခဲ့သည်။
မြန်မာ့ အလင်းမှ တဖန် သမဝါယမ ဝန်ထောက် ဦးငြိမ်း၏ 'မောရဝတီ သတင်းစာ' တိုက်သို့ ရောက်ရှိ လုပ်ကိုင် ပြန်လေသည်။ ထိုအခါ ထိုပုံ


ရးရပ္ကြက္က ယင္းကိစၥသည္ အစိုးရပါတီ အေနျဖင့္ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ (NLD) ဥကၠ႒ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို "က်ဳံးသြင္းျခင္း" ဟု ယူဆေနၾကေသာ္လည္း ယခုအထိ ျဖစ္ေပၚေျပာင္းလဲ လာခဲ့ေသာ ႏိုင္ငံတကာ၊ အထူးသျဖင့္ အေမရိကန္ အပါအဝင္ အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံေရး တိုးတက္မႈသည္ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္၏ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲေရးကို အခိုင္အမာ ေထာက္ခံရန္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က တိုက္တြန္းခဲ့၍လည္း ျဖစ္သည္။ ထိုင္းႏွင့္ ဥေရာပ ခရီးစဥ္အတြင္း ဦးသိန္းစိန္၏ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ဘက္က ေထာက္ခံ ေျပာဆိုမႈ ပိုမို ခိုင္မာခဲ့ၿပီး ဒဏ္ခတ္မႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရးကိုလည္း ႀကိဳဆိုခဲ့သည္။
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ အေနျဖင့္ ဇူလိုင္ ၁၆ ရက္ေန႔ညက အေမရိကန္ အထက္လႊတ္ေတာ္ အမတ္ မစ္ခ်္ မေကၠာနယ္ကို တယ္လီဖုန္းျဖင့္ ဆက္သြယ္ကာ သက္တမ္း ၃ ႏွစ္ ထပ္မံတိုးရန္ ရွိေနသည့္ Burma Freedom and Democracy Act -2003 (BFDA) ကို ေဆြးေႏြးေၾကာင္းႏွင့္ ျမန္မာ – အေမရိကန္ ခ်စ္ၾကည္ေရး ဆက္လက္ တိုးတက္လာေစေရး၊ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ဒီမိုကေရစီ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈမ်ား အရွိန္အဟုန္ျမႇင့္ လာေစေရး၊ လူထု ဘ၀မ်ား ပိုမိုေကာင္းမြန္ တိုးတက္လာေစေရး တို႔ကို အေျခခံၿပီး ေဆြးေႏြးၾကေၾကာင္း သိရသည္။ မၾကာမီသြားမည့္ အေမရိကန္ ခရီးစဥ္တြင္လည္း ဒဏ္ခတ္မႈ ေလ


ို႔ ဒဏ္ရာရရွိခဲ႔ေၾကာင္း၊ အမ်ိဳးသား ၁ ဦး ႏွင့္ အမ်ိဳးသမီး ၂ တို႔ ေပ်ာက္ဆံုးလ်က္ရွိေၾကာင္း၊ က်န္ေက်းရြာသားမ်ားမွာ ေမယုေတာင္ေပၚသုိ႔ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ေနရေၾကာင္း သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
" ကၽြန္ေတာ္တို႕ အခု ေတာထဲကို ေရာက္ေနပါတယ္။ စားစရာလည္း မရွိဘူး။ အခု အထက္က လူေတြနဲ႕ေတာ့ အဆက္အသြယ္ရပါျပီ" ဟု သူက ေျပာၾကားသည္။
ျမန္မာ့တပ္မေတာ္မွလည္း အခုအခါ သူတို႕ရွိရာ ေနရာသို႕ သြားေနျပီး မၾကာခင္ ျမိဳတိုင္းရင္းသားမ်ားကို ကယ္တင္ႏိုင္လိမ့္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ေမာင္ေတာျမိဳ႕မွ နိရဥၥရာ သတင္းေထာက္ ကိုေအာင္ေက်ာ္မင္းက ေျပာၾကားသည္။
(ေတာထဲတြင္ ပုန္းေအာင္းေနၾကသည့္ ခံုတိုင္ ျမိဳတိုင္းရင္းသားမ်ား)


င္ မစီးျဖစ္ပဲ ဘယ္ေလာက္အိုက္အုိက္ ဒီတုိင္းခ်ထားတတ္ပါတယ္…။ ကြ်န္မၾကီးၾကီးကိုယ္တုိင္ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ လုပ္ေပးတဲ့ လဘက္ပုပ္၊ ေထာလပတ္ရြက္ နဲ ့အုန္းဆီ ေရာစပ္ထားတဲ့ ဆံပင္လိမ္းေဆးကိုလဲ ပံုမွန္လိမ္းရင္း ကြ်န္မဆံပင္ရွည္ေတြကို အေတာ္ဂရုစိုက္ခဲ့ပါတယ္…။ ဒီေရာက္ေတာ့ ဒီကေရေၾကာင့္ရယ္ အခ်ိန္မရသဘာ၀ေခါင္းေလွ်ာ္ေရမရေတာ့ chemicalေခါင္းေလွ်ာ္ေရေတြ ေလွ်ာ္တာေၾကာင့္ရယ္ ကြ်န္မဆံပင္ေတြ အရင္ကလိုမဟုတ္ပဲ အရမ္းကြ်တ္ျပီး ပိုပိုပါးလာခဲ့ပါတယ္…။ ဒါေပမယ့္လဲ ဆံပင္ရွည္ျမတ္နို္းတဲ့ကြ်န္မ ဆံပင္ရွည္ေတြကို ဆက္ထိန္းသိမ္းထားခဲ့ပါတယ္…။
ဆံပင္ရွည္ေတြကို က်န္းမာေရးမေကာင္းလို ့ျဖတ္ရင္ေတာင္ ေက်ာ္လယ္ေလာက္ထိသာ ျဖတ္ျပီး အရွည္အတိုင္းထားခဲ့တာ ျပီးခဲ့တဲ့နွစ္ကုန္ထိပါပဲ…။ ေသြးအရမ္းအလွဴခ်င္တဲ့ ကြ်န္မ ေသြးနီဥအားနည္းတတ္တာမို ့ ဆရာ၀န္က ေသြးမလွဴခုိင္းပါဘူး...။ ေသြးလွဴဖို ့ အခြင့္မရခဲ့တာမို ့ ဆံပင္ေတြကို ေရြွဆံပင္တံတားလမ္းအတြက္ လွဴလုိ ့ရတယ္ဆိုတာ သိရေတာ့ ကြ်န္မတသက္လံုး ျမတ္ျမတ္နိုးနိုးထားတဲ့ ဆံပင္ေတြကို လွဴခ်င္တဲ့ သဒၵါတရားေပၚခဲ့ပါတယ္…။ ဆံပင္ျဖတ္ဖို ့ဆို အျမဲတုန္ ့ေနွးေနတတ္တဲ့ကြ်န္မဆီမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့လွဴခ်င္တဲ့စိတ္ကို ကြ်န္မကို ကြ်န္မအ့့ံၾသမိတဲ့အထိပါပဲ…။ ေရြွဆံပင္တံတားလမ္းဆိုတာကေတာ့ လမ္းပန္း


94e
ဂရီးလစ်ချ်ဟာ အခုနှစ်ရာသီမှ အင်္ဂလန်လက်ရွေးစင်အသင်းမှာ ရွေးချယ်ခံခဲ့ရပေမဲ့ နိုင်ငံ အသင်းရော ကလပ်အသင်းမှာပါ ခြေစွမ်းပြသနိုင်ခဲ့တာပါ။
ဂရီးလစ်ချ်ကို ပြီးခဲ့တဲ့ရာသီကတည်းက မန်ယူနိုက်တက်အသင်းက ခေါ်ယူဖို့ စိတ်ဝင်စားခဲ့ ပေမဲ့ ဗီလာအသင်းက ၅ နှစ်စာချုပ်နဲ့ သက်တမ်းတိုးစာချုပ် ချုပ်ဆိုခဲ့ပါတယ်။
လက်ရှိအချိန်မှာ ပြသနေတဲ့ ဂရီးလစ်ချ်ရဲ့ ခြေစွမ်းကို မန်စီးတီးနဲ့ စပါးအသင်း တွေကလည်း သဘောကျနေပြီး လာမယ့်အပြောင်းအရွှေ့တွေမှာ ခေါ်ယူဖို့ ကြိုးပမ်းနိုင်တယ်လို့ တယ်လီဂရပ်ဖ်သတင်းမှာ ဖော်ပြပါတယ်။
အသက် ၂၅နှစ်ရှိ ဂရီးလစ်ချ်ဟာ အခုနှစ်ရာသီမှာ ပရီးမီးယားလိဂ်သွင်းဂိုး ၅ဂိုးနဲ့ ဂိုးဖန်တီးမှု 1000 ကြိမ် ပြုလုပ်ထားပါတယ်။]]>
အာဆင်နယ်အသင်းဟာ က 1000 ားသမားအပြောင်းအရွှေ့အတွက် ငွေကြေးပိုမိုသုံးစွဲနိုင်ဖို့ အသင်းဝန်ထမ်း ၅၅ ဦးကိုလည်း အလုပ်ရပ်စဲထားတာပါ။
Ths Sun သတင်းစာရဲ့ ဖော်ပြချက်အရ အက်သလက်တီကိုမက်ဒရစ်ကွင်းလယ်လူ သောမက်စ်ပါတေးနဲ့ လိုင်လီနောက်ခံလူ ဂါဘရီယယ် မက်ဂယ်ဟက်စ်တို့အတွက် ငွေကြေးသုံးစွဲရမှာဖြစ်သလို အငှားခေါ်ယူထားတဲ့ ဆီဘယ်ယော့စ်ကိုလည်း အပြီးသတ်ခေါ်ယူဖို့ ပြင်ဆင်ထားတာပါ။
အဲဒီကစားသမားသုံးဦးအတွက် ပေါင်သန်း ၁၀၀ လောက် ကုန်ကျမှာဖြစ်ပြီး အသင်းရှိ ကစာသမားအနည်းဆုံး ၃ ဦးလောက်ကို


text:
းဖြစ်တဲ့နေရာက တခြားရဲအရာရှိ သုံးဦးကိုလည်း ဖလွိုက်ဒ်ရဲ့ နိုင်ငံသားအခွင့်အရေးတွေကို ချိုးဖောက်မှုနဲ့ အပြစ်ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး စီရင်ချက်ချဖို့ စောင့်ဆိုင်းနေရပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဇွန်လမှာ ဖွင့်လှစ်မယ့် နောက်ထပ် ရုံးချိန်းအတွင်း ဖလွိုက်ဒ်ကို သတ်ဖြတ်မှုမှာ အားပေး ကူညီမှုတွေအတွက် စွဲချက်တင်ခံထားရပါတယ်။
ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်တွေဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲအချို့ ပြုလုပ်ခဲ့ပေမယ့်လည်း အစီအမံတွေက အခုထိ လုံလောက်မှုမရှိသေးကြောင်း လူမှုအဖွဲ့အစည်းတချို့က ပြောပါတယ်။
ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်တွေ ဆောင်ရွက်တဲ့နည်းလမ်းတွေကို ပြောင်းလဲဖို့ ရည်ရွယ်တဲ့ ရဲတပ်ဖွဲ့ဥပဒေထဲက ဂျော့ဖလွိုဒ် တရားမျှတမှု ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်ဆိုင်ရာ ဖက်ဒရယ်ဥပဒေတရပ်ကို ၂၀၂၁ ခုနှစ်မှာ ထည့်သွင်းခဲ့ပါတယ်။
မင်နီယာပိုလိစ် ရဲတပ်ဖွဲ့ဟာ အနည်းဆုံး ဆယ်နှစ်လောက် နောက်ပြန်ရောက်သွားတဲ့ လူမျိုးရေး ခွဲခြားဆက်ဆံမှု ပုံစံ သို့မဟုတ် အလေ့အကျင့်တခုထဲမှာ ပါဝင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း မင်နီဆိုတာ လူ့အခွင့်အရေးဌာနရဲ့ အစီရင်ခံစာတစောင်မှာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
"အမှန်တရားကတော့ ရဲတပ်ဖွဲ့ထဲမှာလည်း လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုတွေ ရှိနေပြီး၊ ရဲတွေက လူညိုနဲ့ လူမည်းတွေကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနဲ့ကို လိုက်ရှာနေကြတာ" လို့ ဂျော့ဖလွိုက်


text:
ခပ်မြန်မြန်အချိန်တချို့ကို သူလည်း ပြန်လည်ရရှိခဲ့တယ်။ ကိုယ်သူ့ကို အလွတ်ဖြေခဲ့ရတဲ့ ဓါတ်ပုံတွေ ထုတ်ပြတော့ သူ့မျက်ခုံးလေးတွေက ပြုံးနေတာ သိပ်လှတယ်လို့ ကိုယ်သတိထားမိခဲ့တယ်။ တကယ်တော့ ဘဝဆိုတာ နွေရာသီချည်းပဲမှ မဟုတ်တာ။ အချိန်တချို့ကုန်ဆုံးသွားတော့ မုန်းတိုင်းရာသီထဲ အဖြစ်အပျက်တွေ တိုးဝင်လာခဲ့တယ်။ သူနဲ့ကိုယ် ကြီးကြီးမားမား ကွဲကွာသွားကြတယ်။ သူ့ဓါတ်ပုံတွေလည်း စိတ်လိုလက်ရပြန်ပေးခဲ့မိတယ်။ လိုင်စင်ဓာတ်ပုံလေး တစ်ပုံက လွဲရင်ပေါ့။ မုန်တိုင်းထန်နေတဲ့ ကာလတစ်လျှောက်လုံး စိတ်ဒဏ်ရာတွေနဲ့ပဲ နေသားကျအောင်လည်း နေထိုင်ခဲ့ရတာပဲ။ အချိန်ကာလကပဲ ကိုယ်တို့တွေကို ကြီးရင့်လာအောင် ဆွဲခေါ်သွားနေတော့တယ်။
မော်တော်ကားသစ်တွေ လမ်းမပေါ် တစ်စီးပြီးတစ်စီး ပြေးလွှားနေတယ်။ လူတွေက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဖုန်းတွေတရွယ်ရွယ်လုပ်နေကြပြီး ဆန္ဒပြပွဲတွေတစ်ခုပြီး တစ်ခုဖြစ်နေတဲ့ အချိန်ကာလထဲ ကိုယ်ရောက်လာခဲ့တယ်။ ကုန်ဈေးနှုန်းတွေက အရင်ကမထင်မှတ်ထားတဲ့ ဈေးနှုန်းတွေ၊ တိုက်ကြီးတွေက မမျှော်လင့်နိုင်အောင် မြင့်မားပြီး လမ်းတွေကလည်း မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် ကောင်းလာတယ်။ လူတွေက လက်ကိုင်ဖုန်းကိုယ်စီနဲပပေါ့။ သူ့ကို သတိရစိတ်မီးခဲလေးက ကိုယ့်ကို ဆိုရှယ်နက်ဝါ့ခ်ထဲ တွန်းထိုးခေါ်ဆောင်သွားခဲ့တ


text:
Dvorak technique ဒီဗိုရက်ခ် နည်းပညာသုံးကာ ဂြိုဟ်တုပြင်းအား တိုင်းတာမှုအရ လေပွေမုန်တိုင်းသည် အပူပိုင်းဒေသ မုန်တိုင်းအဆင့်သို့ လျော့ကျသွားကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သော်လည်း အပူစီး ကူးခြင်း လျော့ နည်းသွားသည့်တိုင်အောင် မုန်တိုင်းမှာ ဆက်လက်၍ အားပြင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ ဧပြီ ၂၉ ရက် နောက်ပိုင်းတွင် ရုတ်တရက် မုန်တိုင်းပြင်းထန်မှုကို တိုးလာသော လေလမ်းကြောင်းများဖြင့် တားဆီး ထားသော်လည်း အပူစီးကူးခြင်း ပြန်လည် ဖြစ် ပေါ်လာခဲ့သည်။
နာဂစ်မုန်တိုင်းဝင်ရောက်လာပုံ
မေလ ၁ရက် တွင် အရှေ့ဘက် တည့်တည့်သို့ ဆက်လက်ရွေ့လျားပြီးနောက်ပိုင်း လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း အမြင့်ပိုင်းသို့ နီးကပ်လာသည် နှင့်အမျှ မုန်တိုင်းရွေ့လျားမှု တိုးလာပြီး နာဂစ်မုန်တိုင်းသည် လျင်မြန်စွာ ပြင်းအားကြီးလာခဲ့သည်။ အချင်း ၁၉ မီတာ (၁၂ မိုင်) ရှိသော မျက်စိနံရံမှာ ထင်ရှားမြင်သာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုအားကြီးလာခဲ့သည်။ မေလ ၂ ရက် အစောပိုင်းတွင် JWTC မှ မြန်မာနိုင်ငံကမ်းရိုးတန်းသို့ နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ အမြင့်ဆုံး လေတိုက်နှုန်းမှာ တစ်နာရီလျှင် ၂၁၅ ကီလိုမီတာ ( တစ်နာရီလျှင် ၁၃၅ မိုင်) နှုန်းထိ ရောက်ရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းကာ အဆင့် ၄ မုန်တိုင်းအတွင်း သတ်မှတ်ခဲ့ သည်။ ထိုတစ်ချိန်တည်းတွင် IMD မှလည်း အမြင့်ဆုံးလေတိုက်ခတ်မှုနှုန်း တစ်နာရီလျှင


စစ္ကုိင္းတိုင္းဂုဏ္ေဆာင္ အားကစားသမားမ်ားကို တိုင္းအစိုးရက က်ပ္သိန္း ၂၀၀ ေက်ာ္ ဂုဏ္ျပဳခ်ီးျမႇင့္
Published By
Aung Ko Latt | 11 June, 2019
894
6dd1
0
Share
0
Comment
0
Likes
၂၀၁၈ ခုႏွစ္အတြင္း က်င္းပခဲ့တဲ့ တုိင္းနဲ႔ျပည္နယ္အလိုက္ အားကစားၿပိဳင္ပဲြေတြမွာ စစ္ကိုင္းတုိင္း ကိုယ္စားျပဳ ပါဝင္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈရခဲ့တဲ့ အားကစားသမားေတြနဲ႔ အုပ္ခ်ဳပ္သူ နည္းျပအဖဲြ႔ေတြကို တိုင္းေဒသႀကီး အစိုးရက စုစုေပါင္း က်ပ္သိန္း ၂၀၀ ေက်ာ္ ခ်ီးျမႇင့္ ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါတယ္။
ဒီေန႔မနက္က မုံရြာၿမဳိ႕မွာ အခမ္းအနားနဲ႔ ဂုဏ္ျပဳခဲ့တာျဖစ္ၿပီး လူငယ္ေတြ အားကစားမ်ားမ်ားလုပ္ႏုိင္ေအာင္ ႏွစ္စဥ္ ဘတ္ဂ်က္ကိုလည္း ပိုမိုခ်ေပးလာတယ္လို႔ အခမ္းအနား တက္ေရာက္တဲ့ စစ္ကိုင္းတုိင္းေဒသႀကီး လႊတ္ေတာ္ဥကၠ႒ ဦးသန္းက ေျပာပါတယ္။
"လူငယ္ေတြ က်န္းမာေရးအတြက္ အားကစားတခုခုကို လိုက္စားဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တုိင္းအတြင္းက ၿမိဳ႕နယ္အားလံုးမွာ အားကစားကြင္း/ကစား႐ုံေတြကို တည္ေဆာက္ဖို႔ ႏွစ္စဥ္ ဘတ္ဂ်က္ တုိးျမႇင့္ခ်ထားေပးေနပါတယ္။ ၂၀၁၆-၁၇ တုန္းက တခ႐ုိင္ကို က်ပ္သိန္း ၆၀၊ တၿမိဳ႕နယ္ကို က်ပ္သိန္း ၄၀ ေထာက္ပံ့ခဲ့ရာက ၂၀၁၉-၂၀၂၀ မွာေတာ့ တခ႐ုိင္ကို က်ပ္သိန္း ၁၅၀၊ တၿမိဳ႕နယ္ကို က်ပ္သိန္း ၁၀၀ ထိ တိုးျမႇင့္ခြင့္ျပဳေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၿမိဳ


text:
း ကၽြႏု္ပ္တုိ႔၏ လူ႔အခြင့္အေရးဆုိင္ရာ သံႏၷိဌာန္မ်ားႏွင့္အညီ မက္စ္က ေဆာင္ရြက္သြားမည္
ျဖစ္သည္။
အျခားသူမ်ား၏ လူ႔အခြင့္အေရးအေပၚ ဆုိးရြားသည့္ သက္ေရာက္မႈမ်ား တုိက္ရုိက္ရွိခဲ့သည္ သုိ႔မဟုတ္ ျဖစ္ေစခဲ့သည္ကုိ မက္စ္က ေဖာ္ထုတ္ေတြ႕ရွိသည့္အခါ တရား၀င္ျဖစ္သည့္ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားမွတစ္ဆင့္ ဆုိးရြားသည့္ သက္ေရာက္မႈမ်ားကို ကုစားေရးအတြက္ ေထာက္ပံျခင္းႏွင့္ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈမ်ားကုိ မက္စ္က ေဆာင္ရြက္မည္။ ကမၻာလံုးဆိုင္ရာစီးပြားေရးက်င့္ ၀တ္သေဘာတူညီခ်က္ (UNGC) အပါအ၀င္ လူ႔အခြင့္အေရးႏွင့္စပ္လ်ဥ္း သည့္ သက္ဆုိင္ပတ္သက္သူေပါင္းစုံပါ၀င္သည့္ လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ အျပဳသေဘာေဆာင္ၿပီး တုိးတက္မႈရွိသည့္ အခန္း က႑တြင္ မက္စ္က ဆက္လက္ပါ၀င္သြားမည္ျဖစ္သည္။ သက္ဆုိင္ပတ္သက္သူ ေပါင္းစုံပါ၀င္ေသာ လုပ္ေဆာင္မႈ မ်ားသည္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ား၌ အေပါင္းလကၡဏာေဆာင္ေသာ အေျပာင္းအလဲအတြက္ ေၾကာင္းက်ဳိးညီညြတ္
သည့္စံခ်ိန္စံညႊန္းမ်ား တုိးျမွင့္ေရး၏ ထိေရာက္ေသာနည္းလမ္းတစ္ရပ္ျဖစ္သည္ဟု ကၽြႏု္ပ္တုိ႔ ယုံၾကည္သည္။
၁။ ယခုမူ၀ါဒတစ္တစ္ခုလုံးတြင္ပါရွိသည့္ 'မက္စ္ျမန္မာ' ဆုိသည္မွာ မက္စ္ျမန္မာဟုိးလ္ဒင္းႏွင့္ ၄င္း၏ လုပ္ငန္းခြဲမ်ား ကုိ ရည္ညႊန္းျခင္းျဖစ္သည္။
၂။ အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ လူ႔အခြင့္အေရးသ


ီေန႔ေခတ္ တခ်ဳိ႕ေသာ အမည္ခံႏုိင္ငံေရးသမားေတြေရာ ဟိုဖက္ လြတ္လပ္ေရးေခတ္က အေခ်ာင္ သမားေတြနဲ႔ ဘာကြာလို႔လဲ။ ဟိုေကြ႕ ဟိုတက္နဲ႔ေလွာ္၊ ဒီေကြ႕ ဒီတက္နဲ႔ ေလွာ္ေနၾကတာပဲ မဟုတ္လား။ လူထုဆိုတာကေတာ့ လက္ညႈိးထိုးခံ သက္သက္ပဲ။ ၈၈ ၿပီးစ ဒီမိုကေရစီ ေရစီ္းျမင္တုန္းကလည္း ဒီမိုကေရစီ ဆိုၿပီး ပါလိုက္တာပဲ။ အခု စစ္ကြ်န္ေ႐ြးေကာက္ပြဲ ဆိုေတာ့လည္း ေခြးမစင္ငတ္သလို ေျပးဝင္ဟပ္လိုက္ ၾကတာပဲ။ ၿပီးေတာ့ သူတို႔လို ေခြးဇာတ္မခင္းႏိုင္တဲ့ သူေတြကို ကိုယ့္ေခါင္းေဆာင္ပါမခ်န္ ေဟာင္ၾက အူၾကေသး တယ္။ ဒီလိုေခြးတစီစီနဲ႔ ေတာ္လွန္ေရးရထားႀကီးကို ဘယ္လို ေခါင္းတြဲေမာင္း ေခါင္းေဆာင္က လိုရာခရီးေရာက္ ေအာင္ ေမာင္းႏုိင္ပါ့မလဲ။ ဒီၾကားထဲ ကတၱီပါအိတ္စြပ္ထားတဲ့ သံလက္သီး အက္စစ္လို ေခြးဆိုးက ပါေသးတယ္။
ဒီေခါင္းေဆာင္ ဆိုသူေတြပဲ ကိုးဆယ္ခု ေ႐ြးေကာက္ပြဲမွာ လူထုက အာဏာအပ္ႏွင္းထားတာကိုေတာင္ စစ္အာဏာရွင္ေတြ ေၾကာက္ၿပီး တာဝန္ေရွာင္ခဲ့ၾကတာ၊ လက္နက္ကိုင္မယ္ဆိုၿပီး နယ္ျခားထြက္လာကာ အင္ဂ်ီအို ခိုင္းတာေတြပဲ ေ႐ြးလုပ္ ၿပီးေတာ့ အက်ဥ္းက်ေနတဲ့ ေဒၚစုကို လက္ညႈိးထုိး ဆင္ေျခရွာၾကတယ္။ ၈၈ ၿပီးစ ပုသိမ္မွာ ရန္ကုန္ေျမနီကုန္းမွာ အသက္ေဘးအႏၱရာယ္ကို ရင္ဆိုင္ၿပီး လူထုကို ဦးေဆာင္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားတယ္။ ဘယ္မွာလဲ သူ႔ေန


္ ။ ။ က်ေနာ္ မထင္ပါဘူး။ က်ေနာ္ထင္တယ္ တုိင္းရင္းသား။ ဘယ္တိုင္းရင္းသားမွ ခြဲထြက္မယ့္ သေဘာေတာ့ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ ျပည္ေထာင္စုထဲမွာ အားလံုး ေနခ်င္မယ့္သေဘာ ရွိပါတယ္။ တစ္ခုဘဲေပါ့ နည္းနည္း။ တိုင္းရင္းသားေတြ အခြင့္အေရးပိုရလာမယ္၊ အာဏာပိုရွိလာမယ္။ အဲဒီသေဘာေလာက္ဘဲ သူတို႔ လုိခ်င္ႀကမယ္လို႔ထင္တယ္။
ဦးေက်ာ္ဇံသာ ။ ။ ဒါကိုေကာ ဗဟိုအစိုးရက သေဘာေပါက္မယ္ ထင္ပါသလား ဆရာ။
ဦိးထြန္းေအာင္ခ်ိန္ ။ ။ ေပါက္ပါလိမ့္မယ္။ သူကလည္း အခု ပိုျပီးေတာ့ Open ျဖစ္လာတယ္ေလ။ ႏိုင္ငံတကာကေကာ၊ ျပည္တြင္းကေကာ သေဘာထားေတြအမ်ိဳးမ်ိဳး ေဖာ္ထုတ္လာေတာ့ သူလည္း အဲဒါေတြ နားလည္ပါတယ္။


text:
ကုန္- စစ္ေတြ ကားလမ္းအနီး မိုင္းေဖာ္ထုတ္ ရွင္းလင္းရရွိမႈ စုစုေပါင္း ၁၉ ႀကိမ္၊ မိုင္း ၃၀ လုံး ေဖာ္ထုတ္သိမ္းဆည္းႏိုင္ခဲ့ တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ျမတ္ယေသာ္
Golden Triangle Regional News - ေရႊႀတိဂံေဒသသတင္းလႊာ
ကစ္ဆပနဒီတံတားအနီး AA အဖွဲ့မှ ထောင်ထားသည့် ဒေသန္တရ ရီမုမိုင်း ၂ လုံး တွေ့ရှိဟုဆို
ရန်ကုန်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၅
ရခိုင်ပြည်နယ်၊ ကျောက်တော်မြို့ရှိ ကစ္ဆပနဒီ တံတားအနီးတွင် ရက္ခုင့်တပ်မတော် AA အဖွဲ့မှ ထောင်ထားတဲ့ ဒေသန္တရ ရီမုမိုင်း ၂ လုံး တွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ တပ်မတော်ကာကွယ်ရေး ဦးစီးချုပ်ရုံးရဲ့ ဒီကနေ့ သတင်းထုတ်ပြန် ချက်အရ သိရပါတယ်။
ကျောက်တော်မြို့နယ်အတွင်း တပ်မတော်စစ်ကြောင်းများက လုံခြုံရေး ဆောင်ရွက်လျက်ရှိစဉ် ဖေဖော်ဝါရီ ၃ ရက်နေ့ နံနက် ၆ နာရီ ၄၅ မိနစ်ခန့်မှာ ကစ္ဆပနဒီတံတားအနီး၊ ရန်ကုန်-စစ်တွေ ကားလမ်းရဲ့ ယာဘက်ခြမ်းမှာ AA အဖွဲ့မှ ထောင်ထားတဲ့ ကွန်ကြူပိုက်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အချင်း ၄ လက်မ၊ အမြင့် ၄ လက်မခန့်ရှိ ရီမုမိုင်း ၂ လုံးတို့ကို စစ်ဆေးဖော်ထုတ် ရမိခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။
ယင်းကြောင့် ခရီးသွားပြည်သူများနဲ့ ဒေသခံပြည်သူများ အန္တရာယ် မဖြစ်စေရေးအတွက် အဆိုပါ ဒေသန္တရ ရီမု မိုင်းကို မိုင်းရှင်းလင်းရေးအဖွဲ့နဲ့ သက်မဲ့ပြုလုပ်ကာ သိမ်းဆည်းခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။
AA အဖွဲ့အနေနဲ့ ခရီးသွားပြည်သူများနဲ့


964
နွေစပါးရာသီ ပြီးသွားတာကြောင့် မိုးစပါးအတွက် ပျိုးထောင်တာ၊ မြေပြင်တာ လုပ်နိုင်ဖို့ ဝင်ရေတွေ စုဆောင်းနေတယ်လို့ ဆည်မြောင်းနဲ့ ရေအသုံးချမှု စီမံခန့်ခွဲရေးဦးစီးဌာန လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူး ဦးဝင်းကိုက ဒီဗွီဘီကို စာနဲ့ ပေးပို့ဖြေကြားထားတာပါ။
မုတ်သုံစဝင်နေပြီဖြစ်တာကြောင့် တချို့ဒေသတွေမှာ စီးဝင်ရေပမာဏ အတော်အသင့် စုဆောင်းရထားပြီဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်မိုးရာသီက ရေအဝင်နည်းခဲ့တဲ့ သဖန်းဆ 56a ပ်ရေလှောင်တမံမှာလည်း အခုဇွန်လထဲမှာ စီးဝင်ရေဧက ၁ သိန်းခွဲကျော်ဝင်ခဲ့တာကြောင့် အခု ရေလှောင်ပမာဏ ၅၃၀၀၀၀ ကျော် ဝင်ရောက်နေပြီလို့ ဆိုပါတယ်။
ဆည်ရေကို အကျိုးရှိရှိသုံးနိုင်ဖို့အတွက် ရေအသုံးချသူများအဖွဲ့ (Water User Group-WUG)ကို ရေလှောင်တမံတခုချင်း၊ ရေပေးမြောင်းတခုချင်းစီအလိုက် တနိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာနဲ့ အဖွဲ့ပေါင်း ၂၀၀၀ ကျော် ဖွဲ့စည်းပေးထားတယ်လို့ ဖြေကြားထားပါတယ်။
သဖန်းဆိပ်ရေလှောင်တမံဟာ ကန်ရေပြည့်ဆိုရင် ရေလှောင်ဧကပေ ၂၈ သိန်းလောက် သိုလှောင်နိုင်ပြီး ကန့်ဘလူ၊ ခင်ဦး၊ ရွှေ ffa ဘို၊ ဝက်လက်၊ စစ်ကိုင်း၊ တန့်ဆည်၊ ရေဦး၊ ဒီပဲယင်း၊ အရာတော်၊ ဘုတလင်မြို့နယ်တို့ကို ရေပေးနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။
မနှစ်ကတော့ အဲဒီဆည်ရေနဲ့ မိုးစပါး ဧက ၅ သိန်းလောက် စိုက်ပျိုးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။
ကန့်ဘ


text:
ုင်လသော ကလ ေးသူငယ် အသက် ၆ န ေ်ပပည့််ပါက ယင်ေးကလ ေးသူငယ်ကြို ထြိန်ေးသြိမ်ေးလေောင့််လရ ောက်နြိုင်လ ေးအတ က် ေ ေဉ်လပေးနြိုင် န် ူမှုဝန်ထမ်ေးဦေးေ ေးဌောန ညွှန် ကောေးလ ေးမ ေး ပ်ထံ အပမန် ံိုေး အလ ကောင်ေး ကောေး မည်။
၅၄။ ူမှုဝန်ထမ်ေးဦေးေ ေးဌောန ညွှန် ကောေးလ ေးမ ေး ပ်သည် ပိုေ်မ ၅၃ ပိုေ်မ (ဃ) ပါကလ ေးသူငယ်ကြို ထြိန်ေးသြိမ်ေးလေောင့််လရ ောက်မည့်် လ မ ြိ ေးသောေး င်ေးမ ောေးထံ အပ်န ံလေနြိုင်သည် သြို့်မဟိုတ် ထြိန်ေးသြိမ်ေးလေောင့်် လရ ောက်မည့်် လ မ ြိ ေးသောေး င်ေးမ ောေးမရ ြိ ျှင် သင့််လ ော်လသော သင်တန်ေးလက ောင်ေးသြို့် ပဖေ်လေ၊ လေောင့််လရ ောက်သူ ထံပဖေ်လေ အပ်န ံလေနြိုင်သည်။
အခန်ြား (၁၃
)
သင် န်ြားထက ောင်ြား၊ ယောယီထစောင့််ထ ှောက်ထ ြားစခန်ြား၊ ထေဟော၊ ကထ ြားပြ စုထစောင့််ထ ှောက်ထ ြားဌောန
၅၅။ ညွှန် ကောေးလ ေးမ ေး ပ်သည် ဝန်ကက ေး၏ သလဘောတူည က်ပဖင့်် လအောက်ပါတြို့်ကြို တည်လထောင်ထောေးရ ြိ မည်
-
(က) ဤဥပလေအ ပြိို့်အပ်သည့်် ကောက ယ်လေောင့််လရ ောက်မှု ြိုအပ်လသော ကလ ေးသူငယ် သြို့်မဟိုတ် ပပေ်မှု က ေး န်လသော ကလ ေးသူငယ်ကြို ထြိန်ေးသြိမ်ေးလေောင့််လရ ောက်ထောေးနြိုင် န် ြိုအပ်လသော သင်တန်ေးလက ောင်ေး မ ောေး၊
( ) ပပေ်မှုက ေး န်လ ကောင်ေး ေ ပ်ေ ံ လသော ကလ ေးသူငယ်ကြို အမှုေေ်လ ေး ကော အတ င်ေး ယောယ ထြိန်ေးသြိမ


text:
Home » က်န္းမာေရး » ဗဟုသုတ » လူမႈ႔ဘဝ » အေထြေထြ » မ်က္စိဆရာဝန္ ျပသင့္တဲ့ လကၡဏာ (၇) ခု
မ်က္စိဆရာဝန္ ျပသင့္တဲ့ လကၡဏာ (၇) ခု
က်န္းမာေရး, ဗဟုသုတ, လူမႈ႔ဘဝ, အေထြေထြ 3:46 PM
၁ - ေဝဝါး
အျမင္ေဝဝါးမႈ စတင္ျဖစ္ေပၚတာပါ။ စတင္ျဖစ္ေပၚတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ အဆုိပါ ေဝဝါးမႈဟာ ပိုပိုဆိုးလာပါတယ္။
၂ - အခက္အခဲ
စာေရးတာ၊ ပံုဆြဲတာ၊ ကြန္ျပဴတာနဲ႔အလုပ္လုပ္ေနရျပီး အာရုံစူးစိုက္မႈ အရင္ကေလာက္ အားမေကာင္းတာကလည္း မ်က္လံုးျပႆနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်က္လံုးၾကြက္သားေတြေလ်ာ့ရဲလာတဲ့ presbyopia လကၡဏာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုလကၡဏာမ်ိဳးဟာ အသက္ၾကီးလာတာနဲ႔ အမွ် ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၃ - မ်က္လံုးေစြ
တစ္စံုတစ္ခုကို အာရုံစိုက္ၾကည့္တဲ့အခါ ရွင္းလင္းျပတ္သားမႈရွိဖို႔ မ်က္လံုးကို ေစြၾကည့္တဲ့ အက်င့္ရွိလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကလည္း မ်က္လံုးျပႆနာ တစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္နဲ႔ တုိင္ပင္သင့္ပါတယ္။
၄ - ႏွစ္ထပ္ျဖစ္တယ္
ၾကည့္လိုက္တဲ့အရာဝတၳဳေတြက ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ေနတာပါ။ ဒီလိုျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရင္ မေပါ့ဆသင့္ပါဘူး။ မ်က္မွန္တပ္ျပီး ျပင္ဆင္လို႔ရႏုိင္ပါတယ္။
၅ - ေခါင္းကိုက္တယ္
ေခါင္းကိုက္တာမ်ိဳး ျဖစ္တဲ့အခါ မ်က္လံုးနဲ႔လည္း ဆုိင္တတ္ပါတယ္။
၆ - အေမွာင္
အေမွာင္ထဲမွာ ၾ


text:
) ကနေ (၂၂) ကြိမ်အထိဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ ဒီတစ်ပတ်ထဲမှာပင်၊ သေဆုံးသူ (၂၈) ဦးအထိထိုးတက်ခဲ့ကာ၊ ဒဏ်ရာရသူကလည်း (၂၂) ဦး အထိ မြင့်တက်ခဲ့ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ (၂) ပတ်ဖြစ်တဲ့ မေလ (၂၅) ရက်ကနေ (၃၁) ရက်အတွင်းမှာတော့၊ မိုးကြိုး (၇) ကြိမ်ပစ်ခဲ့ပြီး၊ (၉) ဦး သေဆုံးခဲ့တာမို့၊ မေလ နောက်ဆုံးအပတ်နဲ့ အခုဇွန်လ ပထမပတ်အတွင်း သေဆုံးမူက၊ မနှစ်က အလားတူကာလ သေဆုံးမူအပြင်၊ လက်ရှိ COVID-19 ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါကြီးကြောင့် သေဆုံးရမူထက်၊ အများကြီး များလွန်းနေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် မိုးဦးကျနဲ့ မိုးနှောင်းကာလတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဒီမိုးကြိုးပစ်မူတွေက ရှေ.လာမဲ့ရက်ပိုင်းတွေအတွင်း ဆက်ဖြစ်လာနိုင်တာကို၊ မိုးလေဝသနဲ့ဇလဗေဒညွန်ကြားမူဦးစီးဌာနကလည်း ခန့်မှန်းထားတာမို့၊ နောက်ထပ်သေဆုံးမူတွေကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အရေးကြီးနေပါတယ်။
ပြီးခဲ့တဲ့ မိုးကြိုးပစ်ခံရသူတွေကို လေ့လာကြည့်ရာမှာ အများဆုံး အပစ်ခံရသူတွေက အပြင်ဘက်မှာ ပစ်ခံရပြီး၊ ဒီအထဲကမှ လယ်ကွင်းပြင်တွေမှာ လယ်ယာလုပ်ကိုင်နေသူတွေ အများဆုံး ထိခိုက်သေဆုံးခဲ့ရတာပါ။ အဲ့ဒီနောက်မှာတော့ အပြင်မှာလမ်းသွားရင်း သစ်ပင်အောက်ဝင်နားသူတွေ မိုးဝင်ခိုသူတွေ၊ နောက် ငါးဖမ်းသူတွေ၊ ဖားရိုက်သူတွေ၊ ရေမျောင်းတူးသူတွေနဲ့ အိမ်တံစက်မြိတ်မှာ မိုးရေခံသူတွေလို အပြင်မှာ ရေနဲ့ထိတွေ့ရသူတွေ၊ နောက


text: ေဆြ(9999 ပဲခူး)၊ ကိုျမတ္စံ (သုံးေရာင္ျခယ္)၊ အဆိုေတာ္မ်ားနဲ႕အတူ မိုးမခ (ေတာင္ငူ)၊ ေအာင္ေက်ာ္မိုး (96)၊ ညွပ္ႀကီး (စက္မွဳေက်ာင္းသား/ျပည္) ၊ ေစာျမင့္နိဳင္ (9999/ ဗဂိုး) စတဲ့ ဂီတပညာရွင္မ်ားရဲ႕ ရဲရဲေတာက္ေတးသြားမ်ားျဖင့္ အတာကူးရင္း …


text:
ြိဂံပုံစံရှိပြီး ၅,၇၉၂ စတုရန်းမိုင် (၁၅,၀၀၀ စတုရန်း ကီလိုမီတာ) ရှိသော မြစ်နီမြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသသည် မဲခေါင်မြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသထက် ပို၍ သေးငယ်သော်လည်း ပိုမို၍ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပြီး လူဦးရေလည်း ပို၍ သိပ်သည်းသည်။ ယခင်က တုန်ကင်ပင်လယ်ကွေ့၏ ဝင်ပေါက်ဖြစ်ခဲ့သော မြစ်နီမြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသသည် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ အတွင်း တင်ကျန်နေခဲ့သော နုန်းမြေ အနည်များဖြင့် ပြည့်ဝလျက် ရှိသည်။ ၁၅,၄၄၄ စတုရန်းမိုင် (၄၀,၀၀၀ စတုရန်းကီလိုမီတာ) မျှ ကျယ်ဝန်းသော မြစ်ဝကျွန်းပေါ် ဒေသသည် မည်သည့်နေရာတွင် မှ ပင်လယ်ရေမျက်နှာပြင်ထက် ၁၀ပေ (၃ မီတာ) ထက် ပို၍ မမြင့်ပေ။ မြစ်ဝကျွန်းပေါ် ဒေသအတွင်း မြစ်များနှင့် တူးမြောင်းများ ဟိုမှသည်မှ ဖြတ်လျှက် တည်ရှိပြီး ၎င်းတို့မှ အနည်အများအပြားကို ပို့ချသဖြင့် မြစ်ဝကျွန်းပေါ် ဒေသသည် တစ်နှစ်လျှင် ပင်လယ်တွင်းသို့ ၁၉၇ ပေ မှ ၂၆၃ပေ (၆၀ မီတာ မှ ၈၀ မီတာ) အထိ ဆန့်ထွက်လျက် ရှိသည်။
မြင်ကွင်းကျယ်
ရာသီဥတု
ဗီယက်နမ်နိုင်ငံတွင် လတ္တီကျု အများအပြား ရှိပြီး မြေမျက်နှာသွင်ပြင်မှာ အနိမ့်အမြင့် မတူညီသဖြင့် ရာသီဥတုမှ တစ်နေရာနှင့် တစ်နေရာ သိသာစွာ ကွဲပြားခြားနားသည်။ နိုဝင်ဘာလမှ ဧပြီလ အထိ ရှိသော ဆောင်းရာသီ သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့သော ရာသီတွင် မုတ်သုံလေသည် အရှေ့


text:
က်များကို ထုတ်နုတ် တင်ပြရလျှင်
 အသက် ၁၈ နှစ်နှင့် အထက် အမေရိကန်များ၏ ၂၉% မှာ သွေးတိုးရောဂါ ခံစားနေရပြီး အသက်အရွယ် ကြီးလာသည်နှင့် အမျှ ဖြစ်ပွားနှုန်း မြင့်မားနေပါတယ်.. ၎င်းတို့ထဲတွင် ရ% မှာ အသက် ၁၈ နှစ် မှ ၃၉ နှစ်အတွင်း ဖြစ်ပြီး၊ ၆၇% မှာ အသက် ၆ဝ နှစ်နှင့် အထက် ဖြစ်ပါတယ်..
 အသက် ၁၈ နှစ်နှင့် အထက် အမေရိကန်များ၏ ၃၇% မှာ ပုံမှန်ထက် သွေးဖိအား မြင့်မားနေပြီး (Prehypertension) ၃၀% မှာ ၁၈နှစ် မှ ၃၉ နှစ် အတွင်း ဖြစ်ပြီး ၃၈% မှာ ၆ဝနှစ် နှင့် အထက် ဖြစ်ပါတယ်..
သွေးတိုးရောဂါ လက္ခဏာများ
သွေးတိုးရောဂါ ရှိသူများ၏ သုံးပုံတစ်ပုံ ခန့်မှာ မိမိတွင် သွေးတိုးရောဂါ ရှိမှန်း မသိကြသူများ ဖြစ်နေပါတယ်.. များသောအားဖြင့် သွေးတိုး လက္ခဏာ မခံစားရသူ၊ ဘာလက္ခဏာမှ မပြသူ များပါတယ်.. ခံစားရသူ အချို့တွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဇက်ကြောတက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အသက်ရှူ မြန်လာခြင်း၊ အမြင် ဝေဝါးလာခြင်း တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်.. အချို့မှာ ရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုး လက္ခဏာ (Complications) များဖြင့် ပြတတ်ကြပါတယ်.. ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (နှလုံး သွေးကြော ကျဉ်းခြင်း)၊ လေဖြတ်ခြင်း (ဦးနှောက် သွေးကြော ပိတ်ခြင်း/ ပေါက်ခြင်း)၊ မော၍ ဖောယောင်ခြင်း (နှလုံး ညှစ်အား နည်းခြင်း- Heart Failure)၊ မျက်နှာ ယောင်အမ်း လာခြင်း (ကျောက်ကပ် ပျက်စီးခြင်း-Renal Failure)၊ မျက်စိ အမြင် ချိ


အသင္းေတာ္ဟူသည္ အဘယ္နည္း။
ေမးခြန္း: အသင္းေတာ္ဟူသည္ အဘယ္နည္း။
အေျဖ:
ယေန႕မ်ားစြာေသာလူမ်ားက အသင္းေတာ္သည္ အေဆာက္အဦးျဖစ္သည္ဟု ယံုၾကည္ၾကသည္။ ၄င္းသည္ သမၼာက်မ္းစာသြန္သင္ေသာ သိရိွျခင္းပညာမဟုတ္ေပ။ "အသင္းေတာ္"စကားလံုးသည္ ဂရိဘာသာ စကားမွဆင္းသက္လာကာ ekklesia ဟုေခၚပါသည္။ "စု႐ံုးျခင္း" (သို႕) "ေရြးႏႈတ္ျခင္းခံရေသာ သူမ်ား" ဟုအဓိပၸါယ္ရသည္။ "အသင္းေတာ္"စကားလံုး၏ မူရင္းအဓိပၸါယ္သည္ အေဆာက္အဦးကို ရည္ၫႊန္းလုိျခင္းမဟုတ္ဘဲ လူေတြကို ရည္ၫႊန္းလုိျခင္းျဖစ္သည္။ မိတ္ေဆြက လူတစ္ဦးကို မည္သည့္ဘု ရားေက်ာင္းသို႕တက္ေရာက္ခဲ့သလဲဟုေမးေသာအခါ သူတုိ႕က အသင္းေတာ္သည္ အေဆာက္အဦးျဖစ္ သည္ဟု ထင္မွားတတ္ၾကသည္။ ေရာမ ၁၆း၅ ထဲတြင္ "သူတုိ႕အိမ္၌ရွိေသာအသင္းေတာ္ကိုလည္း ႏႈတ္ဆက္ၾကေလာ့…" ဟုေဖာ္ျပထားပါသည္။ ရွင္ေပါလုက သူတို႕၏အိမ္တြင္ရွိေသာအသင္းေတာ္ဟု ေျပာ ခဲ့သည္။ အသင္းေတာ္သည္ အေဆာက္အဦးမဟုတ္ဘဲ ယံုၾကည္သူမ်ားကို ဆုိလုိသည္။
အသင္းေတာ္သည္ ခရစ္ေတာ္၏ခႏၶာကိုယ္ျဖစ္သည္။ ခရစ္ေတာ္သည္ ဦးေခါင္းျဖစ္သည္။ ဧဖက္ ၁း၂၂-၂၃ ထဲတြင္ "ေျခဘ၀ါးေတာ္ေအာက္သို႕အလံုးစံုတုိ႕ကို ခ်ထားသျဖင့္၊ အသင္းေတာ္အဘို႕အလိုငွါ၊ သူ႕ကိုအလံုး စံုတုိ႕၏အခ်ဳပ္အျခဦးေခါင္းျဖစ္ေတာ္မူ၏။ ထိုအသင္းေတာ္ကား၊ အလံုးစံုတုိ႕ကို အလံုးစံုတုိ႕ႏွ


ိန္ေက်ာ့(ဆင္ေက်ာ့)ဌါနခ်ဳပ္ ႏွင့္အတူ ျပည္သူ႔စစ္အသြင္ေျပာင္းရန္လက္ခံထားေသာ လက္ေအာက္ခံတပ္မဟာ ၃ က လြန္ခဲ့ေသာအပတ္၌ျပည္သူ႕စစ္ ယူနီေဖာင္းေျပာင္းလဲလိုက္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း စံုစမ္းသိရွိရပါသည္။
"ဒီလ ၁၁ ရက္ေန႔မွာ မူလ SSA ၀တ္စံုခၽြတ္ၿပီး ျပည္သူ႕စစ္တံဆိပ္ေျပာင္းထည့္ကုန္ၿပီ။ အဓိကကေတာ့ တပ္မဟာ ၃ ေပါ့။ တပ္မဟာ ၇ ေတာ့ မေျပာင္းေသးဘူးတဲ့" ဟု ေဒသခံတစ္ဦးကေျပာပါသည္။
ဗိုလ္မႉးႀကီးေလာ၀္ကြမ္းဦးေဆာင္သည့္ ကာလိ-ကြန္ဟိန္းအေျခစိုက္ တပ္မဟာ ၇ မွာမူ ယူနီေဖာင္းေျပာင္းလဲျခင္းမရွိေသး ေပ။
"အသြင္ေျပာင္းေရးလက္ခံတဲ့ တပ္မဟာ ၃ က ျပည္သူ႕စစ္အျဖစ္ အၿပီးတုိင္ေျပာင္းလိုက္ၿပီဆိုေတာ့ အသြင္ေျပာင္း ေရးလက္မခံတဲ့ တပ္မဟာ ၁ နဲ႔ ႏွစ္ျခမ္းကြဲသြားၿပီဆိုတာ ထင္ရွားေစတယ္" ဟု ေလ့လာေစာင့္ၾကည့္သူ တစ္ဦးက သံုးသပ္ပါသည္။
ဗိုလ္မွဴးႀကီးလွျမင့္ဦးေဆာင္ေသာ သီေပါၿမိဳ႕နယ္ လြယ္ေခးအေျခစိုက္ အပစ္ရပ္ SSA တပ္မဟာ ၃ ၌ အင္အား ၃၀၀ ေက်ာ္ရွိသည္ဟုဆို၏။
ယခုႏွစ္ဧၿပီလကုန္ပိုင္းက ျပည္သူ႔စစ္အသြင္ေျပာင္းဖြဲ႔စည္းေရးအဆိုကို ဦးလြယ္ေမာင္း အပါအ၀င္ တပ္မဟာ ၃ ႏွင့္ ၇ တို႔ကလက္ခံခဲ့ၿပီး အင္အား၄၀၀၀ေက်ာ္ရွိ တပ္မဟာ ၁ က ျငင္းဆန္ခဲ့သည္။
ဂ်ဴလိုင္ ၂၇ ရက္၌လည္း လား႐ႈိးတုိင္းမွဴးဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္သန္းထြဋ္က ဦးလြယ္ေမာင္းအား အသြ


text:
ဝသည် မြန်မာဗျည်းအက္ခရာ ၃၃ လုံးအနက် နှစ်ဆယ့်ကိုးလုံးမြောက် ဗျည်းအက္ခရာ ဖြစ်သည်။
မြန်မာအက္ခရာ


text: ခန္း လည္း ပံုမွန္လုပ္သင့္တယ္။ အိပ္ေရး ဝေအာင္လည္းအိပ္သင့္တယ္'' ဟု ယင္းကဆုိသည္။


5abf
တိုင်ဖုန်းမုန်တိုင်း Maysakသည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး ဂျပန်နှင့်ကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်ဆီသို့ရွေ့လျား
ပြီးခဲ့သည့်ကြာသပတေးနေ့တွင် မြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံအနောက်ပိုင်း၌တိုက်ခတ်ခဲ့သော မုန်တိုင်းBobby Bobphonyပြီးနောက် တစ်ပတ်အတွင်းဒုတိယအင်အားအကြီးဆုံးတိုင်ဖုန်းမုန်တိုင်းMaysakသည် ကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်ဆီသို့ရွေ့လျားလာနေသည်။ အ ဆိုပါ မုန်တိုင်းသည်ယခုနှစ်အတွင်းကိုရီးယားကျွန်းဆွယ်သို့ဦးတည်လာသော စတုတ္ထမြောက်မုန်တိုင်းလည်းဖြစ်သည်။ဂျပန်နှင့်တောင်ကိုရီးယား၏အချို့နေရာများသို့ဦးတည်လာသောMaysakသည် Bavi ထက်ပိုမိုအားကောင်းနိုင်ပြီး အင်္ဂါနေ့မနက်မတိုင်ခင်အထိ ပိုမိုအားကောင်းလာမည်ဟုခန့်မှန်းရသည်။Maysak သည်Category 4 နှင့်ညီမျှသောဟာရီကိန်းအမျိုးအစားဖြစ် သည်ဟုခန့်မှန်းထားပြီးတစ်နာရီလျှင် ၂၂၀ ကီလိုမီတာနှုန်းဖြင့်ဂျပန်နိုင်ငံ၏ရူကူကျွန်းများကိုဖြတ်သန်းသွားမည်ဖြစ်သည်။Maysak သည်ဗုဒ္ဓဟူးနေ့မွန်းလွဲနှောင်းပိုင်းတွင်တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံBusan အနောက်ဘက်စွန်းသို့ရောက်သည့်အခါအနည်းငယ်အားနည်းသွားနိုင်သည်ဟုခန့်မှန်းရသည်။လေတိုက်နှုန်းသည်တစ်နာရီကီလိုမီတာ ၂၀၀ (၁၂၄ မိုင်) ခန့်တွင်ရှိသည်ဟုခန့်မှန်းထားပြီး၎င်းသည်အတ္တလန္တိတ်သမုဒ္ဒရာတွင်ရှိခဲ့လျှင်အမျိုးအစား ၃ ဟာရီကိန်းအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ကိုရ


text:
ခုနှစ်တွင် ကျင်းပခဲ့သည့် (၂၇) ကြိမ်မြောက် အာဆီယံ ထိပ်သီးအစည်းအဝေးတွင် အာဆီယံခေါင်းဆောင်များ က အတည်ပြု ခဲ့ပါသည်။
အာဆီယံစီးပွားရေးအသိုက်အဝန်းပုံစံ ၂၀၂၅ သည် အာဆီယံစီးပွားရေး အသိုက်အဝန်းကို ၂၀၂၅ ခုနှစ်တွင် ထူထောင်နိုင်ရေးအတွက် အောက်ဖော်ပြပါ သွင်ပြင်လက္ခဏာ (၅) ရပ်ကို ပိုမို အားကောင်းလာစေရန်နှင့် အထောက်အကူပြုစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်-
ပေါင်းစည်းညီညွတ်မှုမြင့်မားသောစီးပွားရေးဒေသ
ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းရှိသော၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုရှိသော၊ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက် သည့် အာဆီယံဒေသ
ပေါင်းစည်းဆက်သွယ်မှုနှင့် ကဏ္ဍဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမြင့်မားသော အာဆီယံဒေသ
ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စွမ်းရှိပြီး အားလုံးပူးပေါင်းပါဝင်သော ပြည်သူ့ဦးစားပေးပြည်သူ ဗဟိုပြုအာဆီယံဒေသနှင့်
ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအာဆီယံဒေသ
အာဆီယံ စီးပွားရေး အသိုက်အဝန်းပုံစံ ၂၀၂၅ ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အဆိုပါ သွင်ပြင်လက္ခဏာများ ရရှိရေးအတွက် အာဆီယံအနေဖြင့် Consolidated Strategic Action Plan (CSAP) 2025 အား ရေးဆွဲဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။
အာဆီယံစီးပွားရေးအသိုက်အဝန်း ၂၀၂၅ နှင့်စပ်လျဉ်း၍ ကဏ္ဍတစ်ခုချင်းစီ၏ Strategic Action Plan (SAP) နှင့်အညီ ရေးဆွဲထားသည့် work plan (၂၃) ခုကို အာဆီယံ စီးပွားရေး ဝန်ကြီးများနှင့် အာဆီယံ စီးပွားရေး အသိုက်အဝန်းကောင်စီဝန်ကြီးများက အတည်ပြုခဲ့ပြီးဖြစ် ပါသည


text:
ို ြပည်ဴစုဳစွာေဖာ်ြပမပီဵ အမှန် တကယ်ေဖာ်ထုတ်လုပ်ကိုင် အသုဳဵြပုမပီဵေသာဧရိယာနှင်ဴ ကျန်ရှိေနေသာ ဧရိယာတို္ဓကို ဓာတ်ပုဳ မှတ်တမ်ဵ မျာဵ ပူဵတွဲလျက် အေထာက်အထာဵ ေိုင်လုဳစွာြဖင်ဴ မှတ်တမ်ဵြပုစုမပီဵ ဗဟိုေကာ်မတီသို္ဓ တင်ြပရမည်။ ၅၆။ ဗဟိုေကာ်မတီသည် နည်ဵဥပေေ ၅၅ အရ တင်ြပေသာ ကိစ္စရပ်တစ်ေုေျင်ဵအလိုက် စိစစ်၍-
(က) ဖွဲ့စည်ဵတာဝန်ေပဵအပ်သည်ဴ အထူဵအဖွဲ့အာဵ သက်ဆိုင်သည်ဴ ေြမလွတ်၊ ေြမလပ်နှင်ဴ ေြမရိုင်ဵမျာဵသို္ဓ သွာဵေရာက်ေစ၍ လုပ်ကိုင်ေွင်ဴ၊ အသုဳဵြပုေွင်ဴရသူ ကိုယ်တိုင်ြဖစ်ေစ၊ တရာဵဝင်လွှဲအပ်ြေင်ဵေဳရသူကို ြဖစ်ေစ တစ်ပါတည်ဵ လိုက်ပါေစမပီဵ သက်ဆိုင်ရာ ရပ်ကွက် သို္ဓမဟုတ် ေကျဵရွာအုပ်စု အုပ်ေျုပ်ေရဵမှူဵနှင်ဴအတူ ကွင်ဵဆင်ဵ၍ ေွင်ဴြပုထာဵသည်ဴ ေြမေပ္ဒ တွင် ေွင်ဴြပုထာဵသည်ဴ လုပ်ငန်ဵကို အမှန်တကယ် ေဖာ်ထုတ် လုပ်ကိုင်မပီဵစီဵမှု အေြေအေန
အာဵ စစ်ေဆဵတင်ြပေစရမည်။ယင်ဵသို္ဓစစ်ေဆဵရာတွင် သက်ဆိုင်သည်ဴ ေြမလွတ်၊ေြမလပ် နှင်ဴေြမရိုင်ဵ၏ ပတ်ဝန်ဵကျင်ရှိ လုပ်ကိုင်သူမျာဵကို ေေ္ဒယူစစ်ေဆဵ ေစရမည်။
(ေ) နည်ဵဥပေဒေွဲ (က) အရ စစ်ေဆဵေတွ့ရှိေျက်မျာဵကို အေထာက်အထာဵ မှတ်တမ်ဵ ဓာတ်ပုဳ မျာဵပူဵတွဲ၍ သေဘာထာဵမှတ်ေျက်နှင်ဴအတူ ေဆာလျင်စွာ တင်ြပေစရမည်။ ၅၇။ ဗဟိုေကာ်မတီသည်နည်ဵဥပေဒ ၅၆အရ စိစစ်တင်ြပလာေသာ ကိစ္စရပ်တစ်ေုေျင


text:
ကၡဳနီမ တပါးကို ညဥ့္အပိုင္းအျခားကို သိၾကေသာ ဘိကၡဳနီ -၀ါၾကီးေသာ ဘိကၡဳနီမတို႕အနက္ အသာဆံုး အျမတ္ဆံုး - ဧတဒဂ္ ရာထူး၌ ထားေတာ္မူသည္ကို ေတြ႕ျမင္ရ၍ အဓိကာရေကာင္းမႈ ကုသိုလ္ကို ျပဳျပီးလွ်င္ တိုရတၱညူဧတဒဂ္" ရာထူးဌာနႏၱရကို ဆုေတာင္းပတၱနာမႈ ျပဳေလ၏။
ပဒုမုတၱရ ျမတ္စြာဘုရားသည္လည္း ဗ်ာဒိတ္စကားမိန္႕ၾကားေတာ္မူေလ၏။
"ေရခပ္ကၽြန္မ အၾကီးအကဲဘ၀"
ေရခပ္ကၽြန္မအမ်ိဳးသမီးသည္အသက္ထက္ဆံုး အလွဴကိုေပးလွဴကာ သီလက္ိုေစာင့္ထိန္း၍
ထိုဘ၀မွစုေတလတ္ေသာ္နတ္ျပည္၌ ျဖစ္ျပီးလွ်င္တဖန္တခုေသာဗုဒၶ ႏၱရေခတ္၌ နတ္ျပည္မွ စုေတခဲ့၍ဗာရာဏသီျပည္၀ယ္ေရခပ္ကၽြန္မငါးရာတို႕၏အၾကီးအကဲကၽြန္မျဖစ္လာ၏။
ထိုေနာက္၀ါ လကပ္ေသာအခါပေစၥကဗုဒါၶအရွင္ျမတ္ဆူတို႕သည္နႏၵမူလိုဏ္မွၾကြလာေတာ္မူကာဗာရာသီျပည္ဣသိပတနမိဂဒါ ၀ုန္ု ုု္ေတာ၌သက္ဆင္းေတာ္မူၾက၍ျမိဳ႕၌ဆြမ္းခံလွည့္လည္ေတာ္မူၾကျပီးလွ်င္မိဂဒါ၀ုန္ေတာသို႕တဖန္ျပန္ၾကြေတာ္မူၾကျပးီ"၀ါဆိုရန္ ေက်ာင္းငယ္အလို႕ငွာ လက္အမူ-ဟတၳကံကို ေတာင္းခံၾကကုန္အံ့ဟု ၾကံစည္တိုင္ ပင္ၾကေလ၏။ဆိုခါနီးကပ္လွ်င္၀ါ ဆိုေက်ာင္းရွာရျမဲဓမၼတာျဖစ္ေသာေၾကာင့္ပေစၥကဗုဒၶါ၅ဆူတို႕သည္"ဟတၳကံကိုေတာင္းခံၾကကုန္အံ့"ဟုသကၤန္းရံုေတာ္မူၾကကာညေနခ်မ္းအခါ၌ျမို႕တြင္းသို႕၀င္၍ဗာရာဏသီသူေဌး၏အိမ္


ထားတဲ့ ယူကရိန္း စစ္သားအားလံုးကို ျပန္လႊတ္ေပးဖို႔ကို လည္း ေတာင္းဆို လိုက္ပါတယ္။ ရာနဲ႔ခ်ီတဲ့ ယူကရိန္းစစ္သားေတြဟာ ဒီၿမိဳ႕ကေန ျပန္လည္ ဆုတ္ခြါစဥ္မွာ သူပုန္ေတြရဲ့ ဖမ္းဆီးမႈကို ခံရမယ္လို႔ ခန္႔မွန္းၾကပါတယ္။ အဲဒီေဒသတြင္း တည္ၿငိမ္မႈ ျပန္ရေစဖို႔ ႏိုင္ငံတကာ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးထိန္း တပ္သားေတြ ခ် ထားေပးဖုိ႔လည္း မစၥတာ ပိုရိုရွန္ကိုက ေတာင္းဆိုလိုက္ပါတယ္။ ဒီေျပာၾကားခ်က္ကို ၾကာသပေတးေန႔မွာပဲ ရုရွားေခါင္းေဆာင္ေတြကေရာ သူပုန္ေတြကပါ ပယ္ခ်ခဲ့တာပါ။


text: ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး ဖရန်စစ်


္ OpenVPN ကို install လုပ္ရန္ႏွင့္ configure (ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲ) ရန္ကူညီလိမ့္မည္။ Commercial providers မ်ားစားရင္းကို _URL_ တြင္ရ႐ွိႏိုင္သည္။
OpenVPN သည္္အင္တာနက္ေပၚတြင္ အသုံုးျပဳျခင္းမခံရ မီ လမ္းေၾကာင္းေပၚမွ ျဖတ္ ၍ တစ္ေယာက္ထက္ပို ေသာ client မ်ား၏ ကြန္ပ်ဴတာမ်ားဆီသို႕ဝင္ေရာက္သြားျပီး စီစစ္ခံရျခင္းမ႐ွိေသာ ေနရာမ်ားမွ စိတ္ခ်ရေသာ ဆက္သြယ္မႈ တစ္ခုျဖင့္လည္း အသံုးျပဳႏိုင္သည္။ ထိုကိစၥ မ်ား ကို မွန္ကန္စြာ တပ္ ဆင္ရန္မွာ တနည္းအားျဖင့္ ႐ႈပ္ေထြးေနေသးသည္။
Tips for setting up OpenVPN
သင့္ကိုယ္ပိုင္ OpenVPN server ႏွင့္ client မ်ားကို ဖန္တီးခ်င္သည္ဆိုလွ်င္ OpenVPN (_URL_ မွေပးထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို လိုက္နာရမည္။ ပိတ္ဆုိ႔ထားေသာ wesite မ်ားကုိၾကည့္႐ႈရန္ OpenVPN ကို အသံုးျပဳခ်င္သည္ဆိုလွ်င္ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားကို သတိျပဳရမည္။
Client စက္အတြက္
Windows မ်ားအတြက္ OpenVPN ကို လုိအပ္ သလိုအဖြင့္အပိတ္ ျပဳလုပ္ရန္ အသံုးျပဳလုပ္ႏိုင္သည့္ graphical user interface (GUI) ဆိုသည့္ အရာရွိသည္။ ၎သည္ အင္တာနက္ေပၚသို႔ ေရာက္႐ွိေစ ႏိုင္သည့္ HTTP proxy ကိုအသံုးျပဳရန္လည္း ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေစႏိုင္သည္။ _URL_ တြင္ download လုပ္ႏိုင္သည္။
Linux သုိ႔မဟုတ္ Mac OS X တြင္ proxy server အသံုးျပဳရန္ OpenVPN အားျပင္ဆင္ပံုကို (_URL_ Website တြင္ဖတ္႐ႈႏိုင္သည္။
Server စက္အတြက္
- သင့္client သည္ အင္တာနက္ဆင္ဆာကို ေက်ာ္လႊားရန္သာ အသံုးျပဳမည္ဆိုလွ်င္ bridging ကိုေ႐ြးခ်ယ္၍ ပိုၿပီးေကာင္းမလာႏိုင္ပါ။ Routing ကိုသာ ေ႐ြးပါ။
- Client တစ္ဦး၏ traffic မ်ား server ကိုမည္သို႔ျဖတ္သ


ြက္ ဖြဲ႔စည္း အုပ္ခ်ဳပ္ပံု အေျခခံ ဥပေဒတြင္ ေသခ်ာ စီစစ္ ေရးဆြဲ ရပါသည္။ ထိုကဲ့သို႔ ေရးဆြဲ ရာတြင္ ေရြးေကာက္ပြဲ မွ အႏိုင္ရ ၍ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္မည့္ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္မ်ားႏွင့္ အစိုးရအဖြဲ႔၀င္မ်ားတြင္ အာဏာ အလြဲသံုးစား လုပ္ၿပီး အက်င့္ပ်က္ ျခစားခဲ့သူမ်ား မပါ၀င္ လာေစရန္ လည္းေကာင္း၊ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ ေနစဥ္အတြင္း အာဏာ အလြဲ သံုးစားလုပ္ၿပီး အက်င့္ပ်က္ ျခစားသူမ်ား ျဖစ္ မသြားေစ ရန္ လည္းေကာင္း၊ အာဏာ အလြဲသံုးစား လုပ္ၿပီး အက်င့္ပ်က္ ျခစားသူမ်ား ျဖစ္ သြား လွ်င္လည္း ခ်က္ျခင္း သိရွိကာ အေရးယူ အျပစ္ေပး ႏိုင္ရန္ ရည္ရြယ္ ၍ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာ ထိန္းခ်ဳပ္ ကန္႔သတ္ခ်က္ မ်ားကို ဖြဲ႔စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒ တြင္ ေသေသ ခ်ာခ်ာ တြက္ခ်က္ၿပီး ထည့္သြင္း ေရးဆြဲ ၾက ပါသည္။
ယခု ၁၄ ႏွစ္တာ အခ်ိန္ယူ ေရးဆြဲ ေနေသာ ဖြဲ႔စည္းပံု အေျခခံ ဥပေဒ တြင္ လည္း အႏိုင္ရ ကိုယ္စားလွယ္ မ်ား တာ၀န္ မထမ္းေဆာင္မီ ႏွင့္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ၿပီး ကာလ တို႔တြင္ ၄င္းတို႔ မိသားစု မ်ား ၏ ပိုင္ဆိုင္မႈ မ်ားကို စစ္ေဆး စာရင္း ျပဳစု၍ တိုင္းျပည ္ကို ေၾကျငာျခင္း မ်ား၊ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ ေနစဥ္ကာလ တြင္ စာနယ္ဇင္းႏွင့္ သတင္း မီဒီယာမ်ား၊ အစိုးရ၏ လာဘ္စား အက်င့္ပ်က္မႈ မ်ားအား ေစာင့္ၾကည့္သည့္ အစိုးရ မဟုတ္ေသာ လြတ္လပ္သည့္ အဖြဲ႔အစည


text:
တက်ရောက်မည့် သင်တန်းသား(၅၀)ဦးအတွက် အရေးပေါ်မီးငြှိမ်းသတ်ရေးကိရိယာများအကြောင်း၊ မီးသတ်ဆေးဘူးလက်တွေ့ကိုင်တွယ်အသုံးချနည်း၊ လှေကား လေ့ကျင့်ခန်း၊ အပေါ့စား မီးသတ်စက် နေရာယူနည်း၊ အပေါ့စား မီးသတ်စက်အသုံးပြုနည်း၊ အခြေခံကြိုးချည်နည်း၊ အဆင့်မြင့်ရှာဖွေ ကယ်ဆယ်ရေး ပစ္စည်းကိရိယာလေ့ကျင့်ခန်း၊ အသက်ရှူကိရိယာ BA စက် လေ့ကျင့်ခန်း၊ လူနာသယ်ဆောင်နည်း အမျိုးမျိုး၊ မီးလောင်ခံရသူအားရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း၊ ဒေသန္တရ အသက်ကယ် ပစ္စည်းအသုံးပြုနည်း အပါအဝင် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ မြို့ပြရှာဖွေကယ်ဆယ်ရေး ဘာသာရပ် ( ငလျင်၊ မော်တော်ယာဉ်၊ မတော်တဆမှု ) တို့ အား သင်ကြားပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။
သင်ခန်းစာအနဖြေင့် တစ်ချိန်လျှင်(၄၀)မိနစ်၊ တစ်ရက်လျှင်သင်တန်းချိန်(၅)ချိန်၊ တစ်ပတ်လျှင် သင်တန်းချိန် (၂၅) ချိန်နှင့် ရက်သတ္တပတ် (၄) ပတ် သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်ပြီး နိုဝင်ဘာလ (၃) ရက်နေ့တွင် မီးသတ်ပညာ ဆန်းစစ်ချက်၊ အသက်ကယ်ပညာ ဆန်းစစ်ချက်တို့ပြုလုပ်ပြီး သင်တန်းဆင်းပွဲ ပြုလုပ်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရှိရသည်။


text:
ဇနီးေဟာင္း Jennifer Garner ကို ခ်ီးမြမ္းခန္းဖြင့္ခဲ့တ့ဲ Batman မင္းသားႀကီး Ben Affleck – SoShwe
Home/Entertainment/ဇနီးေဟာင္း Jennifer Garner ကို ခ်ီးမြမ္းခန္းဖြင့္ခဲ့တ့ဲ Batman မင္းသားႀကီး Ben Affleck
ဇနီးေဟာင္း Jennifer Garner ကို ခ်ီးမြမ္းခန္းဖြင့္ခဲ့တ့ဲ Batman မင္းသားႀကီး Ben Affleck
Today ရုပ္သံအစီအစဥ္က ထြက္ရွိလာမယ့္ Triple Frontier ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေခါင္းေဆာင္မင္းသားေတြကို အင္တာဗ်ဴးျပဳလုပ္ခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအင္တာဗ်ဴးမွာ Ben Affleck က သူဟာ ယခုလက္ရွိမွာ အရက္စြဲေနေၾကာင္းကို ဖြင့္ဟ ဝန္ခံခဲ့ပါတယ္။ Ben က "အရင္တုန္းက ကၽြန္ေတာ့္မွာ ျပႆနာတစ္ခုရွိတယ္ဗ်။ အရက္စြဲေနတာေလ။ ဒါကိုကၽြန္ေတာ္ႀကိဳးစားၿပီး ျဖတ္ခ့ဲရတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘဝမွာ ဒုကၡေတြ၊ အခက္အခဲေတြ အမ်ားႀကီးရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါက်ရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုယ္တိုင္သာမကပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဘဝတစ္ခုလံုး ကၽြန္ေတာ္တို႔ မိသားစုေတြကပါ ဒီေဝဒနာေတြကို ခံစားလာရတာ။" ဆိုၿပီး သူတို႔ကို အင္တာဗ်ဴးေနတဲ့ သတင္းစာဆရာမ Hoda Kotb ကို ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပဲ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
အသက္ ၄၆ ႏွစ္အရြယ္ သရုပ္ေဆာင္ခန္႔ေခ်ာႀကီး Ben Affleck ဟာ အသက္၇ႏွစ္အရြယ္ Samuel Garner Seraphina၊ အသက္၁၀ႏွစ္အရြယ္ Rose Elizabeth ႏွင့္ အသက္၁၃ႏွစ္အရြယ္ Violet Anne တို႔ရဲ႕ ဖခင္ျဖစ္ၿပီး အသက္၄၆ႏွစ္အရြယ္ Jennifer Garner ရဲ႕ ခင္ပြန္းေဟာင္းလည္းျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ဦးဟာ သံုးႏွစ္အၾကာမွာ တရာဝင္ကြာရွင္းခဲ့ၿပီး သူတို႔ရဲ႕ ဆက္ဆံေရးဟာလည္း ဆံုးခန္းတိုင္သြားခဲ


ဇင္ဘာေဘြတြင္ ဝမ္းေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးသူ ၂ဝ ထိရွိ၊ အေရးေပၚေျခအေန ေၾကညာ
ဇင္ဘာေဘြႏိုင္ငံ ၿမိဳ႕ေတာ္ ဟာရာရဲမွာ ဝမ္းေရာဂါေၾကာင့္ လူ ၂ဝ အထိ ေသဆံုးခဲ့ၿပီးေနာက္ အေရးေပၚအေျခအေနေၾကညာလိုက္ပါတယ္။
ဝမ္းေရာဂါကူးစက္မႈ ၂ ေထာင္အထိ ရွိေနတယ္လုိ႔ ဇင္ဘာေဘြ က်နး္မာေရးဝန္ႀကီး မိုယိုက အတည္ျပဳထားသလို ႏိုင္ငံတဝွမ္း ဝမ္းေရာဂါျပန္႔ပြားမႈကိုလည္း သတိေပးထားပါတယ္။
ဝမ္းေရာဂါမျပန္႔ပြားေအာင္လုပ္ဖုိ႔ အေရးေပၚအေျခအေန ေၾကညာတာျဖစ္ၿပီး ျမန္ျမန္ပေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္သြားမယ္လုိ႔ ဝန္ႀကီးကေျပာပါတယ္။
အညစ္အေၾကး စြန္႔ပစ္စနစ္မေကာင္းတာ၊ ေရဆိုးစနစ္ ယိုယြင္းတာေတြေၾကာင့္ ဝမ္းေရာဂါပိုးပါတဲ့ ေရေတြ ၿမိဳ႕ေတာ္ ေရအရင္းအျမစ္ေတြထဲေရာက္ၿပီး ေရာဂါျပန္႔ပြားတာလုိ႔ က်နး္မာေရးဝန္ႀကီးက ေျပာပါတယ္။
တခ်ိန္တည္းမွာပဲ ဇင္ဘာေဘြ ရဲတပ္ဖြဲ႔ဟာ ဝမ္းေရာဂါျပန္႔ပြားမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔ လူထုစုေဝးမႈေတြကို တားျမစ္လိုက္ပါတယ္။
အစိုုးရရဲ႕ အေရးေပၚအေျခအေန ေၾကညာၿပီး ေနာက္တရက္မွာ ရဲတပ္ဖြဲ႔က အခုလို ေၾကညာလိုက္တာပါ။
ဝမ္းေရာဂါမျပန္႔ေအာင္ ကူညီတဲ့အေနနဲ႔
2012
ခုလို တားျမစ္တာျဖစ္ေပမယ့္ တားျမစ္မႈ ဘယ္ေလာက္ၾကာမယ္ဆိုတာကို ရဲတပ္ဖြဲ႔က တိတိက်က် မေျပာထားပါဘူး။
၂ဝဝ၈ ခုႏွစ္တုန္းကလည္း ဇင္ဘာေဘြႏိုင္ငံမွာ ဝမ္းေရာ


သည်။ ဆေးကို မဝါးဘဲအလုံးလိုက်မျိုချပါ။ ၎င်းသည် မလိုအပ်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျော့ကျစေပါသည်။
ဆေးပမာဏမှာ သင့်ရောဂါ အခြေအနေအပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားမှုရှိသည်။ သင်သောက်နေသော ဆေးများ (ဆေးညွှန်းပါ/မပါသောဆေးများ၊တိုင်းရင်းဆေးများ)ကိုစာရင်းလုပ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲ ဆေးများကိုမိမိသဘောနှင့်အတိုးအလျှော့ပြုခြင်း၊ဆေးဖြတ်လိုက်ခြင်းတို့ မပြုလုပ်ရပါ။
အစာအိမ်သွေးယိုခြင်းကဲ့သို့သော ဆိုးကျိုးများမဖြစ်စေရန် ဆေးကို ဖြစ်နိုင်လျှင် လိုအပ်သလောက်ပဲသောက်သင့်သည်။ နာတာရှည် အဆစ်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများတွင်မူ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် အတိုင်းသောက်သင့်သည်။ ထိုရောဂါများတွင်မူ အနည်းဆုံး ၂ ပတ်ခန့်သောက်ရသည်ကိုတွေ့ရသည်။
အကယ်၍သင်သည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို သက်သာရန်ဆေးကိုလိုအပ်သလိုသောက်မည်ဆိုပါက စတင်နာသည့်အချိန်တွင်သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ မသက်သာဘဲ ပိုနာလာပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
အခြားမရှင်းလင်းသည်များရှိလျှင် ဆရာဝန်သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
Diclofenac (ဒိုင်ကလိုဖန်းနက်) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ
ဆေးအများစုမှာ အခန်းအပူချိန်တွင် သိုလ


text:
အထူးစီးပွားရေးဇုံသည် (Special Economic Zone, SEZ) နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ အတွင်းရှိ သမားရိုးကျ စီးပွားရေး ဥပဒေများထက် ပို၍ လွတ်လပ်သော စီးပွားရေး ဥပဒေများဖြင့် ပြဋ္ဌာန်း သတ်မှတ်ထားသော မြေနေရာ ဖြစ်သည်။ SEZ သည် များပြားသော ဇုံများ စုပေါင်းထားခြင်း ဖြစ်ပြီး လွတ်လပ်သော ကုန်သွယ်ရေး ဇုံများ (Free Trade Zones, FTZ)၊ ပို့ကုန်လုပ်ငန်းဇုံများ (Export Processing Zones, EPZ))၊ စက်မှုဇုံများ ၊ လွတ်လပ်သော ဆိပ်ကမ်း နယ်မြေများ၊ မြို့ပြဇုံများ စသည်တို့ ပါဝင်ကြသည်။ အထူးစီးပွားရေးဇုံ တစ်ခုတွင် ၎င်း၏ နယ်မြေအတွင်း အခြား အထူးဇုံများစွာ ပါဝင် ဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။
SEZ တည်ထောင်ခြင်း၏ အဓိက ရည်မှန်းချက်မှာ နိုင်ငံခြား ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု တိုးမြှင့်ရန် ဖြစ်သည်။ အစောဆုံးနှင့် လူသိအများဆုံး အထူးစီးပွားရေးဇုံမှာ တရုတ်နိုင်ငံမှ စီးပွားရေးဇုံများဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံတော် ခေါင်းဆောင် တိန့်ရှောင်ဖိန် (Deng Xiaoping) က ၁၉၈ဝ အစောပိုင်းကတည်းက တည်ထောင်ခဲ့သည်။ တရုတ်နိုင်ငံ၏ အအောင်မြင်ဆုံး အထူးစီးပွားရေးဇုံမှာ Shenzhen ဖြစ်ပြီး နှစ်ပေါင်း (၂၀) အတွင်း ရွာငယ်လေး တစ်ရွာအဖြစ်မှ လူဦးရေ (၁၀) သန်းကျော် နေထိုင်သည့် မြို့ကြီးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့သည်။ တရုတ်နိုင်ငံ၏ နမူနာကို ယူ၍ ဘရာဇီး၊ အိန္ဒိယ၊ အီရန်၊ ဂျော်ဒန်၊ ကာဇက်စတန်၊ ပါကစ္စတန်၊ ဖိလစ်ပိုင်၊ ပိုလန


text:
လဲ။
အရည္မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာဖို႔ တစ္ေန႕တာ လိုအပ္တဲ့ အစာအာဟာရေတြကို ျပည့္ဝစြာ စားသုံးဖို႔ လိုပါတယ္။ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ပူပူေႏြးေႏြး၊ ေရေႏြးၾကမ္းေတြဟာ ပိတ္ေနတဲ့ ႏွာေခါင္းေပါက္ကို ျပန္ပြင့္ေစၿပီး လည္ေခ်ာင္းေျခာက္ေသြ႕ယားယံတာကို သက္သာေစပါတယ္။ ဖ်ားၿပီဆိုရင္ လူမ်ားတဲ့ ေနရာေတြကို သြားမယ့္အစား အိမ္မွာပဲ နားေနပါ။ လုံေလာက္စြာ အနားယူေပးဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ ေရာဂါလကၡဏာ ပိုဆိုးလာတာျဖစ္ေစ၊ ေဝဒနာ မသက္သာလာဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႕ သြားေရာက္ျပသၿပီး ကုသမႈခံယူရပါမယ္။
ကၽျႏ္ေတာၱို႔ ငယ္ငယၱဳႏ္းက မိုးေရထဲၾထက္ေဆာ့ရင္ ေအအးမိဖ္ားနာ ်ဖစႅိမ့္မယ္ဆို်ပီး လူႀကီးမိေဘၾတ ေ်ပာဆိုခဲ့တာ မြတၼိမယၳငၸါတယ္။ ေ်ပာစကားနားေမထာငၸဲ မိုးေရထဲ ၾထက္ေဆာ့မိလို႔ ဖ္ား်ပီဆိုရင္ စကားနားေမထာင္ေရကာင္းလား ဆို်ပီး ဆူခံထိတာလၫ္း ခဏခဏပါပဲ။ အဲ့လိုနဲ႔ပဲ ေအအးမိဖ္ားနာတာဟာ မိုးမိတာရဲ႕ အက္ိဳးသက္ေရာကၼႈဆို်ပီး လူေၾတက ထငႅာၾကပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ တခ္ိဳ႕သူေၾတက မိုးမိလ္ကၷဲ႔ ဘာလို႔ မဖ္ားနာတာလဲလို႔ ေမးစရာ ်ဖစႅာပါတယ္။
မိုးမိလို႔ ေအအးမိဖ္ားနာ ်ဖစ္ႏိုငႅား။
လူအမ္ားစု ယံုၾကၫၳားၾကတဲ့ မိုးမိလို႔ ေအအးမိဖ္ားနာ ်ဖစၱယ္ဆိုတာ မဟုတၸါဘူး။ သာမႏ္ ေအအးမိ်ခင္းဟာ Rhinovirus


text:
အခ်ဥ္ေပါက္ၿပီး ပါးစပ္နံတတ္ပါတယ္။ တတ္ႏုိင္ရင္ ထမင္းစားၿပီးတာနဲ႕ သြားတိုက္ႏုိင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။ အခ်ိန္မေပးႏုိင္ရင္ေတာ့ ပါးလုပ္က်င္းဖို႕မေမ့ပါနဲ႕။
၀၅. ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါ
လက္ဖက္ေၿခာက္မွာ ပါးစပ္အတြင္းမွ အနံ႕ကိုထိန္းသိမ္းထားႏုိင္တဲ့အတြက္ ထမင္းစားၿပီး ေကာ္ဖီ၊ အခ်ိဳရည္ထက္စာရင္ ေရေႏြးၾကမ္းကို ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။
Credit to: Chelmo Team
Posted by စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ အခ်ိန္ 1/30/2015 07:06:00 AM No comments:
"အားရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ ခုန္လိုက္ပါ" ဆိုတဲ့ စာအုပ္ေလးက ထင္ထားတာထက္ ပရိတ္သတ္က အမ်ားႀကီး အားေပးၾကတဲ့အတြက္ ဝမ္းသာစရာပါ … ရန္ကုန္မိတ္ဆက္ပြဲၿပီးေတာ့ မိထၳီလာ နည္းပညာ တကၠသိုလ္ စာေပ နဲ႔ အႏုပညာ အသင္း ရဲ႕ စီစဥ္မႈ နဲ႔ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျဖည့္ေဟာေျပာပြဲ ေလး က်င္းပခဲ့သလို … စာအုပ္ကိုလည္း အမွတ္တရ လက္မွတ္ထိုး ေရာင္းခ်ခဲ့ပါတယ္ … လူငယ္ေတြ တက္တက္ႂကြႂကြ အားေပးၾကတာကို ေတြ႔ရေတာ့ ဝမ္းသာပီတိ ျဖစ္မိတယ္ …
လူငယ္ေတြ ဂီတေဖ်ာ္ေျဖပြဲ ေတြကို စိတ္ဝင္စားၾကသလို … စာအုပ္ စာေပကိုလည္း အားတက္သေရာ စိတ္ဝင္စားၾကတာကို ကၽြန္ေတာ္ သြားခဲ့တဲ့ ေဟာေျပာပြဲေတြတိုင္းမွာ လက္ေတြ႔ျမင္ခဲ့ရပါတယ္ … ။ လူငယ္ေတြကို ရည္ရြယ္တဲ့ အတြက္ ေဟာေျပာပြဲ ေခါင္းစဥ္ေပးရတာလည္း လူငယ္ေတြ စိတ္ဝင္စားဖို႔ လိုပါတယ္ …
ဒီေန႔ေခတ္လူငယ္ ေတြၾကားမွာ အသံုးမ်ားတဲ့ လန္းဆိုတဲ့


text:
ုပ္ငန္းလုပ္ေဆာင္မွဳမ်ားကို အလံုးစံုရပ္တန္ ့သြားေစခဲ့သည္။
ကခ်င္အရပ္သားျပည္သူမ်ားတို ့ထံ လူသားခ်င္းစာနာေထာက္ထားမွဳဆိုင္ရာ အကူအညီမ်ားေပးအပ္ျခင္းကို ေႏွာင့္ယွက္ ဟန့္တားမွဳမ်ားအတြက္ ျမန္မာ့တပ္မေတာ္တြင္ အဓိကတာဝန္႐ွိသည္ဆိုေသာ္လည္း ယခင္သမၼတဦးသိန္းစိန္အစိုးရ (၂၀၁၁-၂၀၁၆) ႏွင့္ လက္႐ွိ ႏိုင္ငံေတာ္၏အတိုင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္အစိုးရ (၂၀၁၆ မွ လက္႐ွိကာလအထိ) တို့သည္လည္း စစ္ပြဲဒဏ္ခံစားေနခဲ့ရေသာကခ်င္အရပ္သားျပည္သူတို ့အတြက္ လံုေလာက္ေသာ လူသားခ်င္းစာနာ ေထာက္ထားမွဳဆိုင္ရာအေထာက္အပံ့မ်ား ရ႐ွိခံစားႏိုင္ခြင့္ကင္းမဲ့ေစသည့္ သူတို ့၏သက္ဆိုင္ရာမူဝါဒမ်ားကို ဆက္လက္ က်င့္ၾကံအသံုးျပဳေနခဲ့သည္။
Fortify Rights အဖြဲ ့၏အစီရင္ခံစာအရ မ႐ွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာကူညီေထာက္ပံ့မွဳမ်ားကင္းမဲ့ေနခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ အစားအစာ မလံုျခံဳမွဳ၊ ေ႐ွာင္လႊဲ၍ရႏိုင္ေသာ က်န္းမာေရးယိုယြင္းေသဆံုးမွဳမ်ား၊ ညံ့ဖ်င္းေသာလူမွဳဘဝအေျခအေနမ်ားႏွင့္ အကာ အကြယ္ေပးေရးဆိုင္ရာစိုးရိမ္ပူပန္မွဳမ်ားမွာ ျမင့္တက္လာေနခဲ့ေၾကာင္း ကခ်င္ျပည္နယ္အတြင္းမွေ႐ႊ ့ေျပာင္းဒုကၡသည္ အရပ္သားျပည္သူမ်ားက ေျပာဆိုတင္ျပခဲ့ၾကသည္။
အေျခခံႏွင့္အသက္ကယ္ဆယ္ေရးအကူအညီမ်ားႏွင့္အေထာက္အပံ့မ်ားကို လက္လွမ္းမီရ႐ွိႏုိင္မွဳ ကင္းမဲ


text:
႔ ငါဆိုပါေတာ႔။ ငါ႔ဘ၀က ျပည့္စံုသြားျပီလို႔ နင္တို႔ထင္ေပမယ္႔ နင္တို႔လို သားသမီးမရေသးဘူးေလ။
ခုခ်ိန္ထိ ငါတို႔မွာ မိသားစုကြက္လပ္ေတြ...ရွိေနတုန္းပဲ..."
" ဒါေပမယ္႔...နင္ေပ်ာ္ေနတာပဲ မဟုတ္လား..."
" ဒါေတာ႔ဒါေပါ႔ဟာ။ အဓိကကေတာ႔ ကိုယ္႔ဘ၀ကိုကိုယ္ ေက်နပ္ႏုိင္ဖို႔ပဲ။ ကိုယ္႔ထက္ လိုအပ္ခ်က္မ်ားတဲ႔ ဘ၀ေတြကို
လွမ္းၾကည့္လိုက္ရင္ ကိုယ္႔ဘ၀က ေနသာသြားတာခ်ည္းပါပဲ.."
" ဒါေပမယ္႔ စႏ္ၵီဆိုတဲ႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ္တုိင္ကားထည္လဲ ေမာင္းျပီး လက္ညႇိဳးညႊန္ရာ ေရျဖစ္ေနေစဦး။
ေနထိုင္မေကာင္းတာေတာင္ သက္သာရဲ႕လားလို႔ တစ္ခြန္းေမးေဖာ္မရတဲ႔ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဥေပက္ၡာဟာ ငါ႔ဘ၀အတြက္
အခါးသည္းဆံုး ကြက္လပ္ၾကီးမဟုတ္ဘူးလား..."
" မဟုတ္ေသးပါဘူးဟယ္။ သူကနင္႔ကို ခ်စ္လြန္းလို႔ မိဘေတြဆီမွာ တခမ္းတနား ေတာင္းရမ္းယူခဲ႔ေသးတာပဲ။ သူကကို ဒီလိုပဲ
ေနတတ္တာ ျဖစ္မွာပါ။ ခုအခ်ိန္ထိ တျခားေကာင္မေလးနဲ႔ ရႈပ္တဲ႔သတင္းေတြ ဘာေတြ မၾကားဘူးမဟုတ္လား..."
" ဟင္႔အင္း။ ဒါမ်ိဳးေတာ႔ မရွိပါဘူး...."
" ဒါပဲေပါ႔ဟာ။ နင္ကလည္း သူေနတတ္သလို ေနတာကို သိတ္ေလာဘမၾကီးနဲ႔။ ေလးမံႈတုိ႔လင္မယားက ခ်စ္သူရည္းစားဘ၀က
လာတာဆိုေတာ႔ သူတို႔လို ငယ္မူမပ်က္ခ်စ္ဖို႔က ဘယ္သူမွ မျဖစ္ႏုိင္ဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အျပင္ထြက္တာေတာင္
စိတ္မခ်သလုိ ဖုန္းခဏခဏဆက္ေ


text:
မျိုးကျတော့ ကျနော်တို့ ပြန်ပြီးတော့ ဆုံးဖြတ် ချက်ရယူရလိမ့်မယ်လို့ထင်တယ်၊ အဲ့ဒါကို ကျနော်တို့ အဲ့ဒီအချက်အနေနဲ့ ထောက်ပြပြီးဘယ်သူက ကျောင်း သားခေါင်းဆောင်လဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းအပေါ်ကတော့ ကျနော်တို့ ကျောင်းသား ညီညွတ်ရေးကို ပြိုကွဲအောင်လုပ် တဲ့မေးခွန်းမျိုးလို့ ကျနော်အနေနဲ့မြင်တယ်။
ကျောင်းသားသပိတ်တွေ ရုပ်သိမ်းဖို့ဆိုရင် ဒီဥပဒေကြမ်းကို အစိုးရက လွှတ်တော်မှာ အမြန်ဆုံးတင်သွင်းပြီး အတည်ပြုပေးဖို့ လိုအပ်နေတယ်လို့ ဆွေးနွေးပွဲကို တက်ရောက်ခဲ့တဲ့ NNER က ဥပဒေပညာရှင် ဒေါက်တာ ညိုညိုသင်းက ပြောပါတယ်။
ဒေါက်တာညိုညိုသင်း။ ။ကျောင်းသားတွေက ဒီနေ့ဆွေးနွေးပွဲရဲ့ရလဒ်ကို ပြန်ပြောဖို့ပေါ့နော် ၊ ပြန်ပြောဖို့ဆိုတဲ့နေရာမှာ မယ်မယ်ရရ ရလဒ်မရှိသေးဘူးလို့ တစ်ချို့သော ကျောင်းသားခေါင်းဆောင်တွေက ထင်ကြတယ်ပေါ့နော်၊ ဥပဒေကြမ်းက မထွက်သေးဘူး၊ ဒါကြောင့်မို့လို့ အန်တီတို့က ဥပဒေကြမ်းကို မြန်မြန် ထွက်စေချင်တယ်၊ ဥပဒေကြမ်းကို လွှတ်တော်မြန်မြန် ရောက်စေချင်ပြီးတော့ လွှတ်တော်ကလည်း ဒီဥပဒေကြမ်းကို မြန်မြန် ဥပဒေကြမ်းကို အတည်ပြုစေချင်တယ်ပေါ့နော်၊ အဲ့ဒီတော့ သက်ဆိုင်ရာဝန်ကြီးဌါန က မြန်မြန်လေးဒီဟာကို စီစဉ်ရင်တော့ ကောင်းတာပေါ့နော်။
ရန်ကုန်မြို့ကို ဦးတည်ပြီး သပိတ်မှောက်လမ်းလျှောက်ကြတဲ့ မန္


text: ယေဘုယျအားဖြင့် လူများဟာ ယုံကြည်ချက်ရှိသူများ အနားမှာ နေရတာကို သဘောကျကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် Self-Confidence ရှိသူများနဲ့ စကားပြောဆိုပေးခြင်း ကလည်း သင့်ကိုယုံကြည်ချက် ပိုရှိစေပါတယ်။ သူတို့ဆီမှ သင်ယူလေ့လာပြီး အတုခိုးပါ။


text:
ၲေလးၿမိဳ႕မွ လုပ္ငန္းရွင္တစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးေအာင္ေဆြက ဆိုသည္။
မႏၲေလးက်ံဳး၀န္းက်င္တြင္ စုေပါင္းအားကစားလုပ္ေနၾကသလို မႏၲေလးၿမိဳ႕တြင္ ေနထိုင္သည့္ ေဒသခံမ်ားကလည္း ေနာင္ေရွ႕ေရးေမွ်ာ္ေတြးကာ တ႐ုတ္ဘံုေက်ာင္းမ်ားသို႔ အတူတကြ သြားေရာက္ပညာသင္ၾကားေနၾကၿပီ ျဖစ္သည္။ "တခ်ဳိ႕က ဒီမွာ ဆရာေတာင္ ျပန္ျဖစ္ကုန္ၿပီ" ဟု တ႐ုတ္ဘံုေက်ာင္း ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက ဆိုသည္။ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္အတြင္းမွာေတာ့ မႏၲေလးၿမိဳ႕ေတာ္စည္ပင္ သာယာေရးေကာ္မတီမွ လူျမင္ကြင္းမ်ားတြင္ တပ္ဆင္ထားသည့္ ဆိုင္းဘုတ္မ်ား၌ ျမန္မာစာႏွင့္ ႏိုင္ငံတကာသံုး အဂၤလိပ္စာမွလဲြ၍ လူအမ်ားနားမလည္သည့္ အျခားဘာသာစကားမ်ား အသံုးမျပဳရန္ ေမတၱာရပ္ခံ ျဖဳတ္သိမ္းေစခဲ့သည္။ ထို႔အတြက္ေတာ့ လုပ္ငန္းရွင္အခ်ဳိ႕ အခက္အခဲျဖစ္ေစခဲ့သည္။ အမ်ားဆံုး ဆက္ဆံေနရသူမ်ား ဖတ္႐ႈနားလည္ေစရန္ တ႐ုတ္စာျဖင့္ ေရးထိုးထားေသာ ဆိုင္းဘုတ္မ်ား ျဖဳတ္သိမ္းေပးခဲ့ရသည္။ ယခုအခ်ိန္ထိ စည္ပင္သာယာက တားျမစ္ထားေသာ္လည္း တပ္ဆင္အသံုးျပဳေနသူအခ်ဳိ႕ ရွိေနဆဲပင္ျဖစ္သည္။ "တ႐ုတ္စာမထည့္ထားေတာ့ အခက္အခဲရွိတယ္" ဟု ေလယာဥ္လက္မွတ္အေရာင္းဆိုင္ ၀န္ထမ္းတစ္ဦးက ဆိုသည္။
ဆိုင္ျပင္ပက ဆိုင္းဘုတ္ကိစၥအျပင္ ဆိုင္အတြင္း ၀န္ေဆာင္မႈကိစၥမ်ားကလည္း ရွိေနေသးသည္။မႏၲေလးၿမိဳ႕ရွိ အင္တာနက္ဆို


text:
ဖေ့ရဲ့နောက်မိန်းမမှာသားတွေသမီးတွေရှိတာကို။ ယူပြီးသွားမှတော့ ဘာမှလုပ်လို့မရတော့ဘူးလေ။ သူ့သားသမီးတွေနဲ့ အတူနေတော့။ တစ်ခါတစ်လေကျရင် အဖေမရှိတဲ့အချိန်ဆို အဖေဝယ်ပေးထားတဲ့နားကပ်လေးတွေကို သူ့ဟာဆိုပြီး ဆွဲဖြုတ်တယ်။ တစ်ခါတစ်လေကျရင် သူလုပ်ခိုင်းတာကိုလည်း လုပ်ရသေးတယ် ကိုယ်က။ အိမ်နောက်မှာ သစ်ပင်တွေဘာတွေစိုက်ထားရင် ကိုယ်က သွားလုပ်ပေးတယ်။ အဲ့ကျရင် နင်အဲ့လောက်တောင် အသုံးမကျဘူးလားဆိုပြီးတော့ အပြောခံရတယ် သူစီးတဲ့ ဖိနပ်တွေနဲ့ ရိုက် အဲ့လိုလုပ်တာ။ ထမင်းစားတဲ့အချိန်တောင်မှ ဟင်းကောင်းရင် သူတို့သားသမီးတွေကို အရင်ကျွေးတယ်ညီမက ကျောင်းကပြန်လာရင် ဘာမှ စားစရာမရှိဘူး။ အဖေကလည်းမရှိတော့ နင်က ဒါနဲ့ပဲစားဘေ ငါးပိရည်နဲ့ပဲစားနင်က ငါးပိရည်နဲ့ပဲ တန်တယ်ဆိုပြီးတော့ သူနှိပ်စက်ခဲ့တာတွေက အများကြီးပဲ။
အဖေ့ကိုလုပ်ခဲ့တာက ပထမတစ်ခေါက်က ထမင်းအိုးထဲမှာ ဆေးခတ်တယ်။ ချဉ်ပေါင်ဟင်းထဲမှာလည်းဆေးခတ်တယ် ဆေးကို အလုံးလိုက်တွေ့ရတယ်။ ညီမကတွေ့သွားတယ် ချဉ်ပေါင်ထဲက ဆေးလုံးလေးတွေ့တယ်နော်လို့ မသိဘူးလေ ငယ်ငယ်ပဲရှိသေးတော့ ချဉ်ပေါင်ရွက်ထဲက ဆေးလုံးတွေ့တယ်ဆိုတော့ ယူပြီး အဖေ့ကိုသွားပြတယ် အဖေက သူ့ကို ဒါက ဘာဆေးလဲလို့မေးတယ်။
လုပ်လို့မရလို့ထင်တယ် ညီမကို အဲ့မိထွေးက ရိုက်တာ ညီမကလည်းမရဘူး သူသ


text:
ပြမှုကို တိုး၍ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အနီးပတ်ဝန်းကျင် ရွာများနှင့်တကွ ရပ်နီး ရပ်ဝေးမှ လူများ အဆက်မပြတ် လာရောက်၍ ကိုဖိုးသက်ထံ၌ တရားအားထုတ်ခဲ့ကြသည်။ ဆရာသက်ကြီး ဟူ၍ လေးလေးစားစား အသိအမှတ်ပြုလာကြသည်။
ဆရာသက်ကြီးသည် ပျော်ဘွယ်ကြီး ရွာ၌သာမက ရန်ကုန် -မြောင်းမြ -ရွှေကျင် စသော အခြားမြို့ရွာများ၌လည်း တရားပြခဲ့သည်။ ပျော်ဘွယ်ကြီးရွာမှာ ရန်ကုန်မြို့နှင့်နီးသဖြင့် ရန်ကုန် မြို့မှ အစိုးရအမှုထမ်း များနှင့်အခြားသူများလည်း ဆရာသက်ထံ မကြာခဏ လာရောက် ကြသည်။ နောင်အခါ၌ ငွေစာရင်းမင်းကြီး ဖြစ်လာမည့် ဦးဘခင်သည်လည်း တစ်ဦးအပါအဝင် ဖြစ်ခဲ့သည်။
(ဆရာသက်ကြီး၏ တရားအသိဖြန့်ဝေလမ်းညွှန်ကူညီပေးမှုတွင် အနှောင့်အယှက်အဟန့်အတားသဘော အဆင်မချောမှုရှိသမျှကို မေတ္တာမပျက်ခွင့်လွှတ်သီးခံ နည်းမှန်စွာအနိုင်ရရှိချောမောပြေပြစ်စေခဲ့သည်။ အတ္တကြီးမားစွာ ဆက်ဆံပြောဆိုလာသူ ဝေဖန်ကဲ့ရဲ့လိုစိတ်ဖြင့်စုံစမ်းချဉ်းကပ်လာသူတို့ကိုပါ ပြဿနာအလျဉ်းမပေါ်စေပဲ သာယာချေငံ နည်းမှန်စွာ အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေနိုင်ခဲ့သည်။ အဝေးမှ အနှောင့်အယှက်ပြုသူအချို့ကိုကား ကူညီခွင့်ရပုံမပေါ်ပါ။)
ဘဝနိဂုံး
ဆရာသက်ကြီး၏ တပည့်အချို့သည် ဆရာကြီးအသက်ထင်ရှား ရှိနေစဉ်ကပင် အာဇာနည်ကုန်း၌ ဟံသာဝတီကမ္မဋ္ဌာန်း ဌာနကို ဖွင့်လှစ်ခဲ့ကြသည်။ ထိ


text:
ုက်ပျိုးရေးဌာနမှ ဌာနခွဲမှူး ဦးကျော်ဝင်းစိန် အား အငြိမ်းစားယူရန် ထုတ်ပြန်ထားသည့် ဦးစီးဌာန၏ ၂၄-၁-၂၀၂၂ ရက်စွဲပါ အမိန့်ကြော်ငြာစာအမှတ် (၁၁/၂၀၂၂) ကို ဤအမိန့်ကြော်ငြာစာဖြင့် လွှမ်းမိုးပယ်ဖျက်လိုက်သည်။
၂။ အငြိမ်းစားမယူမီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခွင့် (LPR) ခံစားနေသည့် နိုင်ငံ့ဝန်ထမ်းများမှ ဆက်လက်အမှုထမ်းလိုသူ ဦးကျော်ဝင်းစိန် အား ပြည်ထောင်စုတိုင်းရင်းသားလူမျိုးများဖွံ့ဖြိုးရေးတက္ကသိုလ် (စစ်ကိုင်း)၊ စိုက်ပျိုးရေး ဌာနတွင် ဌာနခွဲမှူးရာထူးဖြင့် မူလတာဝန်ဝတ္တရားများအား ထမ်းဆောင်စေလိုက်သည်။
သိန်းဌေးဦး
ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ပညာရေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေးဦးစီးဌာန
အကောက်ခွန်ဦးစီးဌာန
ရန်ကုန်မြို့၊ ၁၃၈၃ ခုနှစ်၊ တန်ခူးလဆန်း ၈ ရက် (၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၈ ရက်)
အမှတ် ၈။ ပင်လယ်ရေကြောင်းအကောက်ခွန်အက်ဥပဒေပုဒ်မ ၁၁ တွင် အပ်နှင်းထားသော လုပ်ပိုင်ခွင့်များကိုကျင့်သုံးလျက် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ အလုံမြို့နယ်၊ ဆိပ်ကမ်းဝန်းအမှတ်၊ ၂၃၊ (ဆ/၄)၊ ၂၃ ဒ/၂က ရှိ Adani Yangon International Terminal Company Limited မှ အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသော အမှတ် (၂) အလုံအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဆိပ်ကမ်းတွင် ဆိပ်ကမ်းသုံးပစ္စည်းများ တင်ဆောင်လာသည့် သင်္ဘောများဆိုက်ကပ်ရန်အတွက် အဆိုပါနေရာအား အကောက်ခွန်ဆိပ်ကမ်းတံတား နေရာအဖြစ် ၁၄-၄-၂၀၂၂ ရက်နေ


text:
Antibacterial Technology တြင္ အသံုးျပဳလွ်က္ရွိပါသည္။ နာႏိုနည္း ပညာျဖင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြားေစေသာ ပိုမႊားမ်ား၊ မႈိမ်ားႏွင့္ ဘက္တီးရီယား အမ်ိဳးအစား ၆၅၀ ေက်ာ္ကို သတ္ျဖတ္ ရွင္းလင္းေပးႏုိင္စြမ္းရွိပါသည္။ Sliver Nano Health System ပါ၀င္သည့္ ေရခဲေသတၱာ သည္ အျခားေရခဲေသတၱာမ်ားထက္ မည္သည့္ပစၥည္းကိုမဆို ၅ ဆခန္႔ ပို၍ ၾကာရွည္ အထားခံ ပါသည္။ Sliver Nano Health System ေၾကာင့္ အ၀တ္အထည္မ်ား ေလွ်ာ္ဖြတ္စဥ္ ဘက္တီးရီယား ၉၉.၉ ရာခိုင္ႏႈန္းကို သတ္ျဖတ္ရွင္းလင္းေပးႏုိင္ရံုသာမက Nano Coating အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ အ၀တ္ အစားမ်ားအား ရက္ေပါင္း ၃၀ အထိ ဘက္တီးရီယားမ်ား ၀င္ေရာက္ကပ္ညွိျခင္းမရွိေအာင္ ကာကြယ္ တားဆီးေပးႏုိင္ပါသည္။
ဇီ၀ေဗဒဆုိင္ရာ ေဆးပညာမ်ားတြင္လည္း နာႏိုနည္းပညာကို စတင္အသံုးျပဳလာၿပီ ျဖစ္ပါ သည္။ ဗိုက္ရပ္စ္ပိုး၏ အရြယ္အစားသည္ ပံုမွန္အားျဖင့္ ၁၀၀ နာႏိုမီတာ အရြယ္ခန္႔ရွိရာ နာႏိုနည္းပညာ ျဖင့္ ဗိုက္ရပ္စ္အား သတ္ျဖတ္ရွင္းလင္းရန္ အေကာင္းဆံုးႏွင့္ အလြယ္ကူဆံုးအျဖစ္ ေတြ႔ျမင္သိရွိလာၾကပါသည္။ သက္ရွိဆဲလ္မ်ားသည္ ျပင္ပမွ ခႏၶာကိုယ္ထဲသို႔ ေရာက္ရွိလာေသာ ကုန္ၾကမ္းမ်ားကို ကုန္ေခ်ာအျဖစ္ ျပဳျပင္ထုတ္လုပ္ေပးႏိုင္ၿပီး ေလာင္စာကို စြမ္းအင္အျဖစ္ေျပာင္းလဲ ေပးႏိုင္ပါသည္။ ဆဲလ္တစ္ခုတြင္ နာဂိုမႈလပါရွိေသာ (Deoxyribo Nucleric Acid-DNA) ဗီဇ၏ ပရိုဂရမ္အစီအစဥ္အတိုင္း ပရိုတင္းမ်ာ


ကိုခေါ်ယူဖို့ အဆင်မပြေပါက ရီးရဲလ်မက်ဒရစ်က အရောင်းစာရင်း တင်ထားတဲ့ ဂါရတ်ဘေးလ်ကို ခေါ်ယူဖို့ အင်္ ffa လန်တိုက်စစ်မှူးဟောင်း ခရော့ချ်က တိုက်တွန်းလိုက်တာပါ။
ဘေးလ်ရဲ့ လုပ်ခလစာကို ပေးချေနိုင်တဲ့အသင်း များများစားစား မရှိကြောင်းနဲ့ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းကတော့ ဘေးလ်ကို ခေါ်ယူနိုင်စွမ်းရှိတယ်လို့ ခရော့ချ်က ပြောပါတယ်။
ဘေးလ်ကို အပြီးသတ်မဝယ်လည်း အငှားစာချုပ်နဲ့ခေါ်ယူနိုင်ပြီး အသင်းအတွက် အကျိုးရှိစေမယ့် ခေါ်ယူမှုဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ ခရော့ချ်က သုံးသပ်ခဲ့ပါတယ်။
အသက် ၃၁ နှစ်ရှိ ဘေးလ်ဟာ မနှစ်က ပွဲ ၂၀ သာ ကစားခဲ့ရပြီး ၃ ဂိုးသာ သွင်းယူနိုင်ခဲ့ပါတယ်။
နည်းပြဇီဒန်းနဲ့ အဆင်မပြေဖြစ်နေတာကြောင့် မန်ယူအသင်းကသာ ကမ်းလှမ်းမယ်ဆိုရင် ရီးရဲလ်ဘက်က ရောင်းချဖို့အသင့်ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။]]>
ယူနိုက်တက်အသင်းဟာ တနင်္ဂနွေနေ့မှာကစားခဲ့တဲ့ ယူရိုပါလိဂ်ဆီမီးဖိုင်နယ်ပွဲစဉ်မှာ ဆီဗီလာအသင်းကို ရှုံးနိမ့်ကာ ပြိုင်ပွဲကနေထွက်ခွာခဲ့ရပြီး ၂၀၁၉-၂၀ ဘောလုံးရာသီ ကို ဖလားလက်မဲ့ အရှုံးနဲ့အဆုံးသတ်ခဲ့ရပါတယ်။
ဒီပွဲစဉ်မှာ ဆိုးလ်ရှားရဲ့အသင်းဟာ အခွင့်အရေးတွေများစွာဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပေမယ့် ပင်နယ်တီတစ်ဂိုးသာ ရရှိခဲ့တာကြောင့် ဆန်ချိုလို တိုက်စစ်ကစားသမားမျိုးသာရှိရင် ဒီထက်ပိုကောင်းတဲ့ ရလဒ်တစ်ခုကိ


text: မြင်းမိုရ်ကြီးငယ်။ စာညှင်းသွယ်လျက်။ မင်းကျော်*၈၂။


text:
၃၀ | ၃၀ | ၃၀ | ၃၀ | ၃၀ |
| ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ | ၃၁ |
(၁) အိန္ဒိယ/၁၀/၁၀ တို့ အသုံးပြုချင် (၁၀)
| အ | အိမ် | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ |
|---|---|---|---|---|
| ၁ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၂ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၃ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၄ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၅ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
(၁) အချိန် အခြေခံ
| အ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
|---|---|---|---|---|
| ၁ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၂ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၃ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၄ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| ၅ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
| အ | အချိန် | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ | အခြေခံ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ၁ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ |
| ၂ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ |
| ၃ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ |
| ၄ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ |
| ၅ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ |
| ၆ | ၂၀၁၉-၁၀-၁၀ | ၂၀၁၉


text:
ကျင့်ဝတ်လေးစား စစ်သည်တော်များ အပိုင်း (၉) – PVTV Myanmar
အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရ၊ ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာနက ထုတ်ပြန်သော အရပ်သားပြည်သူများနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် လိုက်နာရမည့်ကျင့်ဝတ်များ ကို ကျင့်ဝတ်လေးစား စစ်သည်တော်များ အပိုင်း (၉) အဖြစ် တင်ဆက်ပေးထားတာကို နားဆင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
ကုလသမဂ္ဂလုံခြုံရေးကောင်စီအနေနဲ့ လွတ်လပ်သော စုံစမ်းစစ်ဆေးရေးယန္တရားကို ကူညီပံ့ပိုးပေးပြီး အကြမ်းဖက်စစ် ကောင်စီကို နိုင်ငံတကာရာဇဝတ်ခုံရုံးကို လွှဲပြောင်းနိုင်ရေး ပြုလုပ်ပေးဖို့ AAPP အပါအဝင် အဖွဲ့ ၁၄ ဖွဲ့ ပူပေါင်းတောင်းဆို
သခင် N ရေးသားတဲ့ "သင် နွေဦးရဲ့သခင်လား၊ စစ်မိစ္ဆာရဲ့ ကျွန်လား" ဆိုတဲ့ဆောင်းပါးကို ကြည့်ရှုခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။


text:
ွေ့သဖြင့် ဒေါသထွက်လျက် သဖန်းမြစ်ကို တူးဆွရှာဖွေစဉ်တွင် ငသန်လျင်သည် သစ်ပင်ကိုနုတ်ကာ ဝက်ကြီး ကိုရိုက်သတ်သဖြင့် ဝက်ကြီးသေလေသည်။
ပတ္တမြားကိုရသော် ငသန်လျင်သည် ထိုပတ္တမြားကိုငုံ၍ ရန်အောင်မြင်ကုန်း၊ ကျိုက်ဒေးပယင်းကုန်း၊ ကျိုက်ဒေးဝန်းကုန်းတို့သို့သွားကာ ရသေ့ညီနောင်သုံးဦးအား သိကြားမင်းလှူခဲ့သော ဓားမ၊ မြူတာအိုး နှင့်စည်ငယ်တို့ကို ဥပါယ်တံမျဉ်ဖြင့်ယူပြီးလျှင် မိမိဖွားရာ ဘုရားကြီးရွာသို့ ပြန်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင် ပါဒမြို့တော်၌စိုးစံသည့်
အရိန္ဒရာဇာမင်းသည် မင်းကျင့်တရားဆယ်ပါးနှင့်လည်းမညီ၊ သာသနာတော်ကိုလည်း မချီးမြှောက်၊ ရှေးမင်းတို့ထုံးစံအရပူဇော်မြဲ ထီးဖြူစောင့်နတ်စသော သမ္မာဒေဝနတ်အပေါင်းတို့ကိုလည်း ပူဇော်ပသခြင်းမပြုသဖြင့် ထီးဖြူစောင့်နတ်သည် လူ၏အသွင်ကိုယူ၍ ငသန်လျင်ရှိရာသို့လာပြီးလျှင် ပါဒမြို့ကို အုပ်ချုပ်မင်းလုပ်ရန် တောင်းပန်လေသည်။ ငသန်လျင်သည် အမိအဘတို့အားလွှတ်၍ ပါဒမင်းထံ ထီးနန်းကိုတောင်းသော် မရသဖြင့် ကိုယ်တိုင်သွား၍ထီးနန်းကိုသော်လည်း ပေးအပ်မည်လော၊ စစ်သော်လည်းတိုက်မည်လောဟု ကြွေးကြော်လေ၏။ ပါဒမင်းလည်းအမတ်ကြီးတစ်ဦးအား စစ်သည်ဗိုလ်ပါ ၅ဝဝ နှင့်လွှတ်၍ ငသန်လျင်ကို ဖမ်းဆီးသတ်ဖြတ်စေသည်။
အမတ်ကြီး ထွက်၍ဖမ်းဆီးလေသော် ငသန်လျင်သည် စည်


္ၾကသည္။ သက္လံု ေကာင္းၾကသည္။ တက္ၾကြစြာ လႈပ္ရွားမႈ အေလ့အက်င့္ ရွိသူတို႔တြင္ အဆုတ္သည္ မူလကပင္ ခႏၶာကိုယ္၏ လုိအပ္ခ်က္ကို ျပည့္ျပည့္ဝဝ ေဆာင္ရြက္ေပး ေနက် ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အေလ့အက်င့္ မရွိသူထက္ အေမာခံႏုိင္ ၾကသည္။
အားကစား လုပ္ျခင္းျဖင့္ အဆုတ္အတြင္း သို႔ ေလကို အျပည့္အဝ ႐ွဴသြင္းႏုိင္သည္။ ဤနည္းျဖင့္ အဆုတ္ကုိ အားေပးသကဲ့သုိ႔ ျဖစ္ေစ၏။ လူအမ်ားစုမွာ ေန႔စဥ္ေလကို အဆုတ္တြင္ ျပည့္သည့္တိုင္ ျပည့္ျပည့္ဝဝ အသက္႐ွဴေလ့ မရွိပါ။ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ ေလ့က်င့္ခန္းတြင္ အသက္ျပင္းျပင္း ႐ွဴ႐ိႈက္ရေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ပါသည္။ ကုိယ္လက္ လႈပ္ရွားျခင္းသည္ ခႏၶာကုိယ္ တြင္းရွိ ေသြးအသြားအလာ ကို ပိုမုိေကာင္းမြန္ တက္ၾကြ ေစသည္။
ကုိယ္ခႏၶာအတြင္း ေသြးလည္ပတ္မႈ အရွိန္ျမင့္တက္ ေကာင္းမြန္ လာသည္ႏွင့္အမွ် ႏွလံုးရွိ ၾကြက္သားတို႔ သည္လည္း ပို၍ လႈပ္ရွားရကာ ပိုမိုသန္စြမ္း လာသည္။ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ပိုလွ်ံေသာ အဆီမ်ားသည္ ခႏၶာကုိယ္ကို အေလးခ်ိန္ တိုးေစလ်က္ ႏွလံုးကို အလုပ္ပိုေစသည္။ အဝလြန္ ျခင္းသည္ ေရာဂါတစ္ရပ္ ျဖစ္သည္။
ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား အားကစားက ခႏၶာကုိယ္ ဣရိယာပုတ္ မွ်တၿပီး ခႏၶာကုိယ္တြင္းရွိ ၾကြက္သား အမ်ဳိးမ်ဳိး ပိုမုိ သန္စြမ္းလာ၍ အလုပ္ပိုမို လုပ္ေစႏုိင္သည္။ အစာကို လြယ္ကူစြာ ေၾကည


text:
တွင်
➢ "အခြေခံပညာရှင်" အဖြစ် မြောက်ပိုင်း "ပြည်ထောင်စု" တွင်
➢ "ဘာသာရပ်" အဖြစ် မြောက်ပိုင်း "ပြည်ထောင်စုပြီး" တွင်
ဒီနေ့တွင် မြောက်ပိုင်းတွင် အခြေခံပညာရှင်များက လူများ၏ အရေးအချိုး လူများ၏ အရေးအချိုးတွင်
"လွန်ခဲ့" "လွန်ခဲ့" ကို အသုံးပြုသည့်
"လွန်ခဲ့" "လွန်ခဲ့" ကို အသုံးပြုသည့် "၃၆ = အသုံးပြုသည့်" ကို
→ အခြေခံပညာ = အသုံးပြုသည့် "ပြည်ထောင်စု" အဖြစ် လူများ၏ အရေးအချိုးတွင် အသုံးပြုသည့်
◆ လူများ၏ အရေးအချိုးတွင် အသုံးပြုသည့်
→ ဘာသာရပ် = အသုံးပြုသည့် "ပြည်ထောင်စု" အဖြစ် လူများ၏ အရေးအချိုးတွင် အသုံးပြုသည့်
◆ လူများ၏ အရေးအချိုးတွင် အသုံးပြုသည့်
→ အိမ်သား ပြုလုပ်ရန် အချိန်ကို တိုးတက်ရန် အထူးသဖြင့် အခြေခံ
အလွယ်တကူပြီး အိမ်သား
◆ "ရှေ့ပြောင်း" အိမ် တိုးတက်ရန် စီးပွားရေးတွင် အခြေခံတွင် တိုးတက်
အခြေခံ အိမ်သား ပြောင်း အိမ်သား
(၁) "အိမ်" ဆို "ဆို"
→ အိမ်သား ပြုလုပ်ရန် အချိန်ကို တိုးတက်ရန် အထူးသဖြင့် အခြေခံ
◆ "အိမ်ပြောင်း" အိမ် တိုးတက်ရန် အခြေခံတွင် တိုးတက်ရန် အထူးသဖြင့် အခြေခံ
တိုးတက်ရန် အခြေခံ အိမ်သား ပြောင်း အိမ်သား
→ အိမ်သား ပြုလုပ်ရန် အချိန်ကို တိုးတက်ရန် အထူးသဖြင့် အခြေခံ
အခြေခံ အိမ်သား ပြောင်း အိမ်သား
◆ "ရှေ့ပြောင်း" အိမ် တိုးတက်ရန် စီးပွားရေးတွင် အခြေခံတွင် တိုးတက်
အခြေခံ အိမ်သား ပြေ


ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္၊ သရက္ကုန္းေက်းရြာနားက ပုသိမ္-ဝါးယားေခ်ာင္း ကားလမ္းေဘး ယုဇနကုမၸဏီငါးေမြးျမဴေရးကန္မွာ ဒီကေန႔ေန႔လယ္ပုိင္းက ငါးကန္ေဖာ္ရာကေန ေပါက္ကြဲႏုိင္တဲ့ စစ္က်န္အေျမာက္ဆန္ေဟာင္းႀကီးတခု ေတြ႔ရွိခဲ့ပါတယ္။
အေျမာက္ဆန္ကို ယုဇနကုမၸဏီ ငါးေမြးကန္ေဖာ္တဲ့အဖြဲ႔က ငါးကန္လုပ္သား ဦးဖိုးခ်ိဳဆိုသူက ငါးပိုက္အတြင္း ေတြ႔ရွိခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ငါးကန္ပုိင္ရွင္ အေၾကာင္းၾကားခ်က္အရ ဇင္ႁပြန္းကုန္းေက်းရြာရဲကင္း ရဲတပ္ဖြဲ႔ဝင္ေတြ၊ ေက်းရြာအုပ္ခ်ဳပ္ေရး တာဝန္ရွိသူေတြ ပုသိမ္ၿမိဳ႕ အမွတ္ ၉၀၇ စစ္ေျမျပင္အင္ဂ်င္န
2674
ယာတပ္ရင္းက တာဝန္ရွိသူေတြ လာေရာက္စစ္ေဆးခဲ့တယ္လို႔ ေဒသခံေတြက ေျပာပါတယ္။
"အဖြဲ႔လိုက္ပိုက္နဲ႔ ငါးဆြဲၿပီး ကန္ေဖာ္ၾကတာ၊ အဲ့မွာ အေျမာက္ဆန္ကို ပိုက္ႀကိဳးနဲ႔သြားၿငိတာေပါ့။ က်ေနာ္က ပထမသစ္သားပိုင္း အငုတ္မွတ္လို႔ မၾကည့္ေတာ့ ေလးေနတာနဲ႔ ကန္တာဝန္ခံကို သြားျပေတာ့ ဗံုးလားမသိဘူးဆိုၿပီး သက္ဆိုင္ရာကို အေၾကာင္းၾကားလိုက္တာ" လို႔ အေျမာက္ဆန္ကို စတင္ေတြ႔ရွိသူ ဦးဖိုးခ်ိဳကေျပာပါတယ္။
အေျမာက္ဆန္ဟာ ၁၉၄၁ ခုႏွစ္စာတန္းပါ ၇၅ မီလီမိီတာ အေျမာက္ဆန္ထိပ္ဖူးျဖစ္ၿပီး အရွည္ ၁၇ လက္မခြဲ၊ အခ်င္း ၃ လက္မ၊ လံုးပတ္ ၁၁ လက္မခြဲရွိကာ စစ္က်န္ပစၥည္းျဖစ္ၿပီး သ


text:
မသကာင်းတစ်ရပ်ရပ်မသကာင့် ဆည်မ ြောင်းကျိုးမပါက် ခင်း သို့ြေဟုတ် ပျက်စီးနိုင် ခင်း ေစ်မပါ်ပါက အချိန်ြေီ ပင်ဆင်ရမသာလုပ်ငန်းကို ဆိုသည်။
(ေ) အုပ်ချုပ်မရးြေှူး ဆိုသည်ြေှာ ပည်ေဲမရးေန်ကကီးဌာန၊ အမေွမေွအုပ်ချုပ်မရးဦးစီးဌာနြေှ အုပ်ချုပ်မရးြေှူးြေျားကို ဆိုသည်။
အခန်း(၂)
ရည်ရွယ်ချက်
ဤဥပမေ၏ ရည်ရွယ်ချက်ြေျားြေှာ မအာက်ပါအတိုင်း ေစ်သည်-
(က) စိုက်ပျိုးမရးကဏ္ဍမရရှည်ေွံ့မေိုး တိုးတက်မစရန်အတွက် ဆည်မ ြောင်းတည်မဆာက် ခင်း လုပ်ငန်းြေျားကို အမကာင်အေည်မော် မဆာင်ရွက်ရန်၊
( ခ ) တည်မဆာက်မပီး ဆည်မ ြောင်းြေျားကို မရရှည်တည်တံ့ ခိုင်မြေဲမစရန်အတွက် စဉ်ဆက်ြေ ပတ် ေိန်းသိြေ်းရန်၊
( ဂ ) မကျးရွာဆည်မ ြောင်းနှင့် မကျးရွာမရနုတ်မ ြောင်းြေျား တည်မဆာက်မရးနှင့် ေိန်းသိြေ်းမရး
လုပ်ငန်းြေျားကို ကူညီမဆာင်ရွက်မပးနိုင်ရန်၊
(ဃ) ဆည်မ ြောင်းြေျားကို မဘးအန္တရာယ်ကျမရာက် ခင်းြေှ ကကိုတင်ကာကွယ်ရန်နှင့် ကျမရာက် လာပါက ပျက်စီးဆုံးရှုံးြေှု နည်းပါးမစမရးအတွက် အမရးမပါ်လုပ်ငန်းြေျားကို ပည်သူြေျားက ပူးမပါင်းမဆာင်ရွက်နိုင်မစရန်၊
( င ) စိုက်ပျိုးမြေွး ြေူမရး လုပ်ငန်းြေျားအပါအေင် မေသအတွင်း မရလိုအပ်ချက်ကို အဆင်မ ပ လွယ်ကူစွာ ရရှိမစရန်၊
( စ ) ဆည်မ ြောင်းြေျား မရရှည်တည်တံ့ခိုင်မြေဲမစမရးအတွက် လိုက်နာရြေည့် စည်း


text:
်အလက်များ
ပြုလုပ်သူ / အချိန်
အိမ်များတွင် 3-5% ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
(1) အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
(2) အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
(3) Artificial Stone အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
Artificial Stone သည် အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ (ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ) အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
Chemical အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ အိမ်များတွင် အရောင် ပြုလုပ်သည့် အချက်အလက်များ
2. မြန်မာစာအုပ်စာရေးနည်းလမ်းကို သိရှိချင်း


text:
ူသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ယင္းသတင္းဌာနမ်ားတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
ဦးသန္႔ဇင္လင္းသည္ မေလးရွားႏိုင္ငံတြင္ အလုပ္လုပ္ေနသူျဖစ္ၿပီး ကုလသမဂၢ ဒုကၡသည္မ်ားဆိုင္ရာ မဟာမင္းႀကီး႐ုံးမွ ထုတ္ေပးေသာ ျပည္တြင္းေနထိုင္ခြင့္ အမွတ္အသား ကတ္ျပားကို ကိုင္ေဆာင္ထားသူတစ္ဦး ျဖစ္သည္။


text:
ုြ်သော်းအသစ်မ္ျော်း ထြေေါ်ယူပြေင််းနှင ် ထ ွ်းြေျယ် ပြေင််းတ ုေ့က ု "စံ" သတ်မ္ှတ် ော်းထသော စနစ်ကျဖြ ်း ြွင ်လင််းပမ္င်သောမ္ှု ှ သည ် အော်းလံု်းြါဝင်ထသော လုြ်ငန််းစဉ်မ္ျော်းပြင် သက်ဆ ုင် ော ြ်ကွက်/ ထကျ်း ွောအဆင ်ထကော်မ္တ မ္ျော်းက ထဆောင် ွက် န်ပြစ်သည်၊
(ြေ) လူ ုအထပြေပြြုကျန််းမ္ောထ ်းလုြ်သော်းအသစ်မ္ျော်း ထ ွ်းြေျယ် ောတွင် "စံ" တစ်ထပြ်းည သတ်မ္ှတ် ော်းသည ်အြေျက်မ္ျော်းက ု အသံု်းပြြု၍ ထဒသြေံ ပြည်သူလူ ုမ္ှယံု ကည်မ္ှု ှ သူမ္ျော်း၊ ပြည်သူလူ ုအကျ ြု်းစ ်းြွော်း ထဆောင် ွက်ထြ်း န် စ တ်အော်း က်သန်သူမ္ျော်း၊ သက်ဆ ုင် ောထဒသဘောသော စကော်းက ု ကျွမ္််းကျင်စွောထပြောဆ ုန ုင်သူမ္ျော်းက ု ဦ်းစော်းထြ်းထ ွ်းြေျယ် န် ပြစ်သည်၊
(ဂ) လူ ုအထပြေပြြုကျန််းမ္ောထ ်းလုြ်သော်းအသစ်မ္ျော်း ထြေေါ်ယူပြေင််း၊ ထ ွ်းြေျယ် ပြေင််းနှင ် ထန ောြေျ ော်းပြေင််းမ္ျော်းက ု ဖမ္ ြုွေ့နယ်ကျန််းမ္ောထ ်းလုြ်ငန််းအြွဲွေ့မ္ှ ဦ်းထဆောင်၍ သက်ဆ ုင် ော Stakeholder မ္ျော်းနှင ် ြူ်းထြါင််းထဆောင် ွက် န်ပြစ်သည်။ ဖမ္ ြုွေ့နယ်ကျန််းမ္ောထ ်းဦ်းစ ်းဌောနသည် Stakeholder အော်းလံု်း နှင ်ြူ်းထြါင််း၍ မ္ မ္ ဖမ္ ြုွေ့နယ်အတွင််း ှ လူ ုအထပြေပြြုကျန််းမ္ောထ ်းလုြ်သော်း မ္ျော်း အထပြေပြထပမ္ြံု၊ ြျံွေ့နှံေ့တည် ှ မ္ှုပြထပမ္ြံုက ု န််းသ မ္််းပြေင််း၊


က်သွေ့သော ဒေသများတွင် အများဆုံး တွေ့ရလေ့ရှိသည်။ တနင်္သာရီတိုင်းနှင့် ဧရာဝတီတိုင်းတို့တွင် အလေ့ကျပေါက်သော ထန်းပင် အနည်းအပါးကို တွေ့ရှိနိုင်လေသည်။
ကျမ်းကိုး[ပြင်ဆင်ရန်]
- မြန်မာ့စွယ်စုံကျမ်း၊ အတွဲ(၅)
- ၁၉၈၆ ခုနှစ်၊ စာပေဗိမာန်မှ ချီးမြှင့်တဲ့ သုတပဒေသာ - (ဝိဇ္ဇာပညာရပ်) စာမူဆုရ တဲ့ မောင်လင်းသူ (ညောင်ဦး) ရဲ့ "ထန်း"


ဘားအံမြို့နယ်အတွင်းက ကျေးရွာတချို့မှာ ရေတွင်း၊ ရေကန်၊ ချောင်းနဲ့ အင်းအိုင်တွေ ရေအရောင်ပြောင်းလဲတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ ဆောင်ရွက်နေသလို ကျောက်မီးသွေးကြောင့် တခုခု အမှားအယွင်းရှိခဲ့ရင် မြိုင်ကလေး ကျောက်မီးသွေးစွမ်းအင်သုံး ဘိလပ်မြေစက်ရုံကို တရားစွဲသွားမယ်လို့ ကရင်ပြည်နယ်ဝန်ကြီးချုပ်က ပြောပါတယ်။
မြန်မာစီးပွားရေးကော်ပိုရေးရှင်း၊ အမှတ် ၂ ဘိလပ်မြေစက်ရုံ (တန် ၄၀၀၀) မြိုင်ကလေးစက်ရုံ အနီးတဝိုက် ကျေးရွာတွေမှာ အခုရက်ပိုင်းအတွင်း ရေတွင်း၊ ရေကန်၊ ချောင်းနဲ့ အင်းအိုင်တွေမှာ စက်ရုံက စွန့်ပစ်လိုက်တဲ့ ကျောက်မီးသွေး ရေဆိုးတွေကြောင့် ရေအရောင် ပြောင်းလဲခဲ့တာလို့ ဝေဖန်ပြောဆိုနေတဲ့အပေါ် ကရင်ပြည်နယ် ဝန်ကြီးချုပ် ဒေါ်နန်းခင်ထွေးမြင့်က အခုလို ပြောဆိုလိုက်တာပါ။
"ပြည်သူတွေကို ပြောချင်တာက တကယ်လို့ ကျမ စမ်းသပ်လို့ တခုခု အမှားအယွင်း ရှိတယ်ဆိုရင် အဲဒီစက်ရုံကို ကျမ တရားပြန်စွဲမှာ။ ပြည်သူတွေဘက်က တခုပဲ ရှိတယ်။ ကျမ တရားစွဲတဲ့အခါကျရင် ပြည်သူ့က ကျမတို့နဲ့အတူ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပေးရမယ်။"
ဘားအံမြို့နယ်၊ နတ်ကုန်းကျေးရွာ၊ ဒေါ်အေးမြင့်က "သူတို့စီးပွားရေးလုပ်တာ ဘယ်လိုလဲ။ ခါတိုင်းခါတိုင်း ဒီလိုတခါမှ မတွေ့ဘူး။ ထပ်ပြောစရာ ရှိတာလည်း ဒီရေတမျိုးပဲ ဒုက္ခဖ


text:
းဝးသည္းမခထေသားက ိုင္တြယ္ေ ဖ င္း္ည္းက ို ကခင့္ေသထိုး ါသည္္းကေလးသူငယ္မခားႏ င့္္ေးအတူလို ္က ိုင္ ေသားလို ္င္္းအတြက္းကေလးသူငယ္တစ္ဥ းအားး ္ျ ခ ိုက္အႏၲ ာယ္ ာမံႏႈ ဖင့္္ေး စ္ဒာ္စ င္ခထ ဳူးသူးတစ္ဥ းဥ းအားးသ လခက္ႏ င့္ေးအလို ္ခ္္း္ျားမည္းမးိုတ္ ါ္း
(ခ) းအဖြခးအစည္းအေ္ ဖင့္္ေးေးာင္ ြက္မံႏႈ
ဝ္္္ျမ္းတစ္ဥ းဥ းးသ ိုးမးိုတ္း ိုေစလ ကက္္္ျ ိုက္တာမခားးခ္္း္ျား ခင္း သ ိုးမးိုတ္းးက္သြယ္းက္းထ ခင္း မ ာမ Crown Agentsး သည္း အလားအလာ သည့္ေးေလ ခာက္္ျားသူမခားအားလထိုးက ိုးသင့္္ေေတာ္မံႏႈး -မ း း္္းစစ္အကခ ဖတ္ ္္းအေ ခခထ ဖစ္ေသာ ဲက ာတင္သတ ္ျားလို ္ေးာင္မံႏႈ ာ ္္းလ ိုအ ္ ါသည္္ အေ ခခထ ဲက ာတင္သတ ္ျားလို ္ေးာင္မံႏႈတြင္းေကခ္ ္ဖြယ္ ာ ေသားေ္ျာက္ခထခခက္မခားးေတာင္းယူ ခင္းႏ င့္ေ း ကေလး သူငယ္တစ္ဥ း သ ိုးမးိုတ္းကေလးသူငယ္မခားအား တစ္စထိုတစ္ ား္ျ ခ ိုက္အႏၲ ာယ္ ာေသား စ္မံႏႈတစ္ခိုခိုက ို း ကခားလြ္္ခခ့္ေသ ဖင့္ေး စ္ဒာ္စ င္ ခင္းခထ မံႏႈးမ ေ္ကာင္းးအတည္ ာသည့္ေေ္ကညာခခက္က ိုးလက္မ တ္ေ း္ျ ိုးေစ ္္ း တ ိုး ါဝင္ ါသည္္းကေလးသူငယ္မခားႏ င့္္ေးေဳးကင္းလထိုၿခထာစြာ းက္းထလို ္က ိုင္ ္္ ၎တ ိုး၏အလို ္ႏ င့္္ေ သင့္ေေတာ္ မံႏႈက ို ္ျ ခ ိုက္ေစႏ ိုင္သည့္ေအခခက္းတစ္စထိုတစ္ ာ ါကးေ္ကညာသင့္္ေ ါသည္္
* CrownးAgentsး၏းအေ ခခထ ဲက ာတင္သတ ္ျားလို ္ေးာင္မံႏ


text:
်းသန်ြာမစမခင်း
မိမိဘွာသွာ ပိုင် ိုင်မှုအဖဖစ် ခ ယူမှုနှင ် လုပ်ငန်ြီးအစ အစဉ်မ ွာြီးနှင ် ဝန်ပ ွာင်ပပြီးမှုမ ွာြီးအပပေါ် ကက ြီးကကပ်ပစွာင ်ကကည ်ရွာတွင် ကိုယ် စွာြီးဖပြုံမှု ပိုမိုခ ွဲ့ထွင်ပပြီးရန် နှင ် တွာဝန်ယူ တွာဝန်ခ မှုကို ဖမ င ်တင်ပပြီးရန်။ ေုကခသည်မ ွာြီး၊ အရပ်ဘက် လူမှုအဖွ ွဲ့အစည်ြီး မိတ်ဖက် အဖွ ွဲ့အစည်ြီးမ ွာြီး၊ ပေသခ အွာဏွာပိုင်မ ွာြီး၊ အလှှူရှင်မ ွာြီးနှင ် အဖခွာြီးပသွာ အပရြီးပါသည ် အင်အွာြီးစုမ ွာြီးနှင ် အပဖပွာင်ြီးအလ အတွက် ပူြီးပပါင်ြီးပ ွာင်ရ က်မှုတွင် တွာဝန်သိမှုနှင ် ပွင ်လင်ြီးဖမင်သွာမှုရှိစွွာ စ မ ခန ်ခွ ရန်။
၄။ ၁။ TBC အဖွ ွဲ့၏ ဖွ ွဲ့စည်ြီးပ ုနှင ် အစ အစဉ်မ ွာြီးသည် ပေသခ မိတ်ဖက် အဖွ ွဲ့အစည်ြီးမ ွာြီးက ပိုမိုတိုြီး၍ စ မ အုပ်ခ ြုံပ်လွာပနပပ ြီး၊ အပဖပွာင်ြီးအလ မ ွာြီးကို အပဖခအပနအရ၊ အိုြီးအိမ်စွန ်ပစ် ထွက်ပဖပြီးရသည ်၊ စစ်ပွ ပဋိပကခမ ွာြီးပကကွာင ် ထိခိုက်နစ်နာရသည ် ရပ်ရ ွာ လူထုမ ွာြီး၏ လိုအပ်ခ က်မ ွာြီးအရ နှင ် စိုြီးရိမ်ပူပန်မှုမ ွာြီးအရ တွာဝန်သိစွွာ ခ ိန်ည ိပ ွာင်ရ က်ပနသည်။
၄။ ၂။ ဘဏ္ဍွာပရြီး၊ အုပ်ခ ြုံပ်ပရြီးနှင ် လူသွာြီးရင်ြီးဖမစ် စ မ ခန ်ခွ မှု ိုင်ရွာ မူဝါေမ ွာြီး၊ လုပ်ငန်ြီးစဉ်မ ွာြီးနှင ် စွမ်ြီးပ ွာင်ရည်မ ွာြီးကို ဖမ င ် တင်အွာြီးပကွ


text:
္းရွင္မ်ားကို ကြ်န္မတို႔ အားကိုးပါတယ္။ လူ ငယ္လုပ္ငန္းရွင္မ်ားကို အားကိုးရ တယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကလည္း စီးပြားေရးတင္မက တီထြင္ႏိုင္တဲ့ ေနရာမွာ ဆန္းသစ္တီထြင္တဲ့ ေန ရာမွာ လူငယ္ေတြရဲ႕ ဥာဏ္ပညာ၊ လူငယ္ေတြရဲ႕ အေတြးအေခၚေတြ ကို ကြ်န္မတို႔ အားကိုးျခင္းပဲျဖစ္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခုလိုအခ်ိန္ မ်ိဳးမွာဆိုလို႔ရွိရင္ ကြ်န္မတို႔ရဲ႕ လူငယ္ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား တီထြင္ႏိုင္ တဲ့ အရည္အေသြးေတြ၊ Óဏ္ေတြ ကို ဖြံ႕ၿဖိဳးဖို႔အတြက္ အားေပးဖို႔ ေန႔တစ္ေန႔လည္းျဖစ္တယ္လို႔ ကြ်န္ မတို႔ယူဆပါတယ္ " ဟု ႏိုင္ငံေတာ္ ၏ အတိုင္ပင္ခံပုဂိၢဳလ္ ေဒၚေအာင္ ဆန္းစုၾကည္က ေျပာၾကားခဲ့သည္။
ဆက္လက္၍ ႏိုင္ငံေတာ္၏ အတိုင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္က "အခုခ်ိန္ဆို ရင္ စတုတၳေျမာက္နည္းပညာ ေတာ္လွန္ေရးစေနၿပီဆိုၿပီး ကမၻာ က သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ စတု တၳေျမာက္နည္းပညာေတာ္လွန္ ေရး၏ အက်ိဳးဆက္မ်ား၊ အက်ိဳး ေကာင္းမ်ားကို ႏိုင္ငံ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား က ေစာင့္ၾကည့္ေနၿပီျဖစ္ ပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ဒီနည္း ပညာေတာ္လွန္ေရးရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးေတြ လည္း ရွိတယ္ဆိုတာကို ကြ်န္မတို႔ မေမ့သင့္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆို ေတာ့ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးက်ိဳး အက်ိဳး ႏွစ္ခုစလံုးဟာ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ျဖစ္ေပၚ လာတာပဲ။ ဒီအထဲမွာ ကြ်န္မတို႔က ေနၿပီးတာ့ ေကာင္းက်ိဳးေတြကိုပဲ ဦး စာ


။ စာရင္းက ဒီထက္လည္း ပိုမ်ားႏိုင္တယ္" ဟု သီေပါၿမိဳ႕နယ္ ျပည္နယ္လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ ေဒၚနန္းစမ္းစမ္းေအးက ေျပာၾကားသည္။
ထုိ႔ျပင္ နမၼတူၿမိဳ႕နယ္ ပန္လံုေက်းရြာတြင္လည္း စစ္ေဘးေရွာင္ေပါင္း ၂၀၀ နီးပါးရွိေနေၾကာင္း၊ စား၀တ္ေနေရး လိုအပ္ခ်က္မ်ား ရွိေနေၾကာင္း သီေပါၿမိဳ႕နယ္မွ နယ္စည္းမျခား ပရဟိတ လူမႈကူညီေရး အသင္းမွ ကိုမ်ဳိးက ေျပာၾကားသည္။
"ပန္လံုနဲ႔ မန္စံၾကားမွာ ျဖစ္တာေပါ့။ အခုက သီေပါမွာလည္းရွိတယ္။ မန္စံမွာလည္းရွိတယ္။ ပန္လံုမွာလည္း ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းမွာ ေရွာင္ေနတာ ၂၀၀ နီးပါးေလာက္ရွိတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔က ပန္လံုမွာ ထိုင္ေနတယ္။ အေရးအေၾကာင္းဆိုရင္ ပန္လံုမွာက်န္ေနတဲ့ သူေတြကိုလာၿပီးေတာ့ ကယ္ထုတ္ေပးဖုိ႔ ေစာင့္ေနတယ္။ ရြာသားေတြက တဖဲြဖဲြနဲ႔ ပန္လံုဘက္ကို ဆုတ္လာၾကတာကို ေတြ႕ရတယ္ေလ။ ခုေတာ့ ဘာအရိပ္အေယာင္မွေတာ့ မေတြ႕ရေသးဘူး။ ရြာသားေတြ လိုအပ္ခ်က္က စားေသာက္ကုန္ပါပဲ" ဟု သီေပါၿမိဳ႕နယ္မွ နယ္စည္းမျခား ပရဟိတ လူမႈကူညီေရးအသင္းမွ ကိုမ်ဳိးက ေျပာၾကားသည္။
ထုိ႔ျပင္ နမၼတူၿမိဳ႕နယ္ မံုးရင္ေက်းရြာ တစ္၀ုိက္ႏွင့္ လံုမိတ္ေက်းရြာတုိ႔တြင္ RCSS/SSA တပ္ဖဲြ႕၊ တပ္မေတာ္ႏွင့္ အျခားေသာ တိုင္းရင္းသားလက္နက္ကိုင္ တပ္ဖဲြ႕မ်ား စစ္ေရးတင္းမာေနျခင္းေၾကာင့္ ဇူလိုင္ ၁၆ ရက္မွ စတ


text: အင်တာဗျူး 2


င်း ၃၀ အတွင်းမှာ အဆုံးဝါးဆုံး ရာသီအစ အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရပါတယ်။
နယူးကာဆယ်ကို ရှုံးလိုက်လို့ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းဟာ ၈ ပွဲကစား ၉ မှတ်နဲ့ အမှတ်ပေးဇယားရဲ့ အဆင့် ၁၂ နေရာမှာ ရှိနေပါတယ်။]]>
ဒီဂီယာဟာ အသင်းနဲ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်အထိ ရှိစေမယ့် နှစ်ရှည် စာချုပ်သစ် ချုပ်ဆိုခဲ့ပြီး တပတ် လုပ်ခ ပေါင် ၃၇၅၀၀၀ ရရှိမှာပါ။ စာချုပ်ထဲမှာတော့ မန်ယူနိုက်တက်အသင်းရဲ့ မူဝါဒအတိုင်းပဲ နောက်ထပ် တနှစ် သက်တမ်းတိုးခွင့်လည်း ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။
အသင်းမှာ ၈ နှစ်ကြာ ကစားခွင့်ရခဲ့တာက အထူးအခွင့်အရေးတခု ဖြစ်သလို စာချုပ် သက်တမ်းတိုးပြီး ဆက်လက်ကစားရမှာကလည်း စစ်မှန်တဲ့ ဂုဏ်ပြုမှုတခု ဖြစ်တယ်လို့ မန်ယူနိုက်တက် ဂိုးသမားက ပြောပါတယ်။
အသင်းနဲ့အတူ အောင်မြင်မှုတွေ ရယူနိုင်မယ်လို့ ခံစားမိပြီး အားပေးတဲ့ ပရိသတ်တွေကို အောင်မြင်မှုတွေနဲ့ ပြန်လည်ပေးဆပ်သွားချင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Zawgyi_version
မန္ယူပရိသတ္အတြက္ ဆုဖလားမ်ားျဖင့္ ျပန္ေပးဆပ္ခ်င္ဟု ဂိုးသမား ဒီဂီယာ ေျပာ
အားေပးတဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ ဆုဖလားေတြနဲ႔ ျပန္လည္ေပးဆပ္ခ်င္တယ္လို႔ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္ ဂိုးသမား ေဒးဗစ္ဒီဂီယာက စာခ်ဳပ္သစ္ ခ်ဳပ္ဆိုအၿပီးမွာ ေျပာပါတယ္။
ဒီဂီယာဟာ အသင္းနဲ႔ ၂၀၂၃ ခုႏွစ္အထိ ရွိေစမယ့္ ႏွစ္ရွည္ စာခ်ဳပ္သစ္ ခ်ဳပ္ဆိုခဲ့ၿပီး တပတ္ လုပ္


မယ့် lumen ကို ပေးထားပြီး။ ဘယ်လို design လုပ်မလဲပဲပါတယ်။ ၂အုပ်၃အုပ်လောက်ကိုအဲဒီလိုပဲ။ ဘာလို့များအဲလိုပဲရေးနေတာလဲပေါ့ တွေးမိတယ်။ နောက်ဆုံး လွန်ခဲ့တဲ့ ၄ နှစ်လောက်က electrical engineer သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ပြောတဲ့ စကားလေးသတိရပြီး စပ်စပ်တွေးမိမှ ပြေလည်သွားတာပါ။ Architectural standard တွေမှာ စာကြည့်တိုက်ဆို ဘယ်လောက် lumen အိပ်ခန်းဆိုဘယ်လောက် စသဖြင့် code လေးတွေရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီလိုပါ ဥပမာ ၄ ပေ fluorescent မီးချောင်း T 8 ဆိုပါစို့။ အကြမ်းဖျင်း ၂၈၀ဝ-၃၀ဝ၀ lumen လောက်ရှိတယ်။ ဒါဆို ၁၀ပေ ၁၂ ပေအိပ်ခန်းလောက်ဆို ကောင်းကောင်းမြင်ရပြီ။ ok ထားပါ။ ၃၂၀ဝ lumen လောက် ပိုစိတ်ချရအောင်။ ခက်တာက ဒီခေတ်ကြီးမှာက မီးကို dramatic ဖြစ်အောင် ထွန်းတယ်လေ။ ဥပမာ အခန်းအလယ်မှာ အဖြူရောင်မီးဝိုင်းလေး။ နောက် ခုတင်ခေါင်းရင်း ဘယ်ညာတစ်ဘက်ဆီမှာ down light (spot lights)အသေး၂လုံး။ နောက် bed side table lamp လေးတွေနဲ့ဆိုရင် အဲဒီ lumen ကျော်သွားနိုင်တယ်။ ဒီခေတ်မှာ ဒါမျိုးပဲ သုံးမှာပဲလေ။ ဒါကြောင့် designer ရဲ့ ပေးချင်တဲ့ mode တွေပေါ်မူတည်ပြီး ရလာတဲ့ lights တွေရဲ့ lumen တွေနဲ့ design လုပ်ရတာပဲလို့ ကျွန်တော် သုံးသပ်မိပါတယ်။ အလင်းချိန်ဖို့အတွက်တော့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလို အကြမ်းအားဖြင့် ၄ ပေချောင်း daylight က ၂၆၀ဝ နဲ့ ၃၂၀ဝ lumen ကြားမှန်းပြီး အဲဒီအလင်းပေါ်မူတည်ပြီး ချိန်ဆကြည့်နိုင်ပါတယ်။ light နဲ့ပတ်သတ်ပြီး အရင်ဆုံး အခြေခံသဘောလေးကိုမြင်ကြည့်ရအောင်နော်။ အလ


text:
ပဌာန်းချက်များနှင့်အညီ စစ်ဒဆးဒမးခမန်း ရမည် ။
(ခ) စာချုပ်စာတမ်း မှတ်ပုံတင်သွင်းသူတို့က စာချုပ်ချုပ်ဆိုဒကကာင်းဝန်ခံခခင်း ရှိ မရှိကိုသာ စစ်ဒဆးဒမးခမန်းရမည်ခဖစ်ပပီးမှတ်ပုံတင်သွင်းလာသည့်စာချုပ်စာတမ်းအရလွှဲဒခပာင်း ဒသာပစ္စည်း၏ ပိုင်ဆိုင်မှုကို စစ်ဒဆးဒမးခမန်းခခင်း မခပုရ။
၃၄။ ပုေ်မ ၇ နှင့် ပုေ်မ ၈ ပါ စာချုပ်စာတမ်းမှတ်ပုံတင်အရာရှိသည် ဒအာက်ပါအချက်များကို စစ်ဒဆး ဒတွ့ရှိ ပါက မှတ်ပုံတင်ရန်ခငင်းပယ်ရမည်-
(က) စာချုပ်စာတမ်းချုပ်ဆိုသူတို့အနက် တစ်ဦး ဦးက ယင်းစာချုပ်စာတမ်းကိုချုပ်ဆိုခခင်း မဟုတ်ဒကကာင်း ခငင်းဆိုခခင်း သို့မဟုတ် ဝန်မခံခခင်း၊
(ခ) စာချုပ်ချုပ်ဆိုသူသည် အရွယ်မဒရာက်ဒသးသူ သို့မဟုတ် ရူးသွပ်သူ သို့မဟုတ် သတိ ပုံမှန်မရှိသူဟု ေင်ခမင်ယူဆခခင်း၊
(ဂ) မဒရွှ့မဒခပာင်းနိုင်ဒသာပစ္စည်းများနှင့်စပ်လျဉ်း၍ချုပ်ဆိုဒသာစာချုပ်စာတမ်းများတွင် ပစ္စည်းစာရင်းအဒောက်အေားများကို တိကျရှင်းလင်းစွာဒဖာ်ခပမေားခခင်း၊
(ဃ) မဒရွှ့မဒခပာင်းနိုင်ဒသာပစ္စည်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့် စာချုပ်စာတမ်း တစ်စုံတစ်ရာတွင် ပုေ်မ ၂၀ ပါ သက်ဒသခံဒခမပုံ ပူးတွဲပါဝင်ခခင်း မရှိဒသာ စာချုပ်များကို မှတ်ပုံတင် သွင်းလာခခင်း။
အခန်း (၇)
စာချုပ်စာတမ်းချုပ်ဆိုသူတို့နှင့်သက်ဒသတို့ကို ကင်းလွတ်ခွင့်ခပုခခင်း
၃၅။ ပု


text:
ိတ္ဓါတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ ျမင့္ျမင့္ျမတ္ျမတ္ ရွိသင့္သူမ်ားပါ။လူ႔ဘဝအတြက္ တကယ္အေရးႀကီးေသာ အက်င့္စာရိတၱ၊ အတတ္ပညာ၊ အသိပညာတို႔၏ တန္ဖိုးကို ျမင္သင့္ပါလ်က္ မျမင္ၾကပါ။ေငြေၾကးပစၥည္းဥစၥာ ဂုဏ္ပကာသနကို နံပါတ္တစ္အျဖစ္ မျမင္သင့္ပါလ်က္ ျမင္ေနၾက၏။ရင္မွျဖစ္သည့္ တစ္ဦးတည္းေသာ သမီးေလးအေပၚ ေမတၱာစိတ္၊ က႐ုဏာစိတ္ ထားသင့္ပါလ်က္ ေဒါသ၊ မာန စိတ္မ်ား ထားေနၾက၏။
အခ်ိဳ႕လူမ်ားသည္ ေလာကတြင္ျမင့္ျမတ္ေသာ၊ အမ်ားက ႐ိုေသေလးစားရေသာ ေနရာဌာနမွာ ခမ္းခမ္းနားနား ေနရေသာ္လည္း စိတ္ေစတနာကား အလြန္နိမ့္ၿပီး ေအာက္တန္းက်ေနတတ္ၾကသည္။မိသားစုတစ္ခု၏ အိမ္ေထာင္ဦးစီးတစ္ေယာက္သည္ မိသားစုၿငိမ္းခ်မ္းသာယာေရး၊ စိတ္ဝမ္းမကြဲဘဲ ေအးအတူပူအမွ် ညီၫြတ္စြာ ေနထိုင္ေရးတို႔ကို အဓိကထားေဆာင္႐ြက္ရသူျဖစ္သည္။မိသားစုဝင္အားလုံးတို႔က သူ႔မ်က္ႏွာကို ေမာ့ၾကည့္ေနရ၏။သူ႔ကို အားကိုးအားထားျပဳၾကရ၏။သူ႔အႀကံဉာဏ္ကို ေလးစားၾကရ၏။သူ႔ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို လိုက္နာၾကရ၏။သို႔ေသာ္ အခ်ိဳ႕အိမ္ေထာင္ဦးစီးမ်ားသည္ သူကိုယ္တိုင္က အရက္၊ ေလာင္းကစား၊ အေပ်ာ္အပါးလိုက္စားတာမ်ိဳး၊ ဇနီးမယားအေပၚ သစၥာမထားတာမ်ိဳး၊ သားသမီးမ်ားအေပၚ မညႇာမတာဆက္ဆံၿပီး တစ္ဖက္သတ္ ခ်ဳပ္ခ်ယ္တာမ်ိဳး ျပဳတတ္ၾက၏။အခ်ိဳ႕မိဘမ်ားသည္ မိမိ၏ ရာထူး၊ ေ


။ သို႔ေသာ္ မျဖစ္ေပ။ အရွင္သည္ ပြဲေတာ္သြားခ်င္ေနသည္။ ပြဲေတာ္တြင္ မိမိတိုင္းျပည္မွ လူမ်ားသာမက အျခားေသာတိုင္းျပည္မွ လူမ်ားသည္လည္း လာေရာက္လည္ပတ္ၾကသည္။ ရွင္ဘုရင္ ပြဲေတာ္သို႔ လာသည္ဆိုပါက ဝိုင္းဝန္း တိုက္ခိုက္လုပ္ၾကံလိုက္လွ်င္.. အာ.. မျဖစ္ပါဘူး။ မသင့္ေတာ္တာေတာ့ ေလ်ာက္မွ ျဖစ္မည္ပင္။ နန္းေတာ္၏ လံုျခံဳေရးကို တာဝန္ယူထားရပါရက္ တာဝန္ယူထားေသာ တပ္မွဴးေၾကာင့္ ရွင္ဘုရင္ေဘးေတြ႔ရမည္ဆိုလ်င္ အရုပ္ဆိုးေတာ့မည္။ အစိုးရိမ္လြန္သည္ဟု ဆိုလွ်င္လည္း ဆိုေစေတာ့။ ေလ်ာက္စရာရွိတာ ေလ်ာက္ရမည္ပင္။
"ေလ်ာက္ထားပါရေစဘုရား ေလးႏွစ္တစ္ႀကိမ္ က်င္းပတဲ့ ယခု ပြဲေတာ္ဟာ တိုင္းသူျပည္သားမ်ား ေပ်ာ္ရႊင္ေစဖို႔ အတြက္သာ ျဖစ္ပါတယ္ဘုရား။ အရွင္မင္းႀကီးရဲ႕ ခမည္းေတာ္ အပါအဝင္ ေရွးမင္းမ်ားဟာ နန္းေတာ္တြင္းမွာသာ ေပ်ာ္ပြဲမ်ားကို ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္ဘုရား။ ယခုပြဲေတာ္ကို မင္းႀကီးအေနနဲ႔ ၾကြျမန္းရန္ မသင့္ေၾကာင္းပါဘုရား" ဘုရင့္ အလိုေတာ္ကို ဆန္႔က်င္ေသာ ဤစကားကို ငယ္သူငယ္ခ်င္းမို႔ ေလ်ာက္ရဲသည္ပင္။
"ဟဲ့ ေဇယ်ရဲ႕.. နန္းတြင္းပြဲေတြက ဘုရင္ကို ေျမႇာက္ပင့္တဲ့ ပြဲေတြပဲဟာ ဂုဏ္ပကာသနေတြနဲ႔ ေပ်ာ္စရာမရွိ ၿငီးေငြ႔ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္.. ငါအုပ္ခ်ဳပ္ေနတဲ့ ငါ့တိုင္းသူျပည္သားေတြနဲ႔ အတူ ငါလည္း ေပ်ာ္ခ်င္တာ ပေလ"
"သို႔ေသာ


ႈမရွိသည့္ တမ်ဳိးခ်စ္စိတ္မဟုတ္ေပ။ ကုိယ့္လူမ်ဳိးတမ်ဳိး တည္းကိုသာ ခ်စ္တတ္လွ်င္ ဤမွ်မြန္ျမတ္ေသာ စာအုပ္မ်ဳိးကို ေရးႏုိင္ခဲ့မည္မဟုတ္ေပ။ အမွန္အားျဖင့္ ဖူးခ်စ္သည္ ခ်မ္းသာေသာ လူတဆုပ္ႏွင့္ မြဲေတေနေသာ လူထုႀကီးကို ခြဲျခား၍ၾကည့္ခဲ့သည္။ အလုပ္သမား၊ လယ္သမားမ်ားႏွင့္ လူမြဲမ်ားသာလွ်င္ ယူးလိယုစ္ဖူးခ်စ္၏ အမ်ဳိးျဖစ္သည္။ ခ်က္ဓနရွင္တို႔ကား သူ၏ ရန္သူမ်ား သာ ျဖစ္ခဲ့ေလသည္။
ႏိုင္ငံတကာမွ အျဖစ္အပ်က္မ်ား၊ လႈပ္ရွားမႈမ်ားကို ေလ့လာခဲ့ရာ၌လဲ ကမၻာ့ပစၥည္းမဲ့မ်ား၏ဘက္မွ ရပ္တည္ေနခဲ့သည္။ ဘာလင္မွ အလုပ္သမားမ်ား၊ မဒရစ္မွ သမတႏုိင္ငံဘက္ေတာ္သားမ်ား၊ ဘရက္တာည္မွ ျပင္သစ္တံငါသည္မ်ား အစရွိေသာသူမ်ားႏွင့္ တေသြးတည္း၊ တသက္တည္း လက္တြဲေနခဲ့သည္။ ရဲရဲေတာက္ေသာ ကမၻာ့ေတာ္လွန္ေရးလႈိင္းမ်ားမွလဲ ႏုိင္ငံေရးယံုၾကည္ခ်က္ႏွင့္ သတၱိတို႔ကို လက္ခံပ်ဳိးေထာင္ေနခဲ့သူ ျဖစ္ေလသည္။
အေဟာင္းကို တုိက္ခိုက္၍ အသစ္ကိုေမွ်ာ္ေနသည့္အခါတြင္ ယူးလိယုစ္ဖူးခ်စ္သည္ ဆုိဗီယက္ယူနီယံကို စံျပတုိင္းျပည္အျဖစ္ မွန္ကန္စြာ ျမင္ေတြ႔ခဲ့ ေလသည္။ အမွန္အားျဖင့္ ထုိေခတ္အခါက ဆုိဗီယက္ယူနီယံမွာ ယခုေခတ္ ဆိုဗီယက္ယူနီယံႏွင့္ ကြာျခားလွသည္။ အစားအေသာက္ အေနအထုိင္ မ်ားစြာမ ေခ်ာင္လည္လွေသာ တုိင္းျပည္ျဖစ္ေနေသးသည္။ ေျမစမ္း


text:
လိမ္မော်ရောင်မုန့်တစ်ခွက်၊ အလွန်ရိုးရှင်းသောအချိုပွဲ။ | မီးဖိုချောင်ချက်ပြုတ်နည်းများ
Montse Morote | 29/03/2022 09:00 | အချိုပွဲ, အသီးနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများ
လိမ္မော်ရောင်ခရင်မ်တစ်ခွက်၊ ရိုးရှင်းပြီး အမြန်ပြုလုပ်ရန် အချိုပွဲ ပါဝင်ပစ္စည်း 3 မျိုးဖြင့်သာ ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ လိမ္မော်သီးသည် ကျွန်ုပ်တို့အလွန်နှစ်သက်သော အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ယခုရာသီရောက်လာသော်လည်း တစ်နှစ်ပတ်လုံးနီးပါး ရရှိနေပြီဖြစ်သော်လည်း ယခုအခါ ၎င်းသည် အကောင်းမွန်ဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ချိုမြိန်ပြီး ဖျော်ရည်များစွာပါရှိသည်။
နှင့် လိမ္မော်သီးကို အချိုပွဲများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများအတွက် ဆော့စ်များ ၊ အသုပ်များ နှင့် တွဲသုံးရန် ၊ ၎င်းသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများ ကြိုက်နှစ်သက်သောကြောင့် အကောင်းဆုံး အသီးဖြစ်ပါသည်။
လိမ္မော်သီးမှာ ဗီတာမင် C နဲ့ အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
750 ml ။ လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်
သကြား 2-3 ဇွန်း
50 ဂရမ် ပြောင်းဖူးမှုန့် ( maizena )
လိမ္မော်သီးခရင်မ်ခွက်များကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် လိမ္မော်သီးများကို သန့်စင်ကာ အရေပြားကို ကောင်းစွာဆေးကြောပြီး ခြောက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါမည်။
ဖျော်ရည်မထုတ်ခင် လိမ္မော်သီးကို ခြစ်ထားပါ။
ထို့နောက် ဖျော်ရည် ၇၅၀ မီလီလီတာခန့် ရသည်အထိ


text:
က်ီးကန္းလားယုန္လား ဘယ္သူမွမသဲကြဲတဲ့ Twitter က အျငင္းပြားဖြယ္ဗီဒီယိုဖိုင္တစ္ခု | SHWEMOM
Home ENTERTAINMENT FUN က်ီးကန္းလားယုန္လား ဘယ္သူမွမသဲကြဲတဲ့ Twitter က အျငင္းပြားဖြယ္ဗီဒီယိုဖိုင္တစ္ခု
@dsquintana/Twitter
ကဲ ဇာတ္လမ္းကေတာ့စပါၿပီ။ အရင္တုန္းကလည္း အင္တာနက္တစ္ခြင္မွာ ဒီလိုမ်ိဳး တစ္ေယာက္တစ္မ်ိဳးထင္ခဲ့ၾကတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြအမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။ ဥပမာ ဂါဝန္တစ္ထည္တည္းကိုမွ အျဖဴနဲ႔ေရႊေရာင္လား အမည္းနဲ႔အျပာလားတုိ႔၊ သစ္သားတံခါးလား ပင္လယ္ကမ္းေျခလားတို႔၊ ဖိနပ္အေရာင္ကဘာလဲတုိ႔ ဘာညာေပါ့။
ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ ဓာတ္ပံုမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ဗီဒီယိုႀကီးပါၾကည္ၾကည္လင္လင္ ထြက္ေပၚလာတာပါ။ ဒီပံုထဲကအေကာင္ကို ဘယ္လိုထင္ၾကလဲ? က်ီးကန္းလား၊ ယုန္လား ဆိုတာ အရင္ဆံုးထင္ေၾကးေပးၾကပါဦး။ ဗီဒီယိုကိုေတာ့ Dan Quintana ဆိုတဲ့ Twitter account ကေန တင္ထားခဲ့တာျဖစ္ၿပီး Dan Quintana ဟာ Oslo က biological psychiatry ကၽြမ္းက်င္သုေတသီတစ္ေယာက္ပါ။ ဗီဒီယိုကိုတင္ထားခဲ့ၿပီး "Rabbits love getting stroked on their nose." ဆိုတဲ့ စာသားနဲ႔ တင္ထားခဲ့ပါတယ္။
မူရင္းဗီဒီယိုပိုင္ရွင္က ယုန္ လို႔တင္ထားတာကိုေတာင္မွ တျခားလူေတြကေတာ့ သူတုိ႔စိတ္ထဲဲမွာ က်ီးကန္းႀကီးလို႔ပဲျမင္ေနေၾကာင္း ဝုိင္း comment ေရးခဲ့ၾကၿပီး ဗီဒီယိုဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကိုနာမည္ႀကီးလာခဲ့ပါတယ္။ တစ္ဖက္မွာလည္း အမ်ားထင္ေနၾကတဲ့ က်ီးကန္းဆိုတာမဟုတ္ေၾကာင္း၊ ယုန္အမည္းေရာင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အခ်င္း


text: ဆီးနှင်း‌တောင်များကို တက်ရာ၌ အ‌အေးဒဏ်ကို ကာကွယ်နိုင်‌သောအဝတ်များ၊ ခြေ‌ချော် မသွား‌စေရန် သံချွန်တပ်ဖိနပ်များ၊ ပေါက်တူး ပေါက်ချွန်းငယ် များ ခိုင်ခံ့‌သောကြိုးများလို၏။


ပူတာအိုမြို့ရှိ ခါကာဘို ဘိုးဘွားရိပ်သာတွင် အဆောက်အအုံသစ်များ လိုအပ်နေ
ကချင်ပြည်နယ်၊ ပူတာအိုမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ ခါကာဘို ဘိုးဘွားရိပ်သာအတွက် နေအိမ်၊ အဆောက်အအုံတွေဆောက်လုပ်ဖို့ ထောက်ပံ့ကူညီမှုတွေ လိုအပ်နေတယ်လို့ ရိပ်သာတာ၀န်ခံ ဦးဖလားဆင်က ပြောပါတယ်။
ခါကာဘို ဘိုးဘွားရိပ်သာကို ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှာ ဒေသလိုအပ်ချက်အရ စတင်အကောင်ထည် ဖော်ခဲ့ပြီး ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်မှာ ဖွင့်လှစ်နိုင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ လတ်တလော ရိပ်သာမှာ အဘွား ၁၂ ဦးနေထိုင်နေပြီး အခုလအတွင်း နောက်ထပ် အဘိုးအို ၁ ဦးထပ်ရောက်လာဖို့ ရှိနေပါတယ်။
ရိပ်သာတာဝန်ခံ ဦးဖလားဆင်က "ကျနော်တို့ ဆောက်ထားတဲ့ နေရာ ၁၂ ဦးအတွက်က ပြည့်ပြီဖြစ်လို့ လူအသစ် လက်ခံလို့မရတာပါ၊ ဒါပေမဲ့ အဘိုးတစ်ယောက်လည်း ရောက်လာမယ်လို့ဆက်သွယ်တယ်။ သူ့ဆွေမျိုးတွေလည်း အရမ်းအကူညီတောင်းတယ်။ ပြီးတော့ သူက ခြေနှစ်ဘက်စလုံး မရှိဘူးလို့လည်းသိရတော့ အမြန်ဆုံး ဝါးအ
64
မ် ဖြစ်ဖြစ် ဆောက်ပြီး အဆင်ပြေသလို လ
25fb
်ခံဖို့ ရှိပါတယ် "လို့ ပြောပြပါတယ်။
ဝေးလန်ခေါင်ဖျားတဲ့ ခေါင်လန်ဖူးလိုဒေသက သက်ကြီးရွယ်အို အဘိုးအဘွားတွေ ရိပ်သာမှာ လာနေဖို့အတွက် လာစုံစမ်းတာရှိပေမဲ့ နေရာ မလုံလောက်မှုကြောင့် လက်ခံလို့မရဘူးလို့လည်း ပြောပြပါတယ်။
ဘိုးဘွားတွေထပ်မံထားရှိဖို့အတွက် နေ


94e
ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်ကာလအတွင်း လုပ်ငန်းတော်တော်များများ လနဲ့ချီကာ ရပ်ဆိုင်းထားရတဲ့အတွက် တချို့လုပ်ငန်းတွေမှာ ပြန်စနိုင်ဖို့ အခက်အခဲတွေ ဖြစ်နေတာပါ။
ဒီအတွက် နိုင်ငံတော်ကနေ စီးပွားရေးသက်ရောက်မှုတွေအပေါ် ကုစားတဲ့အနေနဲ့ သတ်မှတ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ လုပ်ငန်းရှင်တွေကို ချေးငွေတွေ ထုတ်ချေးပေးနေတာပါ။
ချေးငွေရရှိဖို့ စစ်ကိုင်းတိုင်းအတွင်းက လုပ်ငန်းရှင်ပေါင်း ၂၉၇ ဦး လျှောက်ထားခဲ့ကြပြီး အဲဒီထ 1435 က လုပ်ငန်းရှင် ၁၉ ဦးမှာ လုပ်ငန်းအမျိုးအစားအလိုက် ချေးငွေတွေ ရရှိနေပြီးပြီလို့ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး ကုန်သည်များနှင့် စက်မှုလက်မှု လုပ်ငန်းရှင်များအသင်း (SRCCI) ဥက္ကဋ္ဌ ဦးမျိုးမင်းက ပြောပါတယ်။
"စစ်ကိုင်းတိုင်းအနေနဲ့ကတော့ ဒုတိယအကြိမ်ပေါ့။ ပြီးခဲ့တဲ့တပတ်က လုပ်ငန်းရှင် ၅ ဦး ရပြီးသွားပြီ။ အခုက ဒီနေ့က လုပ်ငန်းရှင် ၁၄ ဦးပေါ့။ ငွေကြေးပမာဏကတော့ အနည်းဆုံး ကျပ်သိန်း ၁၀၀ ကနေ အများဆုံး ကျပ်သိန်း ၄၀၀ ပေါ့။ လုပ်ငန်းအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး ချေးငွေသတ်မှတ်ချက်တွေနဲ့ ထုတ်ချေးပေးတာပါ။ တချို့လည်း တင်သလောက်ရတယ်။ တချို့လည်း တင်သလောက်မရတာ ရှိတယ်။ စုစုပေါင်းဆိုရင်တော့ ကျပ်သိန်းပေါင်း ၄၅၀၀ ရှိပြီ။ နောက်ထပ်လည်း သတ်မှတ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ လုပ်


text:
ခ်မ္းစြာနဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္စြာေနခဲ့ၾကတယ္။ ေမေမ့ဘက္က မိသားစု ေတြရဲ႕ ေႏြးေထြးတဲ့အရိပ္ေအာက္မွာ ျမရည္တို႔ေတြ မ်က္ႏွာမငယ္ေနခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္းေလ တစ္ခါတေလေတာ့လည္း ေဖ့ေဖ့ကို သတိရမိၾကတာပဲ။ ျမရည္တို႔က ႏႈတ္ကဖြင့္ေျပာလို႔သတိၾကရေပမယ့္ ေမေမကေတာ့ တစ္ခါမွ မေျပာခဲ့။
ႏွစ္ေတြတျဖည္းျဖည္းၾကာလာတာနဲ႔အမွ် မမနဲ႔ ကိုကိုတို႔ အိမ္ေထာင္က်သြားၾကေတာ့ ေမေမနဲ႔က်န္ခဲ့ရသူက ျမရည္ပဲေလ။ ေမေမ့ရဲ႕အတြင္းစိတ္နဲ႔ ခံယူခ်က္ကို ျမရည္ပိုၿပီးနားလည္လာရပါတယ္။ တျဖည္းျဖည္းကုန္ျမန္လာတဲ့ အခ်ိန္ေတြၾကားမွာ ေမေမလည္းအသက္ကေလးရလာေတာ့ ျမရည္ကိုစိတ္မခ်ခဲ့ျပန္ဘူး။
" ေမေမ သမီးအိမ္ေထာင္မျပဳခ်င္ဘူး ေမေမနဲ႔႔ပဲ တသက္လံုးေနမယ္ေလ ေနာ္"
" ေအာ္……..သမီးေလးရယ္။ ဒီလိုလဲဘယ္ဟုတ္ပါ့မလဲ၊ အရာရာတိုင္းကို အေကာင္းခ်ည္း၊ အဆိုးခ်ည္းပဲ တြက္မထားရဘူးေလ၊ သမီးေလးလည္း ငယ္ေတာ့တာမွမဟုတ္တာ၊ ၿပီးေတာ့ ေမာင္ေအာင္ကလည္း သမီးနဲ႔ရင္းႏွီးၿပီးသားပဲဟာကို၊ သူကေလးကလည္း ငါ့သမီးေလးကို ခ်စ္ခင္စံုမက္ရွာတယ္မဟုတ္လား"
ေမေမ့ရဲ႕ေျပာစကားေတြက စကားဆိုးေတြျဖစ္ေနဦးေတာ့ ျမရည္နားထဲမွာ ေအးေအးၿငိမ့္ၿငိမ့္ေလးနဲ႔ပဲ ၀င္သြားမိမွာပါ။ မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ရဲ႕ဘ၀တစ္ခုလံုးအတြက္ တစ္ခါတည္းေသာဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ျမရည္ ေမေမနဲ႔သာအတူတကြ ဆံုးျဖတ


text:
မလြတ္ေျမာက္ေသးေသာ ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္းသားမ်ားနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အရွင္၀ီရသူ (မစိုးရိမ္) ရဲ့ သေဘာထား | ျပည္သူ႔သတင္းေထာက္ | Burma Today - News
မလြတ္ေျမာက္ေသးေသာ ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္းသားမ်ားနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အရွင္၀ီရသူ (မစိုးရိမ္) ရဲ့ သေဘာထား
ျပည္သူ႔သတင္းေထာက္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၄ ရက္၊ ၂၀၁၂
အက်ဥ္းေထာင္အတြင္း မလြတ္ေျမာက္ဘဲ က်န္ေနတဲ့ ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္းသားမ်ားအတြက္ စာေရး ေတာင္းဆိုရံုနဲ႔ မရႏိုင္ေတာ့တဲ့အတြက္ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ ၀တ္ျပဳဆုေတာင္းျခင္း၊ ဆႏၵျပဳျခင္းတို႔ကို ျပဳလုပ္ေတာ့မွာ ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၱေလးၿမိဳ႕၊ မဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္၊ မစိုးရိမ္တိုက္သစ္၊ ဓမၼသဟာရေက်ာင္းနာယက ဘဒၵႏၲ၀ိစိတၱာဘိ၀ံသ (အရွင္၀ီရသူ (မစိုးရိမ္)) က ၁၃၇၃ ခု တေပါင္းလဆန္းတရက္ (၂၀၁၂၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၂ ရက္) ေန႔စြဲနဲ႔ ယေန႔ျမန္မာကို ေပးပို႔တဲ့ သေဘာထားထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ထိုသို႔ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ ၀တ္ျပဳဆုေတာင္းျခင္း၊ ဆႏၵျပဳျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္တဲ့အခါ ႏိုင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္နဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို႔ ေဖာ္ေဆာင္ေနတဲ့ ဒီမိုကေရစီလမ္းစဥ္ကိုလည္း မထိခိုက္ေစရန္ ေဆာင္ရြက္သြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ အဲဒီ သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ေရးသားထားပါတယ္။
အရွင္၀ီရသူ (မစိုးရိမ္) ဟာ ၂၀၁၂၊ ဇန္န၀ါရီ ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ ျမစ္ႀကီးနားေထာင


နည္းသည္ မ်ားသည္ မဟုတ္ အကူအညီဟာ အကူအညီပါပဲ။ မိမိအလုပ္ လိုခ်င္ေနတဲ့ အခ်ိန္ မိမိအား အလုပ္ရွာေပးေသာ သူငယ္ခ်င္းကို လည္းေကာင္း၊မိမိ ေနစရာ မရိွတဲ့ အခ်ိန္ မိမိအား ေနစရာေပးေသာ မိတ္ေဆြကို လည္းေကာင္း ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့သင့္ပါ။ ကိုယ္ ခ်မ္းသာတဲ့ တစ္ေန႔ၾကရင္ ကိုယ့္အေပၚမွာ ကူညီခဲ့ဖူးေသာ သူေတြကို ထမင္းေလး ဖိတ္ေကြ်းျခင္းျဖင့္ ေက်းဇူးတင္စကား ေျပာနိုင္ပါတယ္။
ေက်းဇူးရွင္ေတြကို မေမ့တဲ့ သူေတြဟာ ဘယ္ေတာ့မွာ ဆင္းရဲႏြံထဲမွာ နစ္ေနမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေက်းဇူးတရား ဆိုတာ မဆပ္နိုင္ရင္ေတာင္ ေက်းဇူးမကန္းဖို႔ လိုပါတယ္။
Credit : yoyarlay
ဤစာဖတ္သူမ်ားအားလံုးေပ်ာ္႐ြင္ခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစလို႔ေ႐ႊခ်စ္သူမွဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သေပးပါတယ္။
မွ်ေဝေပးျခင္းဟာလည္းေမတၱာတစ္မ်ိဳးပဲမို႔ မွ်ေဝေပးပါေနာ္...


text:
ာ နည္ းၿပီး ေအရာြေ္ းအဝယပစၥည္ းကလည္ း တူညီေ နကာ ေ စ်းတကကအခ်ိနတစြွုတည္ းအတတြေ္ း တၿပိ်ိဳြေတည္ းေ ရာြေ္ းဝယ္ားေ သာ ေ အာ ္ဒါမ်ားအတတက္ ေ ကာ ္မ႐ွိ ြေရ႐ွိ ိထားသည္ ကိစၥမ်ားတတြေ္ ကုမၸဏီေအနာႏ ြေ္ ပါတနာ၏ မ႐ွိုးေမ ဖာြေ္ ေ သာ လုပရပအျဖစသတမွတၿပီး ရ႐ွိ ိထားေ သာ ေ ပး၇နရိေ သာ ေ ကာ ္မ႐ွိ ြေ္ေ ၾကးကို ပယဖ်ကပိွုင္ြေြြေ္ ႐ွိ ိပါသည္.
၇-၅။ ကုမၸဏီ သ ဘာနပ္အစီအစဥ္ဥြင္ ပါဝင္သ ော သ ဖာကသသည္အကာင္ အတတက္ မိတဆက္သ ပားေူ၏ ပါတနာသ ကာ ္မရ ငသည္ အပု ိဒ္ ၇-၃ မ ရလဒ္၏ ၅၀% ရမည္ ျဖစပါေည္။
၇-၆။ စရ သ ဖငမလိုသ ော သ ဘာနပ္စ်ာား၏ သအရာင္ ားအဝသယအကာင္ (trading accounts)မ်ာားအတတက္ မိတဆက္သ ပားေူ ၏ သ ကာ ္မရ ငသည္ သ ဖာကသည္၏ ကိုယပုံ ိင္သ ဖင ျဖင္ စရ သ ဖင ထည ္တေင္ ားထာားသ ော သ ဘာနသပ္အကာင္ မ ောလ ်င္ ရရိ မည္ ျဖစသည္။
၇-၇။ သ ဖာကသည္ြစ္သ ယာကြည္ ားမ ရရိ သ ော သ က္ ာမရ ငသည္ မိတဆက္သ ပားေူမ သ ဖငထုတယူမ ုံ သ တာင္ ားဆို ျခင္ ားမျပဳလုပ ီ ၁ လမ ၆လ အတတင္ ားရရိ သ ော စုစုသ ပါင္ ား သ ကာ ္မရ င္၏ ၃၀% သ က်ာ ္တလနပါက ထိုသ ကာ ္မရ ငအာား ကုမၸဏီမ ပယဖ်တ္ကခင္ ရိ ေည္။
၇-၈။ မိတဆက္သ ပားေူ၏ သ ဖာကသည္ြစ္သ ယာကြည္ ားမ ရရိ သ ော သ ကာ ္မရ ငပမာဏေည္ မိတ္ ္ဆက္သ ပားေူမ ရရိ သ ော သ ကာ ္မရ င္ စုစုသ ပါင္ ား၏ ၆၀% သ က်ာ ္တလနပါက ထိုသ ကာ ္မရ ငအာား ကုမၸဏီမ မိတဆက္သ ပားေူရရိ သ ော စုစုသ ပါင္ ားသ ကာ ္မရ